亲近阳光不近视

出于对皮肤癌的恐惧，许多人对紫外线避之唯恐不及。然而，伦敦卫生与热带医学院的研究小组跟踪调查了4187名志愿者后发现，在14到29岁之间接触的紫外线B照射量越大，成年时新患近视的风险就越小。而在20到39岁之间增加户外活动和晒太阳的时间，也能防止近视度数加深。