教育叙事研究——探索高中心理健康课的“体验教学”

白利霞

（太原学院，山西 太原 030027）

教育叙事研究
——探索高中心理健康课的“体验教学”

白利霞

（太原学院，山西 太原 030027）

对高中阶段的学生开展心理健康方面的课程可以促进学生形成正确的人生观、世界观、价值观及对自我的认识，也是实现学生全面发展的教育目的的重要途径。心理健康课可以通过学生的心理历程及变化，使全体学生从中获得体验和收获。这样的教学方法能够激发学生自主思考、积极参与，从而帮助学生形成良好的心理品质。本文以叙事研究的形式，教师本身作为述说者，通过描述一节“体验教学”的高中心理健康课，形成新的有关的教育的自我认识，最后提出了有关教学的几点思考。

叙事研究；高中；心理健康课程；体验教学

高中阶段的学生由于面临高考升学的压力，出现心理压力和焦虑情绪的概率较大。这个年龄阶段的学生还有一个特点是他们的人生观、世界观、价值观正趋于成熟。如何行之有效地引导学生以理性的眼光看待自己，看待世界、疏导情绪、形成解决问题的积极心态是开展高中心理健康课程的目的。“体验教学”围绕一个主题展开，教师创设特定的教学情境，让学生投入其中，自己体会、领悟。学生真正发挥出学习的主体作用，在学习过程中，内化知识和技能，重视过程与方法，知情合一，真正实现新课改中强调叙事研究；高中心理健康课程；体验教学调的三维教学目标。

一、正确认识“体验教学”

“体验教学”是指以体验活动的形式，以学生为主体组织课程，引导学生主动发现、自主探究，注重学生的直接体验，通过创设活动使学生内化心理学的知识和技能。教学过程包括以下几个环节：一是创设情境。教师根据教学目标设计一个场景，把将要发生的事情告知学生，并分派角色，让学生扮演。然后以心理剧或者角色扮演的形式将故事展示出来。二是带入体验。通过再现情景，让学生体会角色的情绪、情感、内心活动，并按自己的想法表达主题，演绎故事。三是引导学生表达。以一个主题活动为中心，充分展开充分表达角色间的心理活动，让角色扮演的学生和旁观的学生学会认识自我，调节情绪，处理矛盾以及合理的表达。

二、有效实施“体验教学”——“心理投射”

心理投射的概念最先是被心理学家弗兰克于1939年提出来。他认为人有一种倾向：自己身上的观念、欲望会不自觉地反应于周围的环境，也就是个人的人格结构作用于环境的过程。通常表现为把自己身上具有的但不认可的部分说成是别人的。通过角色扮演的活动展示，学生自编自演，充分理解心理投射的概念，加深对自己和他人的认识，改善人际关系。在教学过程中，把理解心理投射的概念和外在表现，认识自我，接纳自我，增强对心理投射的辨别能力，建立边界意识设定为教学目标；把有意识地识别哪些部分是经常被投射出去的和引导学生接纳自己的阴暗面设定为教学重点和难点。

（一）注重故事导入

比如以《小熊一家》为例，让学生对故事情节有一个全面的了解。在了解的基础上导出概念，引导学生认识熊妈妈无法接受自己坏脾气的部分，于是投射到别人身上，只要看到别人的坏脾气就会攻击。用通俗易懂的语言讲清楚心理投射的概念，举生活中的实例帮助学生理解。

（二）设定围绕故事的情景剧

围绕故事的内容，学生扮演不同的角色，让学生亲身体验故事中的具体情节，提升学生自己的感受力。

（三）进行启发讨论

在你生活中有没有类似现象发生？你有没有把自己身上的特点投射到别人身上的现象？如果你被别人投射了负面标签，你能意识到吗？你会怎么应对？通过进行学生间的讨论，有的学生意识到了自己经常投射出去的是愤怒、委屈、不甘心这些负面的部分。有的同学发现自己经常被别人投射到，这个时候有被强加于人的不舒服的感觉。有的同学说到自己当初并不想上这所学校，这是父母的选择，所以是他们愿望的投射。

（四）组织学生进行自我反馈

通过参加今天的体验教学活动，你有哪些收获？有的学生看到了自己身上还不能接纳的部分，有的学生理解了自己为什么对那些不爱学习的同学有很大的愤怒，有的学生分清了什么是自己的，什么是别人投射给我的。对别人投射过来的，我要选择。如果是正向的，我要。如果是负面的，我选择拒绝。

（五）老师总结和进行课后反思

通过今天讲述和演绎小熊一家的故事，我们可以看到熊妈妈心里对自己坏脾气这个特质不能接纳，于是她把这个特质投射到别人身上，对别人的坏脾气非常敏感。别人也许只表现出两分，但是在她眼里是八分甚至九分十分。因为投射出去后，这个特质就变“重”了。老师看到同学们已经能有意识地发现自己和别人也有投射的现象发生，有些同学能够辨认出什么是自我的部分，什么是被别人投射过来的部分，并且能开始有选择，有意识地建立心里边界。也有一些同学表达地不多，但是从他们的表情和肢体语言可以看出，情景剧引发了他们对自己类似生活经验的体验和思考。这有助于同学们从一个全新的角度重新认识自我和他人。

另一方面，相比传统课堂上教师教学生学的被动学习，“体验教学”让学生有机会感受到丰富的内心体验、细腻的情感变化，胜过许多理论知识和说教。学生们深入其中，有很强的感染力。同时也意识到了自身的问题，并且有想要改变的愿望。通过讨论、辨别投射现象，同学们对自己、对家长、对周围的人有了更深一层的认知和理解。有的同学说想通了困扰多日的人际关系问题，不再责怪别人，而要在自己身上下功夫。

三、结语

多样化的教学形式相结合可以有效地避免学习的枯燥。用情景剧等“体验教学”的形式赋予学生角色，加上他们生动的表演，可以充分调动学生的学习动力。学生原有的生活经验在“体验教学”的课堂上与新的心理结构互相作用，有助于他们心理状态和学习行为的积极调整。世界卫生组织提出：健康的一半是心理健康。实用有效的教学方法帮助学生健康、全面的发展，切实深化素质教育理论。

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［5］何晓英.非优质生源初级中学心理健康教育体系的构建及个案研究［J］.中小学心理健康教育,2013（13）:39-41.

（责编：张清雅）

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1008-8431（2017）02-0065-02

2016-12-07

本课题是山西省教育科学“十二五”规划课题系列成果之一（项目编号：GH-15096）。

白利霞（1981－），女，太原学院教育系助教。