浅谈对少儿学习舞蹈的认识与思考

王苾羽

（云南省普洱市文化馆，云南 普洱 665000）

浅谈对少儿学习舞蹈的认识与思考

王苾羽

（云南省普洱市文化馆，云南 普洱 665000）

近年来，舞蹈作为一种表演艺术，深受广大家长的喜爱，越来越多的家长选择让自己的孩子去各类舞蹈班学习。于是，社会上各类舞蹈班顺应而生，家长在帮助孩子选择培训班接受舞蹈训练时主意不定，担心孩子身体难以承受。为此，本文根据多年的教导经验，提出个人几点建议，为更多家长提供有益参考。

少儿；舞蹈；思考

引言

随着社会的不断进步，生活水平不断提高，人们对自身发展教育提出更多要求。学习舞蹈，便成为大多数少儿学习和生活的重要组成部分。舞蹈教育或培训，对处于少儿期的孩子来说，具有促进其全面发展的重要启蒙作用。面对如此形形色色的舞蹈培训班，主意不定，家长不知做何选择。哪个年龄阶段应报什么舞蹈培训班，心里没有理性的认识与科学的认知。

一、“少儿舞蹈”的含义

何谓少儿？国际标准是指14岁以下的儿童。[1]少儿舞蹈是由少儿表演或表现少儿生活的舞蹈。少儿时期，是“人一生中美好的时阶段，此时的他们性格活泼﹑好奇心强﹑好模仿﹑求知欲望强烈，是人生塑造的关键期”[2]。少儿舞蹈培训的特点是边歌边舞，形象直观，易于被儿童理解和接受。因此，少儿接受舞蹈培训是提升其德﹑智﹑体等综合素质的重要手段，其特殊作用表现在以下几方面。

（一）培养少儿坚强的意志品质

“舞蹈是一种能够表达一定思想感情的动态艺术，较成人舞蹈而言少儿舞蹈更为欢快﹑明朗。”[3]少儿舞蹈学习或培训，对培养少儿对外交流﹑沟通，塑造健全的人格品质具有良好的作用。除此以外，舞蹈是一项难度系数高，是人体肌能通过强度训练可以达到理想状态的一种艺术，训练过程对少儿来说，可谓十分艰苦，承受压力非常人所能体会，这又有利于对培养少儿的品德，塑造坚强的意志。

（二）开发少儿智力

舞蹈同体育锻炼一样，具有“紧张激烈﹑复杂多变的特点”，舞蹈教学过程序中，教师的讲解和示范，有助于学生对舞蹈技术的掌握。为了让孩子能学好舞蹈，教师会运用最具启发性的语言和最佳的教学方法，把动作要领讲解给孩子们听﹑看，孩子只要充分注意观察，发挥第二信号系统的想象力，就能建立完整的技术概念。可见，舞蹈学习对少儿时期的孩子说开发他们的智力显得尤为重要。

（三）提高少儿身体素质

舞蹈是一门外在的艺术，通过优美的动作形式展现人体健美，表达人类对美好事物的追求。少儿时期学习舞蹈，可以促进孩子肌肉和骨骼健康成长，与所有的体育项目类似，提高身体里的活性因子，保证身体肌能有效运转，增强孩子可以免疫力，提高孩子身体素质。

二、少儿学习舞蹈的前提：基本功训练

舞蹈基本功是专业老师运用科学的方法，是对人的肢体柔韧性﹑爆发性﹑美感性进行渐进的训练。孩子不进行柔韧性训练，如不压腿﹑不下腰﹑不搬肩，他们的神态部位难以得到有效的训练，舞者气质无从谈起。经过柔韧性的训练，让孩子的腿更直，腰更灵活，肩膀打开，不驼背。解决了这些，就能培养孩子的节奏感﹑韵律感﹑美感。日积月累，在潜移默化中产生舞者气质。说简单点，“基本功”就是解决孩子“直”的问题，要学习舞蹈必须过这一关。

