高校体育教学视阈下民族体质健康发展途径分析①

2016-11-30王健郝文亭海南师范大学海南海口571158

当代体育科技 2016年20期

关键词：体育运动体质民族

王健郝文亭（海南师范大学海南海口 571158）

王健郝文亭
（海南师范大学海南海口 571158）

在整个民族的体质健康发展工作中，高校体育教学工作起着关键作用。其承担着一个民族青年体质健康保持与提升的主要责任。从高校体育教学层面出发，来强化我国的民族体质健康水平是有效且必需的途径。

高校体育教学民族体质健康途径

整个民族的体质健康水平能够充分体现此民族的综合竞争力与生命力，同时也关系到整个国家的繁荣兴盛与社会文明进步程度。在整个民族中，青年为其生力军。故而，青年的体质健康状况直接关系到整个民族的体质健康水平。高校作为青年体质锻炼的主要基地自然在民族体质健康发展中责任重大。在高校教育中，体育教育为必不可少的主要组成单元之一，借助于良好的体育教育，能够全面提升青年的体质水平，使得青年拥有良好的体魄。随着民族体质健康重视度的逐渐提升，我国高校体育教学工作也受到社会各界以及教育主管部门的大力关注。基于此，高校体育教学就教学宗旨、教学目标、教学内容以及教学方法等多个层次加以不断创新与改革，力图以自身的力量来促进我国民族体质健康水平稳定上升。

1　高校体育教学中限制学生体质健康发展的主要因素

1.1 学生体质健康观念差，体育教学有效性低

当前，大多数的高校学生没有充分认识到体质健康的重要性。高校女生出于爱美的思想，存在着“以瘦为美”的错误饮食观念，而高校部分男生却存在着无视健康饮食，在生活中保持暴饮暴食等错误的餐饮习惯。在高校中经常会见到肥胖学生以及体质较弱的学生。就青年学生来讲，较低的体质健康水平不但对学生的健康成长产生影响，同时还在一定程度上降低其学习效能，削弱其学习兴趣。通常情况下，长期不良的运动习惯会使学生产生一定的惰性，不利于其学业以及其他相关素质的提升。总体来看，现今高校学生尚没有充分认知到体质价值对于自身发展的价值，较低的体质水平不仅阻碍高校学生完成必要的学习任务，同时在其他能力培养上也起着制约作用，如反应能力、意志力等。

1.2 体育教学内容与方式僵化

就当前的高校体育教学方式而言，其依然保持着以竞技运动技术为主的保守教学方法，教学内容单调，技术性过强，缺乏趣味性以及娱乐性，没有充分重视学生在生理特性以及心理特性上的不同。对于大部分的高校学生而言，从小学至今，体育运动项目贯穿于整个过程，长时间的锻炼会在一定程度上降低学生对于体育运动的积极性。此外，这么长时间以来，学校体育教育一直延循的是保守的教学方法，同时受到应试教育的影响，对学校体育教学以及课外体育运动加以约束，这在一定程度上使得活泼的学生对体育产生厌烦心理，影响其运动天赋的充分发挥，大大降低了这部分学生积极锻炼的意识与行动力。针对体育教学，高校在最近一段时期采取了诸多的方法、手段加以改进，但是，依然以教师为中心，学生一直处于被动学习状态，对于教师的讲解、示范以及指导处于被动状态。再加上应试教育的影响，学生没有精力去感受与体验体育运动的乐趣，积极性不够，更无从谈起学生体质健康水平的提升。

1.3 高校体育考评机制有待完善

在现今的高校体育教学中，除了上述两个主要的问题，考核机制也是突出问题之一。就大多数的高校体育教学而言，其在考评体育教学工作上通常过度关注学生的考核数据，试图通过单一的、机械化的数据来评价高校的体育教学效果。这种考评机制不利于学生对于体育教学积极性与主动性的提高，更为重要的影响是，无法实现应有的教学有效性。

2　基于高校体育教学全面提升学生体质健康发展的有效路径分析

2.1 全面提升学生的体质健康意识

在高校体育教学工作中，提升学生健康体质是教学目标之一。在创新当前的高校体育教学工作中，首先需要把准方向，要将重点放在对于学生的培养上。就高校的体育教学工作而言，不管采取何种革新方式与模式，其工作的核心都为对学生的体育锻炼活动加以培养，使之充分认识到体质健康的重要性，养成体育锻炼的习惯，从而有助于促进学生养成积极参加体育锻炼活动的意识，得以实现体质的健康发展。此外，还应该从多个角度来培养学生的终身体育意识。在人类的整个生命过程中，体育锻炼贯穿始终。鉴于以上特点，在高校体育教育阶段一定要帮助学生树立终身体育意识。具体来说，高校应着重培养学生参加体育运动的自觉性，培养其积极性、习惯与能力。体育意识的主要价值，体现在使得学生在体育学习环节有效发挥自身的运动能力，养成无意识地锻炼身体的习惯，帮助学生尽快认知到体育学习以及体育锻炼不仅仅体现在求学阶段，还应当运用在整个生命过程中。当大学生离开高校后，终身体育意识会继续指导其科学地进行家庭体育、工作体育以及社会体育工作，有助于学生体质健康的提升，乃至整个民族体质健康的持续发展。

2.2 优化教学内容与方法，促进学生养成自主锻炼习惯

在安排体育教学内容上，高校应将提升学生体质目标融入传统的竞技类运动项目教学中，体现在相关教材中，应充分融合健身教育，针对学生的个性化开展具体的教学，促进体育教学的实效性与持续化发展，做到与时俱进，使之相符于当前的倡导的“健康第一”与“终身体育”理念。此外，针对运动项目的选择，需要参照高校的客观实际，尽量确保体育运动项目易学、易练且实用，同时能够被充分运用在学生的日常生活中，使得学生借助体育教学，学习到实用的体育活动项目以及相关技能等，从而积极引导其开展体质锻炼，形成自我锻炼的意识与习惯。此外，高校体育教学一定要有效激发学生参与体质锻炼的主动性与积极性，通过多元化的教学方式，例如游戏式教学、引导式教学以及个性化教学等，同时结合信息化技术，开展多媒体辅助教学，全面提升学生对于体育运动的兴趣，为学生积极参与这项活动营造良好的氛围。

2.3 创新体育学习评价体系

在对体育学习评价体系进行创新上，需要应对学生学习锻炼整个环节给予充分关注，从多个角度来呈现教学评价的价值，有效提升学生参加体育锻炼的热情。具体而言，评价体系包括的项目有：体能与技能、进步程度以及过程表现等。这些项目关系到学生的学习能力与学习态度。此外，评价指标还应当与学生实际情况充分贴合，从而提升评价指标的执行力与科学性，激发与调动学生体质锻炼的热情值。在合理区间内，可以准许学生参照自身状况制定具有针对性的评价指标，尽量充分挖掘每个学生的体育运动能力，确保每位学生的体育权落实到位。除了上述提及的体能、运动技能评价外，还应当对学生的学习态度、交际能力以及协作能力加以考评。通过创新体育学习考评机制，使得学生的体质健康水平得到不断提升。