河北高校开展阳光体育运动必要性的研究报告

郝丽娜, 毕雅玲, 张雅飞，黄　涛

单位：河北医科大学临床学院体育教研室 地址：河北石家庄建华南大街309号邮编：050031

河北高校开展阳光体育运动必要性的研究报告

郝丽娜, 毕雅玲, 张雅飞，黄涛

单位：河北医科大学临床学院体育教研室 地址：河北石家庄建华南大街309号邮编：050031

随着科学的发展人类的进步，德、智、体全面发展的人才成为社会的需求。然而紧张的社会环境和快节奏的生活方式给人类带来的巨大的压力，这些都严重的威胁着人类的健康。作为祖国未来建设的中流砥柱，我国青少年学生的身体素质持续下降，视力不良居高不下，超重和肥胖比例迅速上升，这些现象引起了党和国家的高度重视，学校体育教学成为最直接最有效的工作方法被提高的前所未有的高度，阳光体育运动作为学校全面推进素质教育的重要突破口，在中国高校如火如荼地开展起来。本文运用文献资料法、测试法、调查法、数理统计法等研究方法，对河北部分高校开展阳光体育运动的情况调查研究发现：阳光体育运动的开展地促进了高校体育教学的改革；阳光体育运动的开展丰富了校园体育文化建设；阳光体育运动的开展提高了学生的健康意识；阳光体育运动的开展提高了学生体育锻炼的积极性；阳光体育运动的开展提高了学生的各项身体素质；阳光体育运动的开展促进并完善了高校体育教育相关硬件设施与软件设施的建设。由此我们得出的结论为：阳光体育运动的开展能够全面贯彻党的教育方针，落实《中共中央、国务院关于加强青少年体质的意见》的精神，大力全方位的开展阳光体育运动在高校是十分有效和必要的。

阳光体育运动；高校；体育教学；必要性

1.研究目的

近年来，中国青少年身体素质却不断下降，其严重程度已经忧关民族的未来，祖国的明天。因此，2006年12月，教育部、体育总局、团中央共同下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，目的是促进学校体育改革，倡导青少年学生养成积极参与体育锻炼的习惯，提高学生体质健康水平，丰富校园文化。学校体育作为增强青少年体质健康的重要途径之一，阳光体育的开展不仅丰富了学校体育的内容，而且极大地增强了学生的健康意识，对提高学生的身心健康水平具有积极的意义。美国学校总统顾问罗依德·科尔比博士一直关注中国的“阳光体育”，这位前世界卫生组织学校健康教育促进专家委员会主席认为：“阳光体育”是中国在对抗困扰世界庞大人群的各类顽症以及增强青少年体质健康方面，做出的一个“大胆”、“重要”、“执著”和“明智”的尝试。

2．研究对象与方法

2.1研究对象

研究对象为河北医科大学、承德医学院、张家口医学院2012级1500名身体健康的全日制本科生，其中男生681名，女生819名。

2.2研究方法：

2.2.1文献资料法

本文通过对河北医科大学图书馆检索系统对河北医科大学期刊网、中国期刊网、河北医科大学体育教研室资料室查阅、收集和整理国内外关于阳光体育运动在高校开展的必要性的论文和相关的文献资料。

2.2.2测试法

握力、50米、800米、1000米、仰卧起坐、立定跳远，以上项目均采用电子设备进行数据的采集和测试。测试方法采用《学生体质健康测试》规定的方法进行测试。

2.2.3调查法

2.2.3.1专家访谈法

通过访问国内10位高校体育教育教学的专家，对文中涉及的有关问题和问卷，请专家们进行论证，以增加论文的可靠性和权威性。

2.2.3.2问卷调查法

通过直接发放回收问卷，调查中国高等院校阳光体育运动开展情况，所得数据整理待用。

2.2.4数理统计法

对所得数据采用数据库SPSS13.0软件进行数理统计分析。

3.结果与分析

3.1阳光体育运动促进了高校体育教学的改革

学校体育作为教育的一个重要组成部分，在人类的全面发展和教育中具有举足轻重的作用。尽管我国的教育方针一再强调受教育者要德、智、体全面发展，但是学校体育落后于社会发展，从宏观方面讲，由于我国经济条件的制约，教育的滞后和体育战略上的某些偏差是造成体育教育落后的一个重要因素。从微观上分析，学校体育教学的观念，指导思想，教学内容和教学方法手段的陈旧僵化也是一个主要原因。体育教学的落后主要体现在重传授技术，忽视学生身心全面的发展，特别是人的心理教育；教学内容陈旧，只重视知识本身，不重视知识的更新与根据人的发展有针对性地选择知识；教育方法呆板僵化，忽视学生的主动性，这样的教学很难谈到对人的全面和谐发展，也难适应“阳光体育运动”对大学生健身理念的需要。“阳光体育运动”主要有三重含义，第一，呼吁学生走出紧张的课业学习，走入阳光下，进行体育锻炼；第二，象征着学生们通过体育锻炼、参与体育活动获得阳光般灿烂的心情；第三，通过丰富多彩的体育锻炼，使校园文化充满健康、快乐。阳光体育运动的开展促进高校体育教育的改革，使高校体育教育朝着培养“健康”的人的方向发展。高校体育要树立培养健康社会劳动者的目标，站在培养“健康”人的高度考虑学校体育发展，是体育教育改革不容忽视的内容。

