浅谈中小学生心理教育

贵州省兴义思源实验学校 马定红

中小学生心理学是研究青少年期个体的心理特征及其发展规律的发展心理学分支。内容包括青少年的智力发展，个性形成，情感和意志表现、世界观的形成、心理卫生等多方面的问题。下面以在校学生的整体情况做全面剖析。

一、加强中小学生心理健康教育

中小学生的心理健康是其今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。加强中小学生心理健康教育是实施素质教育的一项重工作。在当前形势下，如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。

1.加强教师的心理学培训，提高老师的自身素质

作为教师，不能只重视学生的学业发展，也必需关注学生的身心健康成长。虽然大部分教师在毕业前都曾或多或少地学过心理学知识，他们以为自己能很轻易地了解学生的想法，还认为心理问题随着年龄的增长会迎刃而解。其实，中小学生有他们自己的特殊心理，他们的心理要比成人敏感、脆弱得多。一些老师对待那些“问题儿童”时，首先想到的是与家长沟通，而不是与学生进行直接交流，这样往往会挫伤孩子的自尊心，使他们失去自信，变得沉默、孤僻。老师的思想、情绪、行为的轻微变化有时都会给学生带来举足轻重的影响，因此加强对教师的心理素质培训是极其重要的。新时代的教师要加强自身的心理素质修养、保持良好的情绪状态，同时应具有进行心理咨询的能力，对学生和家长进行心理教育的能力，对学生心理素质发展进行评估的能力，以良好的自向心理状态来培养学生良好的心理素质。

2.注重师生的心灵沟通

老师要与学生多进行沟通，坦诚地面对学生，深入学生心灵深处。只有近距离的接触，使学生愿意和教师有更多地交流与沟通，才能打开他们的心扉，消除师生之间的界限。只有这样，才能真正深入到孩子心灵的深处，与孩子产生相互信任和理解。

3.开展各种活动训练

建设和营造有利于学生心理健康的环境，关系到学校每一项工作，认为心理健康、教育、只是心理辅导和心理咨询教师的工作，这是极其 错误的。没有学校各项工作的一致配合，心理辅导和心理咨询工作的效果不但难以巩固，而且可能被降低甚至抵消。因而，学校在进行课堂心理健康教育的同时，也应在中小学生中开展各种有意义的训练活动和课内外文体活动。

二、学生的学习心理问题

1.学习目标不够明确

不少在校生对进入学校学习自信心不足，甚至没有学习的近期、中期和远期目标，因而学习态度不够认真，只求能够过得去，甚至是得过且过。

2.学习动机层次不高

不少在校生对学习的认知内驱力不足，对学习提不起内在的兴趣，学习的实用化倾向十分明显，过分追求学习上的急功近利和“短平快”，对学习文化基础课和思想品德课很不情愿，觉得学了将来没有用等于浪费时间，还不如不学。

3.学习方法不当，学习习惯不良

不少在校生没有养成良好的学习习惯，不知道怎样学更科学、更有效，没有掌握基本的学习策略，因为不会学因而学不好，由学不好到不愿意学，最后发展到厌学、逃学。

4.学习的认知能力水平较低

相当一部分在校生对学习过程、学习活动和自己的学习习惯缺少必要的反思自省意识，不懂得科学合理地安排学习时间，不懂得如何进行学习成败上的合理归因。

5.学习焦虑现象比较普遍

不少在校生是读不进书又不得不读书，在家中瞒着父母，在学校应付老师，对学习有着一种“剪不断、理还乱”，摆脱不掉的心理压力。对考试或某些学科、课程的学习存在比较严重的恐惧心理，有明显的厌学情绪和行为。

三、学生的个性心理问题

个性是个体经常表现出来的具有一定倾向性的、比较稳定的心理特征的总和，是一个人的基本的精神面貌。在校生中“落水者”的心态，“失败者”的心态，“多余人”的心态比较普遍，使得他们难以拥有一个健全的人格和振奋向上的个性面貌。

1.缺乏应有的积极理想和追求

不少在校生在进入学校时就觉得自己被淘汰的或者被遗弃的人，认为自己是将来没有出息、事业上难有作为、几乎没有什么希望的人，因而往往表现为精神萎靡不振，思想上不求进步，学习上不思进取，生活上自由散漫。一些在校生抱着混世度日的心态打发人生，甘愿沉沦，听天由命。

2.社会适应能力较弱

现在的学生大部分是独生子女，由于受到来自长辈的过分关爱，依赖性强，生活自理能力差，难以顺利适应学校的集体生活。由于缺乏集体生活的磨练，在校生社会生活经验比较少，社会认知方式不够合理，往往对社会现象缺乏理智的判断，分不清哪些是对的或错的，哪些事情对自己人生发展来讲是最重要的，而哪些在目前又是次要的。面对快速多变、纷繁复杂的社会，可以说在校生比同龄优势群体的学生显得更加困惑和无所适从。

所以，中小学生心理健康教育的过程中，学校和教师应以建设和营造有利于学生心理健康的环境为主，根据学生的个体差异进行个别指导，尊重与理解学生，力求学生人格的整体性发展在教育手段上，要根据心理健康教育的原则，以人为本，强调学生心理能力的提高。通过开展训练活动和课内外文体活动，指导学生“以人为镜”学会观察、分析、评价自己，逐步使他们养成自尊、自爱、自信、自制等心理品质。