沙盘揭示你潜意识里的性心理

楚水

沙盘游戏治疗，是国际上非常流行的一种心理治疗方法。一盘细沙、一些物件造型，就可以将你的内心世界一一呈现，甚至很多夫妻间难以启齿的性问题，也展露无遗，而冰封的性爱也可以在沙的世界里重新升温……

作家王小波曾说：“性并非最隐晦的，感情才是。”的确，我们日常生活中讳莫如深的性爱是否和谐，其实最根本的原因是伴侣间的感情是否和谐。当你和你的伴侣在波澜不惊的婚姻中日渐封闭自己的情感表达时，你们的性爱质量可能也在随之减退。这时候，沙盘作为内心世界和外在生活的“中间地带”，能够将你的内心展现出来。通过一个沙箱和若干个小摆设（人偶、动物、房子、花草等装饰物）的选择和摆放，描绘出心目中理想家园的样子，体现人内心对婚姻的期待。摆设的结果能呈现夫妻各自内心隐藏的纠结，让你们的婚姻问题变得清晰。有时候，美好的性爱就差这样一场直白、现实的沟通。

案例一：生活中的“暴君”

每次和马洁亲热，林清都显得很“情绪化”，前一秒他还可以温柔似水、怜香惜玉，后一秒不知道发生了什么，他会毫不顾忌马洁的感受说：“我没感觉了，算了吧。”这让妻子很受挫，她觉得自己天天跟一个蛮横的“暴君”生活在一起。有时候她会追问：“你是不是不喜欢和我亲热？”林清也不清楚自己为什么会这样，亲热时，妻子一个倦怠的表情和一个迟疑的动作，都会让他心烦不已，他在想：她一定是觉得我不给力，不如由我来结束这一切。一想到这，他就总会在亲热的过程中说出一些极其武断“自私”的话。日子一天天过去，夫妻俩都被焦虑折磨着。他们都不知道，到底发生了什么？

沙盘呈现

马洁和林清合作用沙盘摆放他们理想家园的过程中，林清一直絮叨：“你那邊留给我的地方太小了！”“你那桥挪到那边去，不伦不类！”看着丈夫依旧“武断”地创造着属于他们的世界，马洁越来越害怕参与其中了，最后，不得不提前结束创作过程，站在一旁呆呆地看着丈夫。

摆好了沙盘，心理咨询师让马洁和林清从自己的角度介绍他们的新世界。林清说了很多对于未来生活的畅想。马洁谈论自己的沙盘创作时说：“你知道吗？你把我的桥推走的时候，我多难受？”林清茫然地问：“我怎么了？”“你什么都不懂！我想用这个‘小桥来当咱俩之间沟通的桥梁啊！”马洁说完，把头转向另一侧，流下了伤心的泪水。这时，林清仿佛一下子被点醒了。

平复过后，林清主动拉起妻子的手，重新走回沙盘旁边。这回，小桥被林清摆在了明显的位置，两个人的沟通多了起来，他们谈论着每一个物品对于彼此的意义，马洁渐渐地开朗起来。意想不到，林清为自己日常生活中的“武断”也找到了答案：他因为体形过胖，在生活中很在意别人对自己的看法。长久以来就会习惯于克制自己，过度的克制导致对细节的过度关注，所以，马洁亲热时一个细微的表情都对他造成了很大的伤害。夫妻俩在沙盘的帮助下，重新营造了一个相互尊重的沟通氛围，从“心”出发，拥抱他们的新关系。

沙盘关系解读：一个沙盘，为何能促使夫妻两个人的关系发生积极的转变呢？沙子，作为一种安全的媒介，让人表达出自己压抑已久的想法，让感情在夫妻间重新流动起来。某些琐碎的互动，能够成为伤害性爱关系的死结，也会让夫妻亲热时的能量失衡。所谓的不够投入，只是愤怒无处表达后的被动攻击。所以，当两个人用合理的方式表达了自己的感受时，这些不良的情绪和关系动力都能得到发泄。沙世界，让两个人重归于好，促进了两个人的融合。

案例二：中规中矩的生活和天马行空的性爱

李康和王萌萌是生意场上的夫妻档，表面看起来让人艳羡，实则暗流涌动。王萌萌是性情中人，亲热时总有惊人之举。欲望充沛时，她曾买来整套女仆装，让李康有些消化不良。没有欲望时，任李康把她捧成“神仙姐姐”，如何爱抚、挑逗都无动于衷。李康喜欢按部就班地生活，认为那样才有安全感。对妻子忽冷忽热的表现，李康觉得自己的存在只是为了迎合对方的各种要求。随着这种感觉越来越浓，李康特别想“报复”妻子。生意成为两个人吵架的战场，原本顺遂的生活，完全乱了套。他们特别需要找到一个出口，让彼此走出这样的情绪。

