山地景区休闲运动项目的开发研究

李庆辉

[摘要]根据山地景区休闲项目放松、注重体验的开发原则，改变传统观光项目，利用山地景区资源设计多种运动项目，提高山地景区的游客体验参与度，促进山地景区的发展。

[关键词]山地景区 休闲 运动项目

中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.09.052

一、山地运动项目开发原则

山地运动项目开发的基点是：休闲放松，注重参与者全身心的体验。通过身体接触，调动各种感觉器官，使游客获得独特的个人体验，产生愉悦的情感。

改变传统山地观光旅游核心旅游吸引物，不再以视觉审美为首要原则，而以山地旅游资源为基础，注重户外运动项目建设，提高游客参与度，让游客得到全身心的体验。如体验经济所言：企业以服务为舞台，以商品为道具，以消费者为中心，创造能够使消费者参与、值得消费者回味的活动。在消费者看来，个性化体验比简单的商业交易拥有更高的价值，因此愿意付出额外的金钱。以山地休闲旅游来说，就是以山地资源为舞台，以户外活动项目为道具，以休闲旅游者为中心，创造能使游客参与、值得回味的山地旅游活动。

二、山地运动项目开发类型

山地休闲运动从目的来说有健身休闲和竞技的区别，绝大多数人参与“户外时尚运动”在于健身休闲。山地户外运动内容繁杂，但基本上应包含以下三个要素：1.垂向运动：必须具有垂向运动的内容，如登山、攀岩等。2.冰平运动：平面上的位移，如徒步运动、器械运动等。3.随机应变能力和克服障碍能力：山地户外运动中各种突发事件和困难障碍很多，对以上两种能力要求高，因此在内容上有野外生存、障碍赛等。

三、休闲运动项目设计

根据山地景区资源特色及市场需求特征，因地制宜开发众多相关山地运动项目。

1.登山活动：根据登山活动的强度和时间，可分为专业和非专业两种。一般的山地旅游、休闲者参与地登山运动为非专业登山，是山地旅游产品的主体，作为山地休闲运动项目必不可少的一种。而专业的登山运动，参与者必须具有较强的耐力和体力，必要时需要有登山器材，山地旅游景区可专门开辟特殊功能单元，供专业登山者使用，还可组织登山比赛等。

2.溜索活动：溜索活动是一端以高山为顶点，另一端以低山为基点，两点之间产生高差，利于速降。溜索给予旅游者亲近大自然，忘我的融人大自然的惊险刺激和超常体验。适用人群：1.身体健康，无高血压、癫闲、恐高症等疾病。2.体重在30公斤以上，100公斤以下者。3.游玩时未饮酒，吃得过饱者禁玩。

3.蹦极活动：蹦极为山地竞技活动“勇敢者的游戏”，让参与者体验一种贴近生命极限和死亡的感觉。山地运动项目的蹦极，一般为悬崖式蹦极：在悬崖绝壁上伸出跳台。参与者随着橡筋绳的反弹力，变换视野，表演各种动作，在空中悠然荡漾，获得深刻体验。

4.漂流活动：80年代初漂流运动引进中国，目前已到“大众时代”。适众群体范围大，从10岁到60岁，安全系数高。漂流项目火爆的原因：一“亲水的独特魅力”，二漂流的游樂“刺激”。亲水运动项目是夏季旅游的大卖点，可达到凉爽、舒适的效果；刺激性强度适中，迎合大众化消费口味。

5.滑草活动：滑草的灵感来源于滑雪，动作和技巧与滑雪相似，且不受气候和地域的限制，在春、夏、秋、冬四季里都能感受到滑雪一样的乐趣。已成了大型山地户外旅游活动。滑草一般是享受型（坐滑车滑）和技能型（穿滑草鞋滑）两种方式。除在一般的草坡上可运动外，高尔夫球场、山坡地、度假村等稍加改造可作为滑草场地。

6.溪降活动：溪降是在悬崖处沿瀑布下降的运动。溪降是由上游向下游的，由瀑布主体沿绳下跃或顺水滑降。更重于娱乐性，适合于普遍开展的大众山地旅游休闲活动项目。溪降有3种方式：利用下降器的溪降、悬崖跳水和滑降。

7.攀岩活动：即徒手攀登岩壁，不依赖外在辅助力量，仅靠攀登者自身力量完成的攀登过程。攀岩运动集健身、娱乐、竞技于一身，是一项刺激而不失优美的极限运动。对于山地旅游目的地开发的攀岩项目为自然岩壁攀登，在野外攀爬天然生成的岩壁；一般是开发和清理过的难度或抱石路线。可接近自然，充分体会攀岩的乐趣；岩壁角度、石质的多样性带来攀登路线的千变万化；由于岩壁固定，路线公开且可长期保留。

8.溯溪活动：溯溪是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项山地运动项目。是一种新兴的户外运动项目。溯溪可结合登山、攀岩、露营、游泳、绳索操作、野外求生、定位运动等。溯溪活动要求旅游地有充足、高水质的水源条件，沿溪上下要有必要的安全设施。

9.滑翔伞：又称山坡伞，是降落伞与滑翔翼的结合，用高空方块伞改良成性能上接近滑翔翼的综合体，在做滑翔伞飞行时，除了伞以外还有一些装备，包括飞行服、套带、安全帽、手套、鞋、飞行服、护目镜、仪表等。目前国内的滑翔伞俱乐部有数家，学员可根据自身情况安排培训时间，结业后发放国家体育总局伞翼滑翔运动A级证书。由于滑翔伞的操作难度较大，山地景区开展此类活动的不多。

10.野战游戏：又称战争游戏，指在模拟的军事场景中，使用仿真军事装备：模拟军事实战，进行军事任务的游戏。是一种互动性强、仿真度高、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动，是电脑网络游戏的实战版，因此又被称为真人版CS。一般山地野战游戏项目有：阵地攻防战、丛林遭遇战、拯救人质、保护政要、捉逃兵等。丛林野战项目在我国南方山地旅游目的地较容易展开，主要得益于其茂盛的植被，给野战提供了逼真的环境。