试论高校思想政治教育中学生自控力的培养对策

陈化明

大学生已然是成年人，但是心性不成熟，存在一些自制力缺乏的问题。对于刚进入大学校园的学生来说，生活环境、学习方式的变化，有时会让他们迷茫。对此，高校应该重视思想政治教育，加强自控力的培养。

一、什么是高校的思想政治教育

在我们看来，高校的思想政治教育指的是社会或者社会的群体用一定的标准，包括思想观念、道德规范，对大学生产生有目的、有计划、有组织的影响，使他们形成符合一定社会所要求的思想品德的社会实践活动。现在看来，对于高校学生的思想政治教育，直接的措施是进行一些课程的开设，包括毛概、马原等，还有就是一些讲座的开设。对于高校思想政治教育，于学生来说是非常重要的。

二、高校学生自控力的现状

（一）自控力弱的表现。一是因为性格问题，不喜欢与别人交流，想得比较多，情绪比较低落。二是情绪不稳定，心情总是处于大起大落的状态，遇到开心的事情，情绪会亢奋很久，但是稍微遇到一点不顺心的事情，又会变得很消极，做什么都提不起劲。三是超级自恋。以自我为中心，做一些事情很容易失去控制，容易冲动。四是不坚强，一遇到挫折整个人颓废。自控能力弱，直接导致学生的生活方式、行为方式、学习方式处于不健康状态。比如，一些男生很容易沉溺于网络世界，一些女生很容易喜欢shopping，喜欢消费。还有明知道学习是一件非常重要的事情，但就是不想好好学习，明知道某件事情是不可以做的，但还是忍不住做。

（二）引起学生自制力弱的一些因素。在引起学生自制力弱的原因中，主要是一些不健康的心理因素。一是强烈的虚荣心，导致他们喜欢攀比。虚荣心，用比较通俗的话来讲就是虚伪、变态的自尊心，本来自己没有能力做一件事情，还要做，借此满足自己的空虚心理。二是猜疑心，本来自己做一些事情做不好是因为自己的原因，但是总会猜忌是不是有人在背后搞破坏。三是有点抑郁，看什么事情，做什么事情，总不会往好的方面想，总感觉自己是失败的人，做事情没有斗志，经常处于比较忧郁的状态。四是嫉妒心理，总是眼红别人通过努力得到的东西，看不惯别人过得比自己好。五是愤怒情绪，其外在表现就是脾气特别不好，遇事不够理性，很容易伤害别人。这些心理会引起情绪失控，使他们的自控力变弱。

二、现在学生自控力薄弱的表现

（一）适应能力弱，在进入大学校园之后，不能马上适应大学的生活、学习方式，从而导致他们对大学生活的厌倦，综合适应能力变弱。

（二）依赖心理强，在高中时，他们的吃、穿、住、行都是由父母一手包办的。还有就是学习任务、学习计划、做什么作业都是由老师规划的，基本上处在全天保姆模式中。上了大学，就进入一种放养状态，什么事情都要靠自己。所以依赖性强的学生是适应不了高校这种弹性化管理模式的。

（三）经济比较宽松，自己可以随意支配自己的钱财。在大学生活中每个月的生活费都是由父母给的，具体怎样支配由学生自己确定，社会上的诱惑又很多，对钱的支配更随意。

三、现在高校培养学生自控力的不强

现在高校对于学生自控力的重视程度不高。学校把管理重点放在学生的学习、生活方式方面，要求他们按部就班地进行，无法很好地发挥学生的自主性及自觉性。还有就是现在家庭教育理念都是很传统的，父母经常会包办一切，小到吃喝住行，大到找工作，以至于现在的孩子都有很强的依赖心理。

四、高校政治教育培养学生自控力的措施

在高校中，如何利用政治思想教育培养学生的自控力是非常重要的，现在提几点比较好的措施。

（一）帮助学生树立正确的理念。不管做什么事情，都要有正确的理念。我们要提醒学生，抛弃那些对自己有害的东西，学会自我管理，懂得为什么要进行自我管理。

（二）营造好的环境氛围。在高校，教师要积极组织开展各项活动，让学生接触更多的人，有更多展示自己的平台，培养自信心。另外，还要加强学生的思想道德教育，让学生明辨是非，提升其思想道德水平。

（三）对不同阶段的学生进行有针对性的自控力培养。在不同的年级段，学生会有不一样心智、不一样的困扰，所以对学生的自控力培养要分年级进行。对于大一新生来说，最主要的是帮助他们调整心态，让他们很快适应环境的变化，学会自理、自立。对于大二学生来说，最主要的是培养其自我管理能力、抵抗诱惑的能力、明辨是非的能力。大三、大四的学生要不断强化其自我管理能力。

（四）开展适当的社会活动。高校学生基本上以校园生活为主，对于社会的认识不充分，自我管理能力缺乏。因此，对于高校来讲，开展一些社会活动，鼓励学生积极参加，对于让学生了解社会、加强自我管理是非常必要的。

参考文献：

[1]郑新夷，管晶晶.大学生逃课行为和心理控制点的归因研究[J].中国健康心理学杂志，2008（09）.