在变化中做各种“抢占位置”游戏的探索

施利娟 曾宪阳

（1.上海市杨浦区教师进修学院，200092；2.上海市第二师范学校附属小学，200092）

体育课的热身环节是教师开展和处理日常课堂教学活动的重要环节，热身环节是教师在长期的教学实践中形成的一般教学活动方式，具有相对稳定性，是一种最便捷有效的日常教学活动方式。但是在实施二期课改的今天，我们感觉到，原本一贯沿用的教学手段、教学方式等似乎不那么有效了，特别在发展学生的思维、能力方面存在着一定的局限性。

上海施利娟

喜欢做游戏是少年儿童的天性，他们喜欢做游戏，更喜欢做不断变化、有新意的游戏。因此，我们设计了一组在变化中做各种“抢占位置”的游戏，通过不同的器材，变化的场地，从而达到提高课堂实效的目的，克服学生厌学的情绪，充分调动学生参与游戏的兴趣。我们通过三年的实践与探索把“抢占位置”的游戏介绍给同行一起分享。

一、设计思路

这里阐述的“抢占位置”游戏，是指利用体育课的开始部分时间做热身游戏。其一，我们要在变化中做各种“抢占位置”的游戏，以此来调动学生的学习兴趣和学习积极性。其二，各种“抢占位置”游戏能迅速集中学生的注意力，使学生的生理机能适应能力尽快的得到运转。其三，做各种“抢占位置”游戏，不是为做游戏而游戏，而是对课的过程内容起到铺垫作用，不管用何种器材作为“位置”，不能随心所欲，它要依据主题活动所用到的器材作为“位置”。其四，做各种“抢占位置”游戏，必须做到承上起下的作用，“抢占位置”要为下一步准备活动、热身操、诱导性练习或基本教材服务。使一种器材多种用途，让一片场地综合运用。

二、练习方法

（一）抢占“绳结”

游戏方法：游戏开始后在圈外逆时针放松慢跑，听到教师哨音或信号后快速跑动到圈内抢占“绳结”（见图1）。

图1-1

图1-2

要求：慢跑范围在圈外，每人只能抢占一个“绳结”。

（二）抢占“纯水瓶”（单、双瓶，注水）

游戏方法：游戏开始后在同心圆两圈中间区域慢跑（见图2），听到教师哨音或信号后快速跑动到内圈或外圈处抢占“纯水瓶”。

图2

要求：在同心圆两圈中间区域跑动时，不能踩到两圈的线。

（三）抢占“呼啦圈”

游戏方法：游戏开始后在同心圆两圈中的内圈进行迷宫跑，听到教师信号后快速跑动到外圈处抢占“呼啦圈”（图3）。

图3

要求：跑动时，不跟着人跑、不碰到他人、不能原地跑动。

（四）抢占“木转”（双木转）

游戏方法：游戏开始后在同心的两个八边形中间区域慢跑，听到教师哨音或信号后快速跑动到外圈处抢占“木转”（图4）。

图4

要求：在同心的八边形中间区域中间跑动时，不能踩到两圈的线。

（五）抢占“纸箱”（双纸箱）

游戏方法：游戏开始后在同心圆两圈中间区域逆时针慢跑，听到教师哨音或信号后快速跑动到内圈处抢占“纸箱”（教案图5）。

图5

要求：在同心圆两圈中间区域跑动时，不能踩到两圈的线。

（六）抢占“海绵球”（两个海绵球）

游戏方法：游戏开始后在正方形圈外逆时针放松慢跑，听到教师哨音或信号后快速跑动到圈内抢占“海绵球”（图6）。

图6

要求：慢跑范围在圈外，每人只能抢占一个“海绵球”。

（七）抢占“垫子”（每人抢占半块垫子）

游戏方法：游戏开始后在正方形圈外逆时针放松慢跑，听到教师哨音或信号后快速跑动到圈内抢占“垫子”（见图7）。

图7

要求：慢跑范围在圈外，每人只能抢占一个“垫子”。

（八）抢占“滑板”

游戏方法：游戏开始后在圆圈外逆时针放松慢跑，听到教师哨音或信号后快速跑动到圈内抢占“滑板”（见图8）。

图8

要求：慢跑范围在圈外，每人只能抢占一个“滑板”。

（九）抢占“标志桶”

游戏方法：游戏开始后在圆圈范围内进行迷宫跑，听到教师哨音或信号后快速跑动到外圈处抢占“标志桶”（见图9）。

图9

要求：跑动时，不跟着人跑、不碰到他人、不能原地跑动。

（十）抢占“椅子”

