贵阳中医一附院第四届膏方节拉开序幕

膏方进补的最佳季节

膏方调补，四季皆宜。以冬至日算起50天左右为最佳，“冬令进补，春来打虎”。

冬季虽为膏方调补的最好季节，但也不必拘泥。对于产后、久病或大病引起的体虚，一些慢性病，可以在其他季节继续服用。还有一些容易在冬季发作的疾病，如哮喘、慢性支气管炎等，发病时难以调补，可以在夏秋季节病情尚稳定时予以调补，切莫拘于“冬令进补”而放弃其他季节。只要能做到补而不腻、补而不滞，适合身体所需，就可以在一年四季都吃膏方了。

膏方适宜哪些人群服用

慢性病患者：久病者全身机能减退，非一针一药所能奏效，此时服用膏方，不仅补充能量，又能兼顾所患疾病，能使机体尽快康复。如慢性消化系统疾病、心血管疾病以及肿瘤病人放疗、化疗后，可以在进补的同时兼顾治疗所患疾病，对疾病的治疗和康复很有益处。

中老年人：中医认为“人过四十，阴气自半”，如果不加注意，就容易出现体虚或未老先衰的各种病症。老年人气血渐衰，脏腑功能活动逐步减退，选择膏方来调理补养，以补益脏腑气血，维持人体阴阳平衡。可起到强身抗老、延年益寿的作用。

亚健康者：现代人的工作、生活压力大，而不良的生活习惯也容易造成机体处于亚健康状态，若进一步发展必然是正不胜邪而致病。这就非常需要适时进行整体调理，所以有针对性地服用膏方对增强体魄，确实大有裨益。

特殊人群：如处于产后、重病、久病后体虚康复期的人群，抵抗力低下的小儿，月经病和更年期妇女，以及基于中医体质辨识的体质偏弱人群等。

膏方服法

多为冲服，取一汤匙膏方置于杯（碗）中，冲入90℃左右的开水约200ml，调匀溶解后服用。少数根据病情需要可调服、 含服。

服用膏方的禁忌

服用膏方进补时，宜忌生冷、辛辣、油腻之品，以免妨碍脾胃消化功能，影响膏方的吸收。出现下列情况不宜服用膏方：慢性病患者在急性发作阶段；外感急性疾病；传染病患者在急性期和活动期；处于经期的女性，以及妊娠者。