头痛食疗验方

张 颖 张柳青

(山东省荣成市人民医院，山东 荣成 264300)

单方验法

头痛食疗验方

张 颖 张柳青

(山东省荣成市人民医院，山东 荣成 264300)

1.头痛方。组成：川芎6 g，白芷6 g，细辛3 g，羌活10 g，独活10 g，防风10 g，苍术10 g，黄芩10 g，菊花10 g，当归10 g，麦冬10 g，藁本10 g，蔓荆子10 g，蜈蚣2条。水煎服，每日1剂。7剂为1个疗程，服用2～3个疗程即可治愈。功效：散风清热，通络止痛，平肝息风，用于风热上扰清窍，清阳被遏之各种头痛，不论头痛新旧部位均可用此方加减治疗，可获良效。

2.芹菜根汤。组成：芹菜根60 g。用法：芹菜根加水煎煮，早晚各1次。适用于高血压头痛、高脂血症。

3.白菊花汤。组成：取白菊花200 g。用法：加水2000 mL，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。将头部置于离水面适宜的高度，蒙盖毛巾(以防盆内热气外泄)，至药汁温度降至体温以下为宜。熏蒸后防止受凉，一般1次即可见效。此方可治神经性头痛。

4.远志大枣汤。组成：远志15 g。用法：每日煎1次，每次需加大枣7个，早晚煎服，晚上服药时把7个大枣吃掉。此方可治神经性头痛。

5.枣仁煎百合。组成：鲜百合500 g，酸枣仁15 g。用法：将百合用清水浸泡24 h，取出洗干净，枣仁炒后水煎去渣再加入百合煮熟，随意饮服。对失眠头痛有辅助治疗的作用。

6.丹地粥。组成：牡丹皮10 g,丹参5 g，山茱萸5 g，熟地黄10 g，大米50 g。用法：先将上述所有材料清洗干净，锅内加水取汁，去渣备用，大米放入锅内，加水熬粥，快熟时加入药汁，可以分次食用。对各类头痛有辅助治疗作用。

另外头痛患者要注意盐的摄入量，因为长期摄入过多的盐，也会诱发头痛。

2016-04-05)