服用催眠药无效是咋回事?
2017-02-26
保健与生活 2017年11期
一个月前老伴去世了,我被接到女儿家后一直失眠,吃安眠药也不管用。请问,这是咋回事呢?
陕西 安 康
失眠的治疗首先要针对原因,根据来信所述,你的失眠与丧偶后的精神抑郁、情绪低落且换了环境有关,所以你要尽快摆脱痛苦,适应新环境,以去除失眠原因。
一般而言,短暂的失眠不需治疗。由于你已失眠一月,影响了身心健康,因此,可适当服用催眠药。不过服药一定要合理。
一是要根据失眠的具体情况合理选择催眠药。如果你是卧床难眠、入睡困难,应服用能快速催眠且维持时间较短的药物如速可眠等;如果你是入睡后易醒,难再入眠,可选用维持时间较长的药物如安眠酮等。
二是服用的剂量要适度,要能用最小的剂量取得最好的疗效,不可随意加大剂量。因为经常服用过量的催眠药,会造成药物的耐受性、成瘾性和毒副作用。一般来说,一种催眠药不宜服用两个月;如要继续服用,也要间隔一段时间或选用其他的催眠药。由于你现在服用的药物已经长达一个月并且无效,建议换用另一种催眠药,具体药物可请本地医生诊治后酌情选择。
西安交通大学第九附属医院主任医师 李国安