内隐学习在游泳选修课教学中的实验研究
——以蛙泳教学为例
2017-03-12罗伟
罗 伟
（盐城工学院体育教学部，江苏 盐城 224051）
内隐学习在游泳选修课教学中的实验研究
——以蛙泳教学为例
罗 伟
（盐城工学院体育教学部，江苏 盐城 224051）
本文采用教学实验法，探讨内隐学习应用于传统的游泳教学中能够产生的影响，研究新的教学模式对蛙泳技能习得产生的影响。一般的课堂教学中，采用教师示范、讲解、学生模仿等偏外显教学法，事实证明传统的教学手段很难达到最佳的教学效果。本文采用教学实验的方法来实证内隐教学能够很好地在游泳运动技能的教学中得到应用。受试者被随机分为实验班（内隐学习与外显学习相结合的教法）和传统学习组（外显学习教法），以动作的评分、蛙泳蹬腿的效果对受试者的教学效果进行评价。结果显示，实验班在学习后动作的稳定性、熟练性上与传统学习组在学习效果上有显著差异。
内隐学习；外显学习；蛙泳
游泳运动有区别于其他所有项目的特殊性，其脱离了陆地的支撑，在水中进行无固定支撑的练习，在学习过程中需要采用水陆结合的教学手段，将不同环境学习的技能相结合。在水中练习时，身体姿态的改变，动作技术较为繁杂，技巧性、协调性要求高，练习时教师无法帮助练习，学生训练时对场地要求很苛刻，这些因素都不同程度地对游泳技能学习造成了很大的困难。目前，传统的教学手段大多偏外显化，忽视了内隐教学模式的效用，这使得教学中教师大多主动去灌输知识，学生被动地接受知识，课堂上不能很好地调动学生的学习热情，学生的主观积极性降低，最终会影响到整体教学的效率及质量。内隐与外显学习相结合的教学方法产生的教学效果优于单一的内隐学习或外显学习，这种协同效应已在很多类似的研究结果中证实。本文通过教学实验研究内隐与外显相结合的学习方式在游泳技能教学中的效果，得出最佳的组合方式为教育者将内隐学习的概念引进到游泳教学的领域中，以期为开发新的教学策略提供理论依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
内隐学习在游泳选修课教学中的应用。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法 阅读相关的教育专著、内隐学习教学的论文及各类游泳教材。
1.2.2 教学实验法 对武汉体育学院游泳选修课学生进行分组教学实验。随机整群抽取武汉体育学院2013级游泳选项课男生60人，并确定其中一个为实验班，另一个为对照班，2个班次各30人。
1.2.3 数理统计法 运用SPSS9.0数据处理软件，对实验后有关的数据进行数理统计分析。
1.2.4 逻辑分析法 对实验结果及实验中数据出现的问题展开科学分析和讨论，在比较基础上得出结论，使实验效果更客观和可靠。
2 内隐学习在游泳选修课中的实验研究
2.1 基本方法
实验前对2个班的身体形态、机能、素质等指标进行了测试。对照班采用传统的教学方法，即外显教学法。传统教学法：宣布内容、讲解示范、组织学习、教师纠正、集体小结。实验班采用内隐与外显学习相结合的教法授课，重点采用多媒体教学法、表象练习法和暗示教学法进行教学。实验的教学内容为游泳中的蛙泳蹬腿技术。内隐、外显学习结合教学法：宣布内容、观看录像、自我感知、讲解练习、暗示提问、集体小结。
2.2 实验操作
实验班与对照班教师均由笔者担任，2个班学生在人数、教学时间、教学内容、教学时数和场地器材上均保持一致。采用传统教学方法教学步骤为：（1）宣布教学实验课的内容；（2）讲解示范技术动作的每一个细节，并要求学生记住动作要领；（3）学生严格按照动作要领进行练习；（4）教师进行纠错；（5）学生练习和教师纠错可多次反复进行；（6）集体小结。
采用内隐与外显学习相结合教学步骤为：（1）教师组织学生观看蛙泳蹬腿技术的录像；（2）教师分别在陆上与水中进行动作示范，通过对蛙泳蹬腿技术动作的反复展示，使学生建立一个完整而清晰的动作表象。给学生时间回忆、想象整个技术动作，随后进行自我感知练习。在练习过程中要求学生有意识地在脑海中再现完整的蹬腿技术动作，并与自身的实际情况建立对照。在对学生进行纠错的过程中，不再过多强调技术要领，教师通过对学生的暗示提问，使学生进行自我感知，然后边纠错边进行练习，这个阶段反复进行。最后，集体小结，对学生的蛙泳蹬腿动作的练习效果及各方面表现进行小结。
2.3 实验数据的采集
