做心电图前该注意些啥

□文/严茹霖 南通大学附属医院

做心电图前该注意些啥

□文/严茹霖 南通大学附属医院

繁忙的医院里有那么几个房间，医生们坐成一排，盯着电脑，对着一串串复杂的心电图认真观察，稍有异常就会被检测出来。或许你还不曾了解，做心电图前需要做哪些准备工作？甚至在进了心电图室后会一头雾水，不知如何配合。今天，我们就来说说做心电图前的准备工作。

做心电图穿衣服有讲究

心电图机接触病人的部分主要有6个胸导联以及6个肢导联，顾名思义，胸导联就是贴在胸前，肢导联就是连接着四肢。这些复杂的玩意儿不需要你去研究它的正确安放位置，但你一定要知道，它们是需要和你的肌肤“亲密接触”的。因此要避免穿连衣裙、丝袜、连袜裤、难脱卸的紧身衣。爱美的女同胞们这一天还是选择穿上宽松方便的分体式衣裤。

检查前保持平静

当然，我们需要注意的不仅仅是服装，还要避免各种有可能影响心率的因素。

要保持情绪稳定。做心电图是一种非侵入性的操作，那些花花绿绿的电线也不会让你触电，不会有任何疼痛与不适，所以不要有恐惧感，以免紧张得小心脏“乱跳”。

检查前不做剧烈活动。如果您做心电图前又是挂号又是楼上楼下跑得心跳加快满头大汗时，那就请您先休息片刻吧。

保证充足的睡眠。做检查的前一晚不要熬夜，好好地睡一觉，因为过度劳累后会导致心脏输出量加重，导致心率加快。

避免大量的吸烟喝酒。烟酒中的某些成份会导致中枢神经兴奋，同样也会加快心率。

动态心电图讲究更多

如果曾有过心电图异常者，记得要将以前的检查报告单一同带来哦，以利于医生的对照观察分析。

如果做的是24小时动态心电图，在检查前记得将胸前皮肤擦洗干净，检查期间不要做CT、磁共振等，尽量不要使用手机电脑等，避免穿化纤类的衣服，做24小时动态心电图期间避免手臂上抬高举等大幅度活动。

最后，还要提醒大家，不要等到心脏不舒服了才去医院检查，定期体检才是排除疾病隐患的重要措施。

编辑/赵湘