浅析体育游戏在高校体育教学中的应用①

苏畅 郑滢滢（宁德师范学院体育系 福建宁德 352100）

浅析体育游戏在高校体育教学中的应用①

苏畅 郑滢滢
（宁德师范学院体育系 福建宁德 352100）

体育游戏不仅是学校体育的重要组成部分，而且更是我国国民体育的基础，在阳光体育的号召下，体育游戏势必在高校体育教学中起到重要作用。该文基于体育游戏对体育教学的积极作用以及体育游戏的特点，结合我国高校体育教学的现状，采用文献资料法对体育游戏在高校体育教学中的应用进行分析，并提出合理的改进建议。

体育游戏 体育教学 高校

随着高校体育课程的发展，体育教学方法日趋完善，在教学过程中，体育游戏由于其趣味性，健身性，创造性，竞争性强，深受广大师生的喜爱，被广泛地应用在各级学校的体育课中。大学作为高等教育的载体，体育课自然成为了公共课程中的必修课，与此同时，体育游戏也在教学过程中越来越被广大教师所重视并应用在日常的教学过程中。但在高校体育教学中，体育游戏教学法还存在着教学方法相对不系统，游戏知识匮乏，形式单一以及使用不当等问题，需加强相关的研究和探讨。

1　体育游戏的特点以及对体育教学的积极作用

学校体育游戏是教育性游戏的重要组成部分。教育者在长期的办学过程中，逐步体会到了体育游戏对于学生健康成长的重要性，尤其在高校公共体育课的教学中，体育游戏已经成为了一项重要的教学手段，深受广大师生的喜爱。笔者作为一线的体育老师，具有深刻体会。

1.1 具有锻炼身体的价值

体育游戏不同于智力游戏的最大区别就在于体育游戏是通过身体运动的方式进行，以锻炼身体为目的。在教学过程中，为了达到特定的教学目的和课程目标，需要教师采用不同的体育游戏来达到增强学生体质的目的。

1.2 具有趣味性

游戏不同于别的活动就在于趣味性，它能使人在精神上达到某种欢愉，能满足学生对娱乐的需求，这也是游戏深受广大师生喜爱的根本原因，体育游戏作为游戏的一种，必须具有趣味性，趣味性是体育游戏的本质特点之一。

1.3 具有规则性

古人云：“无规矩不成方圆”，在体育游戏中也是如此，没有规则的游戏称之为玩，不能成为游戏，游戏的规则是随着受众的年龄和游戏水平高低变化的，高校中的学生多为成年人，这就使得高校体育游戏具有完整的规则。与此同时，教师可以根据不同的学生和不同的教学需要灵活地改变规则来达到教学目的，使游戏更加合理，更加稳定。

1.4 具有教育性

在游戏中，学生必须遵循游戏规则，控制约束自己的行为，这种体验有助于学生形成行为的社会定势。一些体育游戏中的角色转换和互动也能帮助学生形成良好的团队协作精神和换位思考能力，有助于形成健康的人格和良好的交往技能。而一些竞赛性质的游戏能够激发学生的进取心和自尊心，培养学生的责任感，促进学生心理的健康发展。

2　体育游戏在高校课堂中的运用

2.1 教学准备活动

热身运动是体育课必备的教学过程，在传统的热身慢跑过程中，学生容易产生枯燥厌烦的情绪，甚至一些同学会以身体不适拒绝进行慢跑热身，从而增加受伤几率。作为体育教师可以根据课堂教学内容的要求，将体育游戏融入到热身中。例如增加螺旋跑，男女追逐跑等项目。这些项目不仅能够增强学生的注意力和积极性，同时也达到了热身的目的，使学生调整到最佳的身体状态和兴奋度进入到后面的学习当中。