2.3.1 技评成绩 将2个班学生打乱顺序，技术评定是在考试条件完全相同的条件下，主考由2名非参与本实验资深教授担任，实验班及对照班的被试实行单盲评定打分，在整个实验课程进行过程中学生并不知情，且分开教学，技评成绩是在严格执行高校游泳教学大纲的统一标准获取的数据，由2名教师独立评定。
2.3.2 达标成绩 达标成绩是以蛙泳3次蹬腿的滑行距离为标准获取的数据，蹬腿成绩从第1个技术动作开始到第3个技术动作结束直到身体停止滑行之间的距离。
3 研究结果
在正式实验前对2个班级学生的体质基本情况进行了测试，测试指标为：身高、体重、肺活量体重指标及100m跑成绩，具体统计数据见表1。通过对数据进行统计学处理可得出，4组数据均无显著差异（P＞0.05），我们可以判断在教学实验开始前被试在形态、机能、身体素质等指标都处于相近水平，判定为有效样本。
由表2数据可得出，实验班被试的达标成绩与总成绩和对照班有非常显著的差异性（P＜0.01），且实验班的成绩普遍要优于对照班，说明加入新的教学方法有助于学生的技能习得，内隐与外显相结合的教学方法对蛙泳教学的实践效果明显优于传统的教学方法。学生在练习初期水中练习无法有效感知身体姿态的改变，且蛙泳的动作技术较为繁杂，技巧性、协调性要求高，且错误动作不易察觉，正确动作难以定型，而本次实验取得很好的教学效果，说明在游泳技术教学中，采用内隐教学法对帮助学生掌握技术动作有积极的促进作用，特别是对身体素质较好的体育院校学生，掌握技术动作快且规范，能更好地帮助学生掌握正确的动作技术结构。
4 分析与讨论
在实验班的教学开始时，首先组织学生观看一些关于蛙泳蹬腿技术的网络教学片，学生通过不断地观察加强了对水中蛙泳技术动作的初步了解，并对完整的动作技术结构有了初步的感性印象，进而对后面的练习提供了帮助，了解了完整的技术动作轮廓。学生对正确的技术动作建立起良好的视觉表象，对水中的教学能有更好的促进作用。再在进行陆上练习之前，教师组织学生把完整技术动作在脑海中回顾一下，再通过水中感受练习之后，请每位学生分别简述自己在练习过程中的体会。在水下练习初期学生很难把握自身动作的对错，然而学生通过不断的练习，使自己的大脑不断地回忆正确的动作表象，学生在练习过程中大脑思维不断地重现正确的技术动作，如蛙泳蹬腿的动作结构、动作顺序、动作路线等，在练习后期大脑获得完整的技术动作重现，进而使学生在动作技能的学习过程中转变成为智力与体能相结合的主动而又积极练习模式，而不是单纯消极的模仿教师完成技术动作。教师应在学习不的同阶段专门性地提出不同的动作要求，不断地开发学生个人的主观能动性，唤起学生的求知欲，从而主观上培养的求学欲望和兴趣，进而提高教学效果。
目前，各高校游泳选修课一直采用传统的教学方法，教师重视自身的经验教学，重视精确的动作示范、专业的理论讲解、纠错、指导，学生完全按照教师的安排进行练习，在教学上忽视了学生的主观能动性与创造性，这可能使得教学中以教师为主体而忽视了学生主动学习思考的重要性。单纯的灌浇式的教学忽视了学生主体作用的发挥，不利于调动学生的积极性，难以处理好教师的教与学生的学的共生关系。虽然近些年，游泳教学工作者在教学内容与方法上每年都有创新，不断总结出新的教法，科技的进步衍生出新的教学模式，如表象训练法、多媒体运用、组间讨论发现法等，获得了较大的成果，学生的自主能力和创新精神得到了越来越多人的重视。但探讨教学的整体结构，不断地创新教学模式以适应现今多元化教育的要求，对于当今的教育工作者尤为重要，本次教学实验很好地证实了内隐学习的重要性，但在与传统的教学方法相结合的教学模式中还有很多需要进一步研究的内容。
5 结论与建议
通过对本次游泳教学实验课的数据进行分析，发现采用内隐学习同样能够提高学生的技术水平，且在某些特定的环节上更优于传统教法，内隐学习作为一种新的教学方法能够丰富我们传统的教学模式，为新的教学策略的产生提供了科学依据。在游泳选修课教学中，不应一味地墨守成规，遵循传统的教学方法。因此，建议在教学过程中将内隐学习科学地融入到传统的教学中去，以便有利于学生提高运动技能的掌握、增强身体素质、培养学习兴趣，同时能创新游泳教学模式，推动体育教学改革。
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G861.1
A
1674-151X（2017）20-052-03
10.3969/j.issn.1674-151x.2017.20.026
投稿日期：2017-08-20
罗伟（1989—），助教，硕士。研究方向：体育教育运动训练学。