游戏方法：游戏开始后在圈外逆时针放松慢跑，听到教师哨音或信号后快速跑动到圈内抢占“椅子”（见图10）。

要求：慢跑范围在圈外，每人只能抢占一个“椅子”。

图10

三、组织与运用方法

“抢占位置”游戏的三大要素及注意事项：

（一）“抢占位置”游戏的场地设计

一般有：1.圆形，2.同心圆，3.方形（方形套梭形、方形套圆形、方形套扇形等），4.八角形。

（二）“抢占位置”游戏的跑动方向及范围

一般跑动时，不需排好队再跑，提倡松散形行进。

跑动的方向一般可选用：1.逆时针方向跑动，2.顺时针方向跑动，3.迷宫跑（跑动时，不跟着人跑、不碰到他人、不能原地跑动）。

跑动的范围及要求有：1.在外圈跑动时，脚不能踩到外圈线。2.在同心圆两圈中间跑动时，不能踩到两圈的线。3.在内圈跑动时，脚不能踩到内圈线。

（三）“抢占位置”游戏的器材使用

这些器材的使用均为基本教材服务，可选用1.纯水瓶（易拉罐、奶粉桶等），2.纸箱，3.标志桶，4.海绵球（小皮球、小篮球、小沙包等），5.滑板车，6.木砖，7.垫子，8.绳结，9.椅子，10.呼啦圈等。

四、各种“抢占位置”游戏的方法和过程

（一）游戏的过程

游戏开始，让学生在圈内或圈外站立，然后教师引导学生沿圈外或圈内逆时针方向慢跑，学生慢跑的前后距离没有规定，可松散形慢跑，当慢跑至1～2圈或20～40s时，教师吹哨为信号，学生迅速抢占就近“位置”站立，时间以10秒钟为限，看男、女生抢占位置的人数多的一方为胜。

（二）游戏规则

1.慢跑时，不要争先恐后，不要超越他人，不要行走，应匀速行进。

2.按教师要求在外圈跑时，脚不能踩在外圈上；要求在内圈跑时，脚不能踩在内圈线上。

3.“抢占位置”时，不能推人、拉人。

4.两人同时抢占到位置，如各不相让，均告失败。

（三）游戏建议

1.“位置”的数量要与学生数量相等，在抢占位置游戏时，教师也占一个位置，那么班级学生中肯定有一位抢占不到位置，没有抢占到位置的教师（或学生）为负。

2.该游戏可做2～4次，把每次游戏的积分累积记总分，决胜负。

五、应用情况与效果

经过课堂实践后我们可以发现，热身游戏“抢占位置”的加入不仅可以让学生在课的开始把身体充分活动开来，还可以激发学生学习的兴趣，迅速进入上课的状态。利用各种不同器材作为“抢占位置”游戏的道具也可以更好地为之后上课的内容做铺垫。

游戏过程中，学生学习的积极性提高了，游戏的规则意识也增强了。当有的学生动作或反应比较慢时，小组成员也会伸出援手，提供帮助，学生小组合作的意识提升了。当有两个学生同时抢占到“位置”时，他们之间也学会了谦让，注重和培养了学生间互相保护与帮助的能力。教师在教授的过程中对学生及时进行引导与评价，让学生在轻松的氛围中健康快乐的成长。

六、思考与改进

（一）“抢占位置”游戏的亮点

1.巧用器材，活化身体练习。

2.激发兴趣，创设轻松氛围。

3.动思结合，享受成功喜悦。

（二）“抢占位置”游戏的进一步开发设想

1.丰富游戏方法或改变运动方式，可以把慢跑改成跳跃或其他运动方式，可以从单人“抢占位置”变为双人或多人合作“抢占位置”。

2.根据低年级和中高年级学生不同的心理特点以及运动能力，有针对性地设计难度有所区别的“抢占位置”游戏。

3.让学生小组讨论根据原先内容创编新的游戏方式方法，自由组合进行游戏。

（三）“抢占位置”游戏的一些思考

现行课程标准要求教师应该成为学生的引导者，辅助者和向学生提供咨询的服务者，引导学生用科学的方法去学习、锻炼、加强学习方法的指导，培养学生的体育意识，变“要我学，要我练”为“我要学，我要练”。使学生在自由、和谐的气氛中进行体育锻炼，让“汗水+笑声”贯穿于体育教学的始终，真正达到课堂是学生自主生活的场地，是学生放飞心灵的场所。

总之，我们应该在实践中充分利用体育教育自身的优势，转化限制条件为有利条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统，也不要被传统所约束。既学习国内外先进的教学方法，也要创造适合本校实际的方法，力求使每节课都做到教法新颖，措施有力，不断提高教学质量。