有没有练过基本功，一眼就能看得出来，有的人跳起舞的时候软绵绵的，有的脚下不乱，动作干净，一招一式尽显舞者风范，差别就在于基本功。练过舞蹈基本功的孩子都是吃过苦头的，再疼都会坚持下去，因为她们知道想要学好舞蹈，这点苦就必须忍下去。每当看到同龄的孩子在舞台上表现的落落大方，豪不畏惧，身姿挺拔﹑举手投足都是优雅，多少人会感到遗憾小时候学习舞蹈没能坚持下去。基本功的训练的确辛苦，但收获的不仅仅是舞蹈的基础，更重要的是这个训练过程中，获得了金钱也买不到的韧劲﹑从容和自信。

三、孩子学舞适宜年龄

很多家长都会存在一个疑问：孩子去学习舞蹈时适合的年龄是多少？家长们都担心早学会影响孩子发育，晚学又失去最好的学舞时机，目前，运动医学界与舞蹈界都没有肯定的答案。因为孩子生长发育的个体差异很大，年龄不足以作为判断的依据，更何况不同的成长环境﹑气候﹑营养﹑社会文化背景以及遗传等因素，都会影响孩子实际发育的情形。舞蹈作为一门有益于孩子身心健康成长的艺术，初学时间并无严格限制，只是各年龄段有其最合适的教学内容。

（一）4岁以下幼儿

孩子的骨骼韧带处于不成熟时期，应当注重兴趣的培养与动律的训练，达到四肢协调，有节奏感，如：学习一些简单而有趣的小舞蹈﹑几种简单的步伐，但动作不可复杂，不宜给予某一局部动作过多重复的训练，如蹲﹑弯腰﹑跳跃等;亦不宜给予强烈的外力训练，如强压﹑强扳等。

（二）4—7岁幼儿

此阶段应以动律训练为主，可适当加入一些简单的软开度训练，但应当恰如其分，不可操之过急。此阶段不宜进行控制力量训练。家长也要记住不能以软开度好坏来衡量孩子的学习成果。

（三）7—12岁儿童

此阶段在软开度方面有更多要求，但由于生理条件逐渐成熟，训练要遵循适度原则，在孩子承受范围内，不要造成对身体的伤害，也不提倡力量型的控制训练，如身体各部位的控制。同时，这个时期的孩子心理也逐渐成熟，对于一些情感和美感都有了相当的认识，因此要让他们多接触各种风格的舞蹈，包括：芭蕾﹑古典﹑民间﹑拉丁﹑街舞等舞蹈艺术形式。

（四）12—15岁少年

孩子生长到这一阶段，身体条件已经基本成熟，应当进行一些控制力训练，如腿的控制﹑腰的控制及各种较高难度的跳跃和技巧训练，同时还应具有相当的表现力，这就要求教师多进行各类舞蹈编排，使孩子增加学术积累。学习舞蹈不是越早越好，家长应根据自己孩子的情况咨询舞蹈老师，选择最合适的教学方案。

四、选择一个好老师至关重要

根据相关数据显示，公办的青少年宫﹑艺术团开班的舞蹈班其实只是少数，80%的少儿舞蹈班属民办，舞蹈热使各类舞蹈班在利益的驱使下开始展开，培训班里面的老师也是良莠不齐。

第一，舞蹈教师队伍混杂。舞蹈班的老师一般都是社会上自发应聘的，他们中有专业文艺团体里的演员，艺术院校舞蹈专业毕业的“正规军”，也有幼教专业和只是靠自学一些来获得舞蹈知识的人，一些舞蹈爱好者也加入进来，至于教的效果，家长其实看不太出来，很多人都觉得只要孩子能跳就行。

第二，部分舞蹈教师专业性不强。试想一群跟专业舞者这个词没有一点关系的“舞蹈老师”开起了舞蹈培训机构，走进舞蹈教室当起了舞蹈老师，我就想问问他们：你们跳的是什么舞？你是哪个学校毕业的？你跳了多少年舞蹈？分得清舞蹈种类吗？孩子怎么教？成人怎么教？举个列子：在我市某家舞蹈培训机构，为了能让家长看到孩子学习舞蹈的进度，压胯﹑耗腰等软开训练已经加入5﹑6岁的孩子的课程中，平板支撑的时间也以3—5分钟为限度，对教学成果急于求成，对孩子舞蹈课程教学内容不能把控，所教范围有的远超出部分孩子所学内容。