3.2阳光体育运动丰富了校园体育文化建设

高校校园体育文化包括体育教育功能、促进智力功能、情操陶冶功能、心理疏导功能和社会实践功能。阳光体育对拓展校园体育文化的功能、培养全面发展的大学生，加强校园精神文明建设具有良好的促进作用。在我国长期以来，对体育教师的培养和体育教师成长始终占主导地位的是“运动技能专业化”的价值取向，人们评价一名学生是否上好了体育课，也主要就是看其自身是否掌握了相对较高的运动技术水平，在一定程度导致了高校体育教师对学术的疏离、学术信念不坚定，学术使命感不强，体育文化也未受到重视。这种状况会直接导致体育课教学的内容、方法以及效果等。而阳光体育运动的目的就是结合不同地域、不同时间、不同体育课程设置、不同高校特点等，组织通过积极的参与各类体育运动，达到提高学生身体素质、提高学生生活质量、改善学生心理健康状况、丰富校园文化。由此可见，加强校园阳光体育文化建设，通过潜移默化的方法将阳光体育以文化的形式深入到体育教师和学生的内心，对高校校园阳光体育文化的开展将有极大的主导作用。

3.3阳光体育运动的开展提高了学生的健康意识

世界卫生组织提出真正的健康要“五快”“三良好”，吃的快、便的快、走的快、说的快、睡的快，良好的道德，良好的人际关系，良好的为人处事能力。通过实施阳光体育运动，大学生对身体健康有了全方位的认识，认识到健康不仅仅是没有疾病，而是应该包括身体健康、心里健康、道德健康和社会适应全方位的健康，通过实施阳光体育运动学生对健康的全面认识，由过去的27%提高到89%，很好地对大学生进行了健康知识的普及，提高了大学生的健康意识。

3.4阳光体育运动的开展提高了学生的体育锻炼的积极性

表1研究对象平均一周三次以上的体育锻炼人数数值对比

通过实施阳光体育运动，大学生参加体育运动的积极性在不同程度上得到提高。男大学生的平均一周三次以上的体育锻炼人数由原来的35%提高到现在的71%，女生由原来的23%提高到现在的52%(表1)，学生每周参加体育活动的次数明显增加，不仅锻炼了身体，而且改善了大学生的精神面貌，心里素质明显提高。

3.5阳光体育运动的开展提高了学生的各项身体素质

表2 研究对象参加阳光体育运动前后各项身体素质数值对比

通过进行一个学期的阳光体育活动，学生的握力、50米、800米、1000米、仰卧起坐、立定跳远等各项身体素质显著地提高，其中800米、1000米提高了17.5%，握力提高了40%，50米提高了20%，仰卧起坐提高了69%，立定跳远提高了34%，学生的身体素质得到全面的提高，将体育锻炼纳入了自己的学习生活中，成为健康生活不可缺少的一部分。

3.6阳光体育运动的开展促进并完善了高校体育教育相关硬件设施与软件设施的建设

高校大学生人数的增加，给体育部门增加很多资源利用的压力，为了学校体育教育过程的正常运转，必须大力加强学校体育的软件设施的建设，主要从资金的投入、师资队伍配备、课程指导等方面着手建设，而且投入到体育中的各类经费必须不断增加，这是保证体育教学可持续发展的根本；学生人数的增加，人均运动场馆面积相对降低，要严格按照国家教育部颁发的《普通高校学校体育场馆、器材配备目录》的要求，加大对体育经费的投入，根据学校教学规模，建设与其适应的体育场地、场馆、游泳池等，根据需要配备足够数量的体育器材和设备。同时为有效对学校体育物质资源的投入和使用情况进行监管，上一级的体育教育主管部门应该对高校体育教学工作进行评估时，把经费的投入与使用情况作为一个重要指标，以对体育经费的投入与使用进行有力地监控。只有硬件跟的上，条件和场馆的环境好了，学生才会愿意主动积极的参加到体育锻炼中去，把课外体育锻炼纳入学校体育日常工作中，提出每天锻炼一小时的具体要求，并且落实到实处，形成制度。只有这样学生才能在课外体育锻炼过程中，既学到了本领又锻炼了身体，使他们终身受益。

4.结论与建议

4.1结论

阳光体育运动的开展对于全面贯彻党的教育方针，落实《中共中央、国务院关于加强青少年体质的意见》精神，对在高校中掀起阳光体育运动的热潮有着积极的推动作用。同时阳光体育运动的开展促进了高校体育教学的改革，丰富了校园体育文化建设，提高了学生的健康意识和体育锻炼的积极性，经常参加体育锻炼的学生各项身体素质得以提高，并完善了高校体育教育相关硬件设施与软件设施的建设。因此大力全方位的开展阳光体育运动在高校是十分有效和必要的。

4.2建议

高校应积极保障体育活动开展的各项基础条件，科学、合理、有创造性地安排活动内容，应将阳光体育教学与课外体育活动紧密结合，将校内体育活动扩展到校外，延伸到节假日，全方位地为学生提供锻炼机会，吸引更多的学生加入到阳光体育运动中来，再次掀起大学生体育锻炼热潮，培养大学生体育锻炼的习惯，强化终身体育意识，切实提高大学生的体质健康水平，为国家培养出全面的素质型人才做出积极贡献。

[1]中共中央国务院.《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》[S].2007.5

[2]李平安.阳光体育运动对大学生体质健康的影响[J].体育科学研究.2010.7

[3]王政等.大学生体质健康水平跟踪调查[J].山东体育科技.2008.12

[4]高为民.“阳光体育运动”背景下高校公共体育课程体系的研究[D]2012.5

[5]倪伟，索红杰，徐海明等.上海市大学生体育社团推进阳光体育运动的现状与建议[J].上海体育学院学报，2013（1）：93-97