基于培养学生学科核心素养优化体能“课课练”的研究

项敏玉

摘 要：体育教学一直是学校的重点教学项目之一，良好的身体素质是学生学习和生活的基础。近几年，由于我国中学生的体质逐年下滑，“课课练”的体育教学模式便应运而生。“课课练”是根据学生的身体状况，在体育课堂上合理安排体育教学课程，以达到有效改善学生身体素质的目的。结合核心素养理念，对初中体育教学中“课课练”的教学方法进行了探讨。

关键词：初中体育；“课课练”教学；核心素养

一、核心素养的含义

“核心素养”这个概念来源于西方，目前我国许多人士对于核心素养这一概念的内涵外延看法并不相同，众说纷纭，没有明确的界定。所谓“学生发展核心素养”，主要是指学生应具备的，能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力，是关于学生知识、技能、情感、态度、价值观等多方面的综合表现；同时也是每一名学生获得成功生活、适应个人终身发展和社会发展都需要

的、不可或缺的共同素养。

二、初中体育教学的现状分析

1.对体育教学不够重视

受传统教育观念的影响，在初中教学过程中，教师对于文化课太过重视，而轻视了体育教学。在初中体育课教学过程中，很多教师对体育课教学不上心，甚至占用体育课来学习文化课，没有深刻认识到体育课的功能，让体育课只是以形式存在，造成了资源的浪费。

2.教学内容搭配不当

据调查，很多初中学校的体育课程不完善，开设的体育课只有常见的几种，例如，篮球、羽毛球、乒乓球等，而对于排球、跳高、桌球、拳击等运动则完全没有开设课程，没有全方位地培养学生的运动喜好，学生的需求得不到有效满足，不能激起学生的体育兴趣，使课堂教学效果一直无法提高。

3.学生缺乏自主训练

体育教学是一门充满趣味性和运动性的学科，在体育教学中应该充分发挥学生的主观能动性，显示学生的个性。但是我们发现在很多初中体育教学中，教师对课程有严格的规定，没有尊重学生的个性需求，打击了学生的积极性。学生在体育教学中缺乏自主锻炼的意识，一直是被动接受教师的安排，没有很好地提升教学效果。

三、结合核心素养实施“课课练”体育教学的策略

1.加强课外锻炼，弥补“课课练”时间上的不足

在传统的体育教学中，“课课练”教学模式只存在于体育课

堂，要想有效提升学生的身体和心理素质，课堂上的练习是远远不够的。初中正是每一个学生长身体的最佳时期，这个时间段就更应该加强体育锻炼，提高学生的身体素质。除了在体育课上的认真教学，教师也可以将体育锻炼延伸到课外，例如，组织学生每天参加晨跑，让家长督促学生进行锻炼等。锻炼是一个需要长期坚持下去的过程，初中生一般自制力不是太强，无法很好地进行“课课练”的学习，这就需要扩大体育的教学范围，将生活和体育锻炼进行有效结合，帮助学生更好地获得发展。

2.调整教学策略，使“课课练”与主教材的关系相协调

在初中体育教学的过程中，要想充分发挥“课课练”的教学优势，就要将教学策略与教材进行有效结合，争取发挥最大的体育功效，帮助学生获得更好的发展。例如，当体育课是教授那种特别消耗体力的运动时，教师就要适时降低体育训练的强度，考虑每一位学生的身体素质。当体育课是比较轻松的课程时，加大强度进行“课课练”可以有效提升体育课堂的教学效率，让教学成果更为显著。实施“课课练”的目的是为了帮助学生更好地学习体育，加强学生的身体素质，因此，掌握正确有效的教学策略十分重要。

3.丰富教学内容，让学生对“课课练”更感兴趣

体育教学是一门活性课程，教师可以根据学生的需求随时做出调整。在核心素养理念中提到，学生要学会学习和健康生活，而健康的生活与体育锻炼是分不开的。在初中体育教学中，教师可以多方面挖掘资源，扩充体育教学的设备，让学生接触多种体育运动，促进学生的全方位发展。同时也可以让体育练习的方式更多样，有效激发学生体育学习的乐趣，将内容与方法有效结合，打造一个充满趣味性的体育课堂，增强学生的身体素质，培养学生的良好精神品质。

4.加强与学生间的交流互动，使“课课练”教学进展更顺利

“课课练”是为增强初中学生体质而制定的一种体育教学方法，它可以有效提高学生的身体素质，帮助学生获得更好的发展。在初中体育教学的过程中，教师应该加强和学生之间的互动，让学生明白“课课练”教学方式所能带来的益处，指导学生在体育教学中用正确的方式进行训练，增强学生的身体体质，培养学生健全的良好品格，使“课课练”教学方法在初中体育教学中开花，让体育教学成果更显著。

总之，将核心素养融入初中体育教学中，在进行“课课练”教学的时候可以有效帮助学生提高自己的体育技能和身体素质，让体育课堂教学更具效率，促进学生的全面发展。

参考文献：

[1]赵磊.“课课练”在体育教学中的运用研究[J].运动，2013（19）.

[2]沈勇娜，李志勇.澄清认识，落实操作，提高“课课练”的效果[J].运动，2014（4）.