时尚“音疗师”：我用音乐来为你疗伤

小丽

音乐治疗在美国已是成熟的学科，全美有近80所大学设有音乐治疗专业，我国近年才引入这种新鲜疗法。神奇的“音乐疗法”到底是怎么回事？海归女孩江一楠又是怎样在美国边打工边“取经”，回国后成为用音乐“下药”的金领音疗师的呢？

出国求学丢了爱情

长相清纯甜美的江一楠，是一位27岁的郑州女孩，2012年从河南大学艺术学院声乐系毕业后，她的理想本是当一名歌手。但偶然从杂志上了解到的一个知识，却最终改变了江一楠的人生走向。

那是她第一次从书上看到“音乐疗法”这个新名词，原来音乐不仅能愉悦人心，牛听了也能增加食量多产奶;给植物听音乐，会促进它们开花结果！最神奇的是，小桥流水般舒缓的乐曲，还有助于癌症和产后抑郁症患者等悲观人群的康复呢！美国医生在临床医疗中，早已将音乐疗法用于各种疑难杂症，并取得了良好效果。而在中医经典著作中，也提到了传统音乐中的宫、商、角、徵、羽五个音阶，其特性与五脏相对应，能直接或间接影响到人的心情和脏腑功用……

2012年底，数学家父亲要去纽约和巴黎做访问学者，江一楠又让他特意考察了一番“音乐疗法”在欧美的发展，结果父亲带回的消息振奋人心：音乐治疗在美国已是成熟的学科，全美有近80所大学设有音乐治疗专业！通过父亲带回的文字和视频资料，江一楠对音乐治疗的认识越发清晰，想到在大学期间那位因失恋抑郁而终的好姐妹，她决定放弃歌手梦，去做一名悬壶济世的音乐治疗师。

2013年，江一楠到美国克里夫兰一所大学攻读“音乐疗法”硕士。

在美国大学里，江一楠系统地学习了“音乐疗法”，也明白了想做一名合格的专业“音疗师”很不容易，既要懂音乐，又要懂医学和心理学。她的教授是一位可爱的美国老头，通过他伴有夸张手势的讲解，江一楠对音乐疗法的历史和发展现状都有了明晰的了解，但最令女孩震撼和难忘的，还是导师用大鼓为她疗伤的那段经历。

2014年6月，相恋3年的男友难捱这份跨国恋的煎熬，一次在国内醉酒后，他上了别的女孩的床，那个女孩，正是江一楠最好的闺蜜！江一楠得知真相后，男友主动向她提出了分手，她最信任的两个人，男友和闺蜜，就这样携手抛弃了她。那段时间，江一楠痛不欲生，心如刀割。因工作起来常常魂不守舍，她在勤工俭学的咖啡厅经常被投诉。不久，江一楠就被老板炒了鱿鱼。

此时她还未察觉到隐藏在心中的痛苦，已使自己出现了严重的心理障碍。像江一楠这样因为情绪失控，而严重影响学习和工作的人，通常需要接受治疗。学习音乐治疗的她，就这样意外地成了班里第一个接受音乐疗法的学生。

教授用大鼓为她“疗伤”

这天，课间休息时，同学们都走出了教室，江一楠无精打采地发愣。不一会儿，大胡子教授手里端着一个生日蛋糕，后面跟着一帮同学唱着生日歌进来了。只知陷入失恋的感伤，她竟把一切都忘了，包括自己25岁的生日。

美国老教授朗声说：“现在我们把这堂课的内容改一下，江在生活上遇到一些事情，让我们大家来帮助她。”他让江一楠面对一个墙角坐着，给了她一面大鼓，在她的对面又放了一把椅子。这在心理学上叫空椅子技术，是一种心理投射。教授说：“你就想象你男友坐在你面前，你把心里要对他说的话，用你的鼓声告诉他。”当时，江一楠觉得这跟幼儿园玩“过家家”差不多，不以为然地连说她没事，拒绝老师和同学对自己进行音乐治疗。但固执的美国老头一定让她坐下。

江一楠（右一）为患者“弹琴疗伤”

江一楠不忍拂了老教授的好意，只得乖乖照做。她按老师的要求，想象着男友就坐在自己面前，开始敲鼓，一边敲一边说着心里话。实际上这些话她每天都在脑子里对自己说，这一开口，就如决堤之水滔滔不绝……江一楠控制不住自己了，宣泄的口子一旦撕开仿佛无法停止。这些天在她脑子里翻滚的话，不断从嘴里涌了出来。江一楠越说越激动，越激动就越敲鼓，后来就像疯了一样地敲，泪水早已模糊了她的双眼。

教室里的每个同学都有一件乐器，随着江一楠的鼓声，大家也附和着一起将手中的乐器疯了似的吹的吹、敲的敲，教室的房顶都快被掀翻了。江一楠一直都沉浸在忘情的诉说中，也一直在发泄着心底的怨忿，她的手在不停地颤抖，几乎拿不住鼓槌了。突然，鼓槌一下脱手飞向天花板，她浑身颤抖不止……她猛地一下冲了出去，狂奔到卫生间失声痛哭。