沙盘呈现

选择沙盘时，与妻子不同，李康选择了角落里一处最小的沙盘。当沙盘作品完成时，两个人都惊呆了：除了使用相同形状的沙箱外，两个人的沙世界完全不同。李康展现的场景很生活化，王萌萌的沙盘则像一个野生动物园。他们的差异，第一次被如此直观地表现出来。王萌萌说：“我们的生活特别累，所以，性爱是我的调剂。”李康却说：“我觉得你那样很不靠谱，这样的亲密方式，我总觉得不是在过日子！”意识到分歧，只是第一步，更关键的是融合。

咨询师让夫妻每人选择6样东西带入新的沙盘，刚开始，他们感到为难。最后，他们把新的沙盘摆成了一个闭合的庭院，李康选择的东西居于沙盘中央的位置，王萌萌的摆件围绕着李康的“房子”，点缀在周围。“我觉得，我已经作出了让步！”沙盘完成时，王萌萌说。咨询师追问了一句：“什么促使你愿意让步呢？”王萌萌说：“只能选6样东西，我觉得，不仅是我舍弃了，他应该也放弃了很多。如果说，沙盘就是我们的家，这种取舍就是我们对家庭的贡献。”看到妻子的退让，李康也轻松了，他们彼此的心都柔软了下来。

沙盘关系解读：通过沙盘，他们看到付出，看到对方为了整个沙盘的和谐付出的努力。此外，沙盘还告诉我们一个道理，当不同的物件构成一个完整的沙盘时，一段关系才是完整的。不同，毕竟是性关系的一部分，因为不同，人们才会被性爱的魅力吸引，因此，重在调和。

案例三：身体，在替人们做出选择

最近，王林很郁闷！年纪轻轻、新婚燕尔，亲热时却节节败退。勉强为之，换来的是下一次更差劲儿的表现。没结婚时，王林和赵晗也曾“亲密无间”，可是，这么快就“不行了”吗？面对接二连三的败北，赵晗居然开起了玩笑：“想不到你这个岁数就要吃药，难怪现在电视里保健品广告那么多！”王林也知道，赵晗心直口快，这么说也是想给自己减压。可是，从那之后，每次赵晗在家里无缘无故地爆发出笑声时，都会在王林的心底激起层层波澜。可去医院检查身体，都没问题，他一时很迷惘。

沙盘呈现

通过沙盘来“转述”两个人的心事，看起来更明了。王林的沙盘是闭合的，表现出他内向、敏感的一面。而赵晗的沙盘很开放，整体看起来很和谐。在赵晗的沙盘内，有一个粉色的宝宝椅。当他们向伴侣介绍自己的沙盘世界时，赵晗说：“亲爱的，这是咱们未来两年内的重要规划，粉色的，我想要个女儿！”不想，一句话却搞得王林手足无措：“你是说？孩子吗？”他把手伸向那个摇椅，颤抖地摸了一下，又赶紧缩了回来。王林觉得，那个椅子是“烫”的，烫到拿不起来。想到孩子，王林脑中浮现的是无限的压力，精力、金钱……他觉得生活才刚刚开始，他正努力在社会中站稳脚，不敢承受更多。

“你很慌张，是吗？”咨询师问王林，他点头：“她怎么突然提这个，太现实了，我不知道该说什么！”赵晗感觉很受挫，迈上前抓住王林的手问：“我们迟早不得要孩子吗？”王林赶紧避开妻子的目光说：“我没想这么快！”接下来咨询师让夫妻二人谈论一下亲热时的主要感受。赵晗说：“我们都能享受身体，真的很合拍！”这种论调，遭到了王林的质疑：“在我出问题之前，我也有很多解释不清的感受。怎么说呢？每次亲热，虽然避孕，但我还是担心会怀孕，养孩子是需要负责任的，我目前无法承担……”赵晗听了丈夫的话，脸色越来越暗。

稍过一会儿，咨询师让他们两个人互换位置，站在对方的角度重新观看沙盘，然后说：“整个沙盘中，你们能看到的最代表希望的物品是什么？”王林说：“是沙子！她在沙子中挖出的空地，让我觉得松了口气！”赵晗却说：“我最喜欢他沙盘里的那个柜子，让我感觉特别踏实，像他的人一样！”

王林注重个人空间，赵晗在追求稳定。借助一个沙盘，王林终于敢表达自己的感受，终于肯说出自己的心里话。最后，赵晗决定陪王林先奋斗一年，再商量要孩子的事情。离开治疗室时，王林终于卸下了一大部分压力，相信他的身体也感受到了这个积极的信号。

沙盘关系解读：夫妻，作为两个独立的个体，经常很难步调一致。一些现实问题，会无端地拉开两个人的距离。这时候，他们需要把自己的感受表达出来，这样，才能恢复婚姻带给人们的安全感。王林感受到了赵晗对生孩子这事的期盼，但他目前状态还没准备好，于是，感受上的拒绝让他的身体发生了变化。通过沙盘的互动，他们将所有潜意识里的担心和欲望都直观地表现出來，然后通过讨论暂时地化解了危机。有时候，身体丧失某种功能是一种自我保护，所以，焦虑感得到缓解后，性爱的乐趣会重新占据主导。也许，他们会拥有一段新的亲密关系。