2.2 技术技能教学

在高校的公共体育课程中，选修课占据重要比例，通常在运动项目中，技术技能教学在教学内容中占主导地位，然而一些枯燥重复的技能训练势必使学生产生厌烦和抵触情绪，不利于技术技能的掌握。例如篮球课中的运球，如果只是枯燥地重复练习，学生往往不到5 min就停止练习，严重影响教学效果。但如果加入双球运球及花式运球甚至运球比赛等趣味游戏后，学生往往会自主练习到掌握为止，增加了课堂教学的效率，同时也掌握了技术技能。技术技能的教学要注意到学生在不同阶段的要求和任务。对已形成定式的技术技能应适当调整体育游戏的比例，以达到提高的目的。

2.3 身体素质教学

在高校的公共体育课程中，体能课为必修课，身体素质练习是体能课的核心，尤其是学生的跑跳练习。在传统的体育教学中，由于运动难度小，运动负荷大，不断重复的跑跳练习很容易使学生产生厌烦情绪，甚至是抵触心理。所以教师要采用体育游戏的方式加大学生的参与热情和积极性，同时增加课堂的趣味性。例如可以采用“蛙跳接力”“立定跳远比赛”来增加学生的跳跃能力，“推人出圈”“平衡角力”等游戏可以很好地增加学生的力量，通过不同游戏来达到锻炼的水平，不仅增加了课堂的趣味性，调动学生的积极性，也保证了教学效果，达到了教学目的。

①作者简介：苏畅（1990—），男，汉，福建宁德人，硕士研究生，讲师，研究方向：体育教育学。

2.4 课堂结束部分

在每节课结束之前，需要让学生从一个亢奋的身体和心理状态中恢复平静，这就需要采用适当的体育游戏来减缓学生的亢奋感，可以选择一些轻松愉快的游戏来放松心情，减轻疲劳感，及时摆脱身体和心理上由于锻炼带来的紧张状态，以一个平和愉悦的心态结束一节体育课。

3　对高校体育教学运用体育游戏教学法的一些建议

3.1 增加游戏趣味性和多元化

在高校体育课中，如果只采用几种固定的体育游戏来达到教学效果势必会在重复后产生疲劳感，减少体育游戏的作用。这就需要教师不断地创新和改进游戏规则，甚至创造一些趣味性强的体育游戏来增强学生的上课体验。例如教师采用“贴膏药”“老鹰抓小鸡”等游戏来增强跑动能力和反应力，在重复进行几次之后，有的同学参与感不强，甚至有抵触情绪，拒绝参加。教师还可以利用周边环境进行户外拓展拉练，例如海岸线跑等因地制宜的运动来增强趣味性。体育教师应该善于利用一切可以使用的体育资源来为教学服务，为学生服务。

3.2 教师以身作则，参与游戏

体育老师作为“最接地气”的老师，由于课程特性，和学生零距离的接触成为学生们普遍都喜爱体育老师的原因。如果在课堂上教师能够参与到与学生的游戏中来，无意中减少了师生间的距离感，有利于增加师生间的友谊，尤其是在新学期的开始阶段，由于选修课使得学生和老师之间不是非常熟悉，体育游戏成为了师生之间友谊的桥梁，树立教师的良好形象和亲切感，对之后的教学提供便利。教师要形成领导者和服务者的观念，把学生当朋友，与学生打成一片，逐步做到“润物细无声”的效果。

3.3 游戏要有针对性和科学性，灵活运用

体育游戏的目标是服务体育教学，不同的体育游戏的教学目标是不同的。教师需要根据课堂教学目标调整体育游戏的内容，达到“对症下药”的目的。例如有的班级女生居多，就要采取运动负荷相对较小的游戏，有的班级男生居多，就要采取运动负荷相对较大的，对抗性强的游戏以达到最佳的教学效果。在课堂的不同阶段，教师也要根据不同的练习要求编排不同的体育游戏来活跃课堂气氛，既有效消除了师生矛盾也丰富了课堂内容。

高校应当重视体育游戏的开展，加大相关器材的投入力度，促进高校体育教学的发展。让学生在愉悦的氛围中掌握运动技术，享受体育，热爱体育，真正地做到“阳光体育”。

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2095-2813（2016）07（b）-0061-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.20.061