第三，非专业教师的危害性。很大程度上讲，正是因为利益的驱使，舞蹈市场混乱，导致大量非专业舞蹈教师的出现，把舞蹈培训市场拉低了无数个档次，导致培训事故频频出现，小孩子受伤﹑骨折﹑甚至出现高位截瘫，这让我们专业舞蹈老师以及家长都非常担心和顾虑。一个好的舞蹈老师对学生来说是至关重要的，她们会告诉学生为什么跳舞，什么是舞蹈，该怎么跳舞。她们是以让学员能够像老师一样跳舞而骄傲的，是靠帮助这些学生铺平了成长之路而自豪的。专业的舞蹈老师不会一味追求学习成品舞蹈的量，而是注重舞蹈“基本功”的训练，把“地基”打牢固，培养孩子的审美认知，韧劲精神，舞者气质，令孩子受益终身。

五、认识与思考

第一，家长配合。孩子学习舞蹈，家长的配合是必不可少的。大多数家长都没有舞蹈基础，课时通过认真的看课，能够从老师的指导中得出方法，只要在老师的正确指导下，家长哪怕没有舞蹈基础，也是能够辅导孩子复习舞蹈的，家长应该多和老师沟通，因为孩子的个体差异，训练方法是有所不同的，让老师给孩子一个最佳的学习方案，让孩子更快的进步。

第二，不要放任自流。家长不要只管送孩子来学习舞蹈，而在后续学习过程中不闻不问，完全随孩子高兴，不在意孩子上课是否都学会了，课后是否练习了，没有家长的积极参与和陪同，孩子便是孤军奋战，渐渐会觉得很孤单，久而久之便失去了学习舞蹈的兴趣。

第三，不要盲目攀比。有的家长送孩子来学习舞蹈的一部分目的，在于炫耀和攀比，总认为自己的孩子要比别家孩子学的更多，会得更多，甚至在舞蹈课堂上会出现在孩子身边，对孩子的动作指指点点，催促老师安排学生考级。这对孩子来说是巨大的心里压力，她们会担心自己做得不够好被批评。如果学习舞蹈是孩子的兴趣的话，家长应该配合老师给孩子创造一个轻松愉悦的学习环境，不要隔三差五的和其他孩子做比较，只要能学得开心，孩子自然会认真学习，认真学习之后必然会有一个令人欣喜的成果。

第四，不要急功近利。家长不可让孩子不断地去考级，或者跳完民族舞又去跳拉丁舞，今天要求孩子下叉180度，明天又要求下腰手能碰到脚，如果孩子的自身水平和实际要求差异太大，就会导致孩子在学习的过程中产生厌烦的心理，起到反作用，渐渐失去学习舞蹈的兴趣。

六、结语

对于孩子来说，找到自己的兴趣，同时有家长的陪伴和鼓励才是最好的。课堂结束后，家长应适当的对孩子表示称赞，这样会增加她们的自信心；在家里也可以陪着孩子进行所学内容的复习，这样不仅能促进家庭的和睦，还能够对孩子往后的发展起到良好的引导作用。如今学习舞蹈的少年儿童越来越多，少儿舞蹈教学成为一项不可忽视的工作，通过正确的教学方法让更多的孩子接触舞蹈﹑认识舞蹈﹑喜爱舞蹈﹑学习舞蹈，使她们从小受到美的熏陶，激发孩子对舞蹈艺术的兴趣，为孩子们营造轻松的学习氛围和快乐的舞蹈世界，让她们在舞蹈中得到快乐，享受美感。

[1]么瑶.谈少儿舞蹈教育的科学性[J].辽宁高职学报(艺术教育),第12卷(07).

[2]邱健萍.浅谈校外少儿舞蹈教育对少年儿童健康成长的独特作用[J].教育教学论坛,2016(07):27.

[3]罗学玲.少儿舞蹈教学的实践策略研究[J].文学教育,2014(01).

[4]王进营.浅谈体育发展与智力发展的关系[J].体育函授,1994(3-4).

J722.3

A

王苾羽（1983—），女，云南普洱人，普洱市文化馆音乐舞蹈戏曲部助理馆员、本科，研究方向：少儿舞蹈培训。