情感因素对高校训练队训练影响分析

白文德　韦树杰

摘 要：随着体育运动科学训练的逐步深入，情感教育在高校训练队中的地位显得越来越重要，运动训练中学生的情感直接影响到运动队训练的效果和质量。因此，在训练中要充分而有效地运用情感这一因素，激发学生的积极情感，使学生在情、理、趣融为一体的氛围中学习知识、掌握技术，把情感因素切实运用到训练当中。

关键词：情感因素 训练队 影响

前言

在学校教育中，体育教学是学校教育的重要组成部分。一般来说，体育教学目标应包括认识目标、技能目标、体能目标、社会性行为目标和情感目标。在上述目标中，情感目标是实现其它诸项的基础。情感目标的实现既能减轻学生的学习负担与教师的教学压力，又能充分引发学生对学校体育教育的浓厚兴趣和学习的积极性，促使其他目标在学生主动要求，乐于参与中得以实现。因此，必须要引起每一位学校体育教育工作者的高度重视。[1]

一、情感因素在训练队中的作用

1.加强运动员对体育训练的兴趣

体育训练相对其它学科来说，是一门特殊的学科，需要运动员必须“劳其筋骨”，教练员不仅需要灌输，还要强迫运动员掌握必要的技能，才能有效的完成任务。这就必须使他们先产生一种积极态度，进而再在行动上积极响应。所以单纯用强制手段是不够的。正如爱因斯坦所言：“认为用强制和责任感就能增进观察和探索的乐趣，那是一种严重的错误。”因此，情感教育在训练队中的第一个作用，是通过情感艺术，唤醒学生“沉睡”的智力潜能，激活整个心理或意识，使之自觉地消除那些消极、否定、厌恶的情感倾向。[2]

2.坚定学生从事运动的意愿和意志

从心理学的角度讲，情感是推动主题进行认知行为的内在动力。在学校训练过程中，学生的情感可以是积极的，也可以是消极的。前者能提高人的活动能力，如情绪好时便记得快、领会深，就是较难的动作，做起来也感到容易；而情绪不好时，便会出现记忆困难、思维迟钝，连平时已掌握的动作也做不好，通常能克服的困难，能超越的障碍也克服不了，超越不了，甚至导致练习中出现伤害事故。因此，情感教育在训练队中的第二个作用，是能够增强学生积极从事运动的意愿，而不是削弱。

二、教练在训练过程中采用情感因素情况及其训练结果的分析

1.教练在讲解过程中情感因素的运用

苏联著名高级神经活动学说创始人巴浦洛夫把语言看作是最有力的万能刺激物。因为语言中充满激情，教师用语言的形式向学生传授知识，是完成教学任务最有效，最重要的手段之一。有经验的优秀教师都十分重视研究教学讲解时语言的技巧和技术，简明扼要但又娓娓动听，从而激起学生的兴趣。

通过表1可以看出：教练在讲解过程的语言方式对学生具有明显的影响作用。在训练过程中我们可以利用师生间的语言交流创设出一种适合学生理解的氛围，向学生传授知识，完成训练任务，推动学生思维的发展和体育能力的提高。当然，教练员在讲解过程中，应注意语言的技巧性，力求语调、声调、节奏、速度、面部表情等达成统一。[3]

2.教练在示范过程中情感因素的运用

心理学研究表明：人的思维能力最初是通过打开视觉这扇“窗户”来发展和提高的。课堂上教师的一个微笑、一个眼神、一句鼓励的话、一个动作都对学生有很大的影响。体育训练主要是通过运动员的各种身体练习来完成训练任务。身体练习是体育训练的主体，而示范是教练员以具体动作技术为范例，从而指导运动员正确地进行各种体育项目的身体练习。人们在认识事物和接受知识的过程中，主要是依靠视觉、听觉和触觉来接受外界各种信息的，其中以视觉最为有效。因此，教练员的动作技术示范是体育训练中最常用、最主要的一种直观教学方法；是教练员在课堂上向运动员传递信息的主要手段；也是运动员学好体育知识、技术和技能的基础。所以，将情感因素运用于体育训练示范的基本方法，首先是教练员在示范过程中必须“动情”，教练员动情，运动员才能动心，而动情的前提是教练员必须有一个好的情绪。

通过表3，可以看出：教练员情绪的好坏直接影响运动员的训练效果。教练员动情的基本方法，是在示范过程中，根据教学纲目和自己的实践经验，让教练员的行为在运动员中起到信号、感染和动力的作用。反之，如果教练员不去实践这种情感意识，在示范时有不良情绪，板起面孔，就会引起运动员心理烦躁紧张，限制运动员个性的发展，妨碍运动员轻松自如地掌握技术动作和接受知识。其次，在体育活动中，运动员抱着各种各样的态度，有积极的也有消极的，因而产生各种各样差异情感。这就需要教练员具有敏锐的观察力，对不同态度的运动员采取不同的帮教方法。仅以对体育报消极态度的运动员来说，在热情帮助的基础上，一旦他们学习技术动作获得成功，就要积极地给予鼓励，使他们产生满意、愉快的情感，在集体中得到同伴的赞许，产生高兴惬意的成就感，促使他们由厌恶体育活动变为在运动中产生欢乐的情绪，等等。再次，则是教练员在体育课堂之外，要积极地与运动员发展情感，及时了解学生的思想动态，尤其了解学生对于体育训练的意见与好恶。根据运动员的要求，学校及教练员要及时对训练方案进行有的放矢的改进。

四、结论

1.情感因素在体育训练中是不能忽视的，必须重视运动员情感导向的发展以及情感艺术在体育训练中的运用。[4]

2.教练员在体育训练讲解过程当中，充分运用语言的技巧性，力求语调、声调、节奏、速度、面部表情等达成统一；在身体示范教学过程当中，要具有积极的情绪，并且通过敏锐的观察力，对不同态度的学生进行不同的帮教方法，从而激发学生的训练兴趣。[5]

3.教练员应善于与学生进行沟通，对学生由于种种原因而产生的焦虑进行处理，使运动员在训练当中发挥出正常的水平。

参考文献

[1]马启伟 体育心理学[M].高等教育出版社.1996.5

[2]刘范 教育心理学.1985

[3]孙涛 论体育教学中的情感教育[J].兵团教育学院学报.2006

[4]马铁骊 情感教育在教学过程中的地位及作用[J].中国成人教育.2003

[5]齐效成 杨艳 谈学生情感学习的兴趣及培养[J].重庆师专学报.2003