事实上，敲鼓是为了帮助她发泄积压在内心的痛苦，这只是音乐治疗的最初阶段。此后，老师通过各种不同旋律的音乐，配合专业治疗手段帮助江一楠，一个多月后，她那颗感性而柔善的心，终于走出了那片巨大的阴霾。这次痛苦的人生经历，也意外地为江一楠彻底领悟音乐疗法提供了最真切的体验。

成为金领“音疗师”

2015年，江一楠从大洋彼岸归来，在郑州家乡创建了自己的音乐治疗工作室，并与当地几家大医院挂上了钩。经过一番大力宣传，渐渐有不少患者慕名向这位音疗女硕士求助。其中有自幼遭遇过不幸的少女，也有翻不过眼前沟坎的汉子;有红极一时的明星，也有承受不住生活高压而产生心理疾病的白领，甚至还有施暴狂、受虐狂、偷窃狂和精神分裂者。

一次，一位情绪低落、神魂不定的白领女性走进了乐疗工作室，江一楠一看就知道此人患上了抑郁症，就和她随意聊了起来。原来她刚被丈夫抛弃，临分手时，他还指出了她在婚姻中的许多毛病和缺点。离婚的当晚，她住在空荡荡的房间里，真正体会到“哀莫大于心死”的感觉。她想自杀，但想到隔壁熟睡的儿子，最终打消了寻死的念头。

那段时间，她整夜失眠，没有食欲，不看电视，讨厌声音，甚至很厌烦别人大声喧哗和说话。整天愁容满面的她，感觉脆弱得就像秋风中一片小小的枯叶……

了解情况后，江一楠开始对这位王女士进行音乐治疗。音乐响起，江一楠就让她闭上眼睛，心平气和地想象前方有一条河，她沿着河边走去，看河水的倒影。江一楠问：你看到自己的倒影了吗？王女士说看到了。江一楠接着问：“怎么样？”她说：“很丑，很狼狈。”这是她第一次治疗的反应。

第二次，江一楠让王女士想象前方有个大草坪，一位姑娘正在随着音乐旋律翩翩起舞，她向那姑娘一步一步走近。江一楠问她：“你看那姑娘怎样？”她说很美！江一楠兴奋地告诉她：那姑娘就是你。“是吗？我真的还年轻、好看吗？”“是的，你是美丽的，但是你必须打起你的精神。否则，就是一张皮，一层壳。”王女士听了江一楠的话频频点头，她慢慢开始寻找自信，重拾信心的方法包括伴着一些激扬有力的音乐，做一些她擅长的事等等。

江一楠一共对她进行了5次音疗，使这位女性一步一步走出了抑郁的阴影。2016年初，她和一位离异男教师重组了幸福美满的家庭。在公司，由于工作上取得了突出的成绩，王女士还成了深受领导器重的“职场红人”。

还有一个令江一楠记忆深刻的患者，是位很帅气的男孩，才24岁却三番五次想到自杀。原来，他是一名学计算机专业的本科生，大学毕业后进到一家电脑公司搞软件开发。因老家在农村，家境又很差，为了尽快弄到一笔大钱让自己跃入“富人阶层”，他一念之差干了件傻事：把与同事共同研制成功的一套大型桌面软件，背着公司偷卖给了一个国外软件商。事情败露，公司老板气急，将他告上了法庭。

结果可想而知，他的人生履历中写进了最不光彩的一抹灰色。出狱后，亲戚朋友疏远他。大学里是同班，毕业后又是同事的女朋友，在他重获自由后已成了别人的妻子。

后来重新求职屡屡碰壁后，他总感到有人在背后议论自己。接着他心理上就出现了问题，对生活和未来丧失了信心，常常自责自罪，甚至想一了百了……

听了这位吴先生的述说后，江一楠把工作室房间里的音响打开，并让他闭上眼睛，好好品味一下这张德国音乐大碟《丛林的吟唱》。只听森林中鸟儿此起彼伏的鸣啭，风挟着树叶穿行的声音，在岩石上跳跃着前进的溪水的欢叫……见吴先生听着音乐渐渐舒展了原本紧锁的双眉，脸上多了一点活力，江一楠就开始为他对症下药了。她的药共有“6味”：1.回家后，你带上这张光盘多听一听;2.从记忆中强行抹掉过去不光彩的一切;3.将日常生活中美好的事都记录下来;4.与精力旺盛又充满希望的人交往;5.拓宽自己的情趣范围。6.相信你是世界上最优秀的。

后来根据患者的恢复情况，江一楠又合理挑选出不同的音乐给他听，并不断帮助他调整心态，经过两个多月的“音疗”，小伙子终于又找回了自己。不久，他便进到一家著名门户网站，成了月薪8000多元的技术主管，并在那家公司交了位心仪的白领女友。

回国至今，江一楠已治疗了300多名出现严重心理障碍的患者，并将音乐治疗引入到医院手术前后病人、产后抑郁症女士等群体的心理治疗与康复中。

有趣的是，2016年，江一楠也应邀为几家星级酒店研制了一套音乐食谱，听着合适的音乐就餐，能促进消化，使人胃口大开，这个点子本身也是高档酒店招徕客人的好创意。当然，在造福一方的同时，江一楠也凭借六七十万元的年收入，成功迈入了金领丽人阶层。

编辑：成小晟