自制蜂蜜饮 缓解百日咳

文/汪洋

自制蜂蜜饮 缓解百日咳

文/汪洋

百日咳是由百日咳鲍特菌引起的小儿急性呼吸道传染病。临床以阵发性痉咳，伴有间断性鸡鸣样吸气性吼声为特征。除了常规的处理手段之外，患者也可尝试每天喝适量蜂蜜饮品，以达到减轻咳嗽症状的效果。

蜂蜜具有补中、止咳、润燥、解毒作用，事实上，民间很早就用蜂蜜来治疗许多疾病，在不少止咳土方中都有蜂蜜存在。

对于感冒咳嗽的孩子来说，白天多喝一点蜂蜜饮，不但更利于人体吸收，达到最佳的镇咳消炎作用，而且能为虚弱的身体提供更丰富的营养和能量，有助于病情早日康复。

花生枣蜜汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克，用水煎至软烂，饮汤，日服两次。具有止咳化痰的功效。用于痰多咳嗽。

梨蜜羹：梨1个，蜂蜜60克。将梨挖洞，去核装入蜂蜜，然后隔水蒸熟，即可。睡前食用。具有搁燥化痰的功效。用于小儿肺燥咳嗽。

萝卜蜂蜜汤：白萝卜1个，蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。吃萝卜喝汤，每日两次。具有润肺、止渴、化痰的功效，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。

蒜糖蜂蜜饮：大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。取汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。具有清热润燥的功效。用于小儿肺炎或欠咳不止。

蜂蜜雪梨饮：梨1～2个，蜂蜜60克，将梨洗净削皮，挖洞去核，装入蜂蜜后盖严隔水蒸煮，趁热食用。

蜂蜜萝卜饮：取1/5个白萝卜，切成小粒或丝，放入玻璃罐中，加入蜂蜜，标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。盖上盖静置，萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水，2小时后，瓶内的水分越来越多，萝卜慢慢收缩。然后将蜂蜜萝卜水倒出，加入温水即可饮用。

有专家提醒，蜂蜜虽然具有润肺止咳的功效，但对于儿童来说，不推荐晚上临睡前饮用，这是为了避免蜂蜜中的糖分对孩子牙齿的损害。因此，饮用蜂蜜缓解百日咳症状最好在白天。