水平二（四年级）《跨跳过物的练习方法》教学设计

关键词：水平二；跨跳过物：练习方法；教学设计

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）12-0018-02

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以《义务教育体育与健康课程标准（2011版）》为依据，结合《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》精神，以“技术、体能、运用”三维度构建单元策略，在课堂教学中注重“教材三个一”，关注常态课的七个基本要求，在实施过程中，在教学设计上，针对学生身心特点，选择更多的练习方法，在玩中学，学中练，提升教学实效，在充分享受体育课堂乐趣的同时，发展体能，熟练掌握技术，并能灵活运用。

二、教材分析

本课选自省编教材水平二必学内容田径中跳跃类教材，通过“基本的跳跃活动方法”单元教学，掌握多种形式的连续跳跃、简单助跑跳跃、合作跳跃的方法，为以后的跨栏、跳远、跳高等技术学习打下基础。本节课通过各种方式跨跳练习，发展学生跨跳能力和腿部力量。在教学中通过蹬地有力、提膝伸腿动作练习，发展学生跨跳能力，提高连续跨跳的连贯性，从而发展下肢的力量、协调和速度，促进身体核心力量，通过游戏、闯关、竞赛的教学形式，培养学生勇敢顽强、克服困难的精神品质，发展和储备体能，为以后更难的跳跃技术学习做好铺垫。

三、课的构思和预设

（一）整体构思

由于水平二的教学目标是基本掌握运动技能与方法，从这个整体目标出发，使学生基本掌握各种形式的跨跳技术和进一步发展连续跨跳的能力，但也不能忽视四年级学生的心理，所以课堂应该生动活泼、形式多样、富有挑战。我采用的是游戏、闯关、比赛等形式，这样更能吸引学生的眼球，使整堂课在愉悦和谐的氛围中结束。

（二）课的构思

1.教材内容衔接

在具体课堂教学中我设想以多种练习方式来完成教学内容，首先由数花瓣、弓步抢垫游戏活动学生的下肢，再是通过“比谁步子大”游戏引导学生学习单脚连续跨跳的兴趣，在进入主教材时我设想的是通过闯关游戏发展连续跨跳的能力，这样设计的缘由是通过不同闯关内容的设置，解决连续跨跳技术中蹬地有力、提膝前伸的动作要领，通过突破封锁线游戏，提高跨跳时的协调连贯，辅教材处理时，我通过禁止与移动相结合的上肢体能练习，发展学生的上肢力量，达到上下肢锻炼平衡，再通过摇船曲和换脚跳舞曲放松学生上下肢，达到愉悦的心情。

2.组织教法有效

（1）教学分组

按照课的预设，我的分组形式基本为4人小组和一列横队的组织形式，所以我采用“扑克牌”原理，利用阿拉伯数字分成4人小组，利用不同形状分成四列横队小组，并通过地上标志点确定队伍调动的地点和分组形式。

（2）教学手段

《纲要》指出“用教材教”，以单个技术教学为教材内容，通过不同载体丰盈我们的教学内容，所以我通过闯关游戏、比赛等形式满足学生主动学习需求，在闯关游戏中，通过设置不同长度、不同高度的障碍物，提高跨跳的难度，在练习中，对于简单的技术教学成螺旋形上升，达到课的目标，解决课的重点，再通过连续跨跳过障碍积分比赛，解决跨跳时身体的协调连贯，再是利用障碍物垫子进行上肢体能练习，并通过组织小比赛，发展身体协调配合、上下肢平衡的能力，同学们的情绪是达到了高潮，加油欢呼声此起彼伏。

在教学方法上通过自主学习、小组合作学习、比赛探究学习等方法，通过游戏、竞赛为主要手段，在具体指导学法时，通过引领引导、优生示范、模仿练习等形式激发学生学习兴趣，满足学生的好胜心理，在恢复部分，用《让我们荡起双桨》和《圆舞曲》的放松上下肢，使身心得到放松。

3.课的预设

在课导入时采用“比一比”的形式激发学生好胜心理，学生很快进入状态，兴趣盎然，在接下去的闯关游戏中，有目的的设置不同练习要求，表现出积极的一面，在比赛环节，通过合作学习，达到分层练习目的，培养团队意识，引入音乐节奏，可以取代口令的枯燥乏味，创设轻松欢快的教学氛围。

4.教学目标（略，见教案）

5.教学重难点（略，见教案）

6.安全防范

（1）充分的热身活动，避免关节损伤。

（2）设置障碍时通过距离、数量的变化，符合该年龄段的身心特点。