法国最“休闲”

法国的一些企业不惜花重金来消除职员的压力感，預防抑郁症的出现。每天中午12点或者傍晚，工程师和秘书手提运动包走出办公室做“健身操”：通过身体的放松达到精神的放松。企业医生还会进行严格的监督，每天为每个职员写一份小结。一些企业还设立了休息室，放置着舒适的躺椅和床垫，以便疲劳的职员休息调整。室内装潢费尽心思，优雅的摆饰配以柔和的光线，舒缓焦躁的心情。如果是音乐爱好者，还可以享受听觉盛宴。

日本最“少年”

2000年3月，日本电通集团被法院判决向死去的前社员家属赔偿1亿6800万日元。原因是一名新入社员进入公司短短1年5个月后，就因长期过劳和压力患上抑郁症，进而自杀。

电通事件促使日本全社会对抑郁症重视起来。现在只要在网络上点击“抑郁症”，马上就会有专业医疗机构的初期测试题跳出。甚至分地方、分时段开展研究。

日本对于青少年抑郁症防范和教育尤为重视。日本曾对东京公立中学学生的心理健康问题进行调查。在接受调查的163所学校中，有一半以上受访学生承认自己在过去三年中有过自杀倾向。为了呵护青少年的心灵健康，日本在2009年就推出了一套防治中学生抑郁症的视频教材。通过观看视频，很多中学生意识到了抑郁症的普遍性，开始重视个人心灵疏导。