试论体育训练中学生兴趣的培养

吴宝璋



试论体育训练中学生兴趣的培养

吴宝璋

我国的高校体育教学模式在不断地发展变化，逐渐走向体育课程多样化和技能专业化，对学生进行体育教学最重要的是让学生对体育训练产生兴趣，在兴趣的前提保障下进行组织学习。学生的体育训练兴趣是建立在体育活动的基础上，并组织相对应的体育实践，充分调动学生主动参与体育训练的积极性。本文针对体育训练中学生兴趣的重要性分析，探讨如何培养学生兴趣，并提出相关策略进行分析研究。关键词：体育训练；学生兴趣；培养策略

正如爱因斯坦所说，兴趣是最好的老师[1]。兴趣在对某种知识学习或者某种新鲜事物学习中发挥着重要作用，它是指一个人带着积极的饱满情绪色彩参与到某种活动当中，是获得知识、丰富学习的重要推动力。学生的兴趣对学生知识学习的主动性、积极性都有着不可忽视的影响，是学生学习不可或缺的心理因素。为此，体育训练中对学生兴趣的培养显得尤为重要，只有学生对体育课程产生浓厚的兴趣、主动投身到体育训练中，才能真正的提升体育训练水平。

1 体育训练中培养学生学习兴趣的重要意义

1.1 有利于体育运动的顺利开展

在学校体育教学中，除了分门别类的体育课程设置，还有丰富多彩的体育运动开展。由于很多学生对体育训练缺乏兴趣，在体育运动开展时也做不到主动参与，这就使得体育运动丧失了体育教学的意义，所以对学生体育学习的兴趣培养是体育活动顺利开展的重要保证。在体育训练中对学生学习兴趣的培养，可以根据每个同学的学习兴趣不同，制定不同的体育训练，有效的增加各项体育运动的拥护人数和参与人数，发挥“重在参与”的体育运动精神，维持学校体育运动的积极健康发展。

1.2 有利于增强体育教育教学效果

体育教学相比其他科目教学来说，有很大的不同，体育不仅重视对学生思维灵活的培养，更注重对学生身体素质的提升。在体育教学中，教师要对学生进行基本的体育专业知识讲解，并进行体育训练的示范教学，让学生对体育学习从概念上的理论学习延伸到体育训练的实训中。在这个学习过程中，有效的培养学生灵活思维的运用，强健学生的身体机能，让学生在体育教学和训练中，智力和体力都得到健康的增长。所以说，在体育训练中培养学生兴趣比较重要。

1.3 有利于学生综合素质的发展

体育训练中培养学生兴趣，有助于学生在紧张的学科知识中放松情绪、舒缓压力培养良好的生活习惯。目前很多学生在知识学习中，重视文化课的学习，忽视体育训练的重要性，适时的体育训练对学生可以改善学生学习精力，增强学生的身体素质，培养学生体育训练的重要意义在于：通过对学生兴趣的培养让学生在身体素质和文化素质平衡发展，有利于学生综合素质的提升和发展。

2 学生缺乏体育训练兴趣的原因探究

2.1 学生对体育训练存在认识偏差

很多学生在学校学科学习中，都存在心理倾向性，偏重于文化课的学习和考试分数的提高，对体育学习缺乏正确的认识，使得体育课程成为一门可有可无的选修课。大多数学生认为体育训练只是蹦蹦跳跳、打打球、跑个步，没有实质内涵可供学习；体育训练比起文化课学习，无意义还浪费时间；自己身体很健康，锻练不锻炼不重要；体育学习对在校课程学习没有用；这些想法对体育训练都存在严重偏差，阻碍学生对体育学习的兴趣产生。

2.2 体育教师教学质量差

体育教学中，很多体育教师也对体育教学缺乏正确的认识，教学态度不端正，教学模式千篇一律，无法满足当下学生的学习兴趣和学习欲望。体育教学自身的特殊性决定了体育教师不仅要有专业的体育知识理论，还需要丰富的体育训练经验，在体育教学中，用优秀的体育精神和体育素质打动学生，增加学生学习体育的兴趣，由于部分教师一味的用陈旧、僵化的教学方法进行体育内容的阐述，使得学生对体育训练缺失学习动力，导致学生体育训练的兴趣不高。

2.3 学生体育基础比较薄弱

在体育学习中，不乏有学生体质差、体育基础薄弱，很容易造成训练中学习困难，基础知识、技能要领掌握不到位，在体育训练中容易出洋相或者找理由逃避体育课程，在这种情况下，很容易造成学生自信心缺失、自卑感增生，随着体育训练强度的增加，这些学生学习更加吃力，如此恶性循环，会让部分学生丧失体育学习的兴趣，更无法主动参与到体育训练中，影响了学生体育训练兴趣的产生。

3 如何有效的培养学生在体育训练中的学习兴趣

兴趣是学生活动中积极性最活跃的心理因素，体育兴趣会对学生体育运动的方向、强度造成影响，也能通过兴趣的培养把学生积极愉快的情感和有效的体育运动紧密结合[2]，让学生在不断地体育学习中，积极主动的参与到体育训练当中，并且将这一主动参与情绪感染其他人，爱上体育运动训练，增强个人的身体素质，实现健康长远的发展。

3.1 学生的学习动机培养

3.1.1 正确引导学生的体育运动表现欲望

体育运动总给人一种活跃、激昂、健美的外在感觉，学生在对新事物的学习中普遍存在表现欲望，学生对体育教学的参与意识也和此相关。每个学生的性格和心理的发展程度不同，作用在每个同学身上表现欲望各有所不同，教师尽可以利用这一表现欲望加以引导，鼓励表现。简单来说，男生和女生的表现欲望就有所不同，通常女生给人感觉温柔、平稳，在体育运动训练中多倾向于健美操、体操等形体优美的体育训练项目，以此表现自己优美身姿；男生给人感觉大气、无畏，偏向于选择球类、田径类运动等竞争意识明显的训练项目。作为体育教师，就可以根据每个同学的具体情况正确引导学生在体育运动中的表现欲望，鼓励其在该运动中的具体表现，提高学生学习积极性。

3.1.2 创新教学吸引学生学习兴趣

体育教师要针对不同学生做出教学方法的创新和变化，在体育教学中充分发挥学生的主观能动性。在具体的教学中，增加新颖的教学内容吸引学生，根据学生年龄、兴趣爱好、体质强弱选择不同的体育训练方法，将体育训练方法创新化教学，将欢乐活泼的教学内容表现在具体的体育教学中。如上文提到的女生的健美操、男生的球类运动，教师就可以适当的增加健美操学习的趣味性，在教学内容当中增添健美瘦身知识，对男生的球类运动就可以通过竞赛或者观看比赛，吸引学生的学习兴趣。

3.2 加强体育教师素质提升

体育教师的专业素质和自身素质会对学生体育训练产生重要影响[3]。体育教师规范的示范动作、精准熟练的体育知识体系都会让学生在心底产生膜拜情感，教师的一言一行、一举一动都吸引学生模仿，体育教师的示范性在体育教学中比较重要。可以在体育训练中充分利用学生的这种个人情感调动学生体育训练的主动参与心理，这就要求，体育教师要不断的加强自身的素质提升，针对体育教学专业进行有效的专业技能素质提高，加强体育教师的从业道德，尊重学生的兴趣爱好，理解学生体育学习动机，通过自身魅力的影响作用建立起和谐宽松的体育教学氛围，在体育训练中起到事半功倍的教学效果。

3.3 增加体育训练课程的多样性

体育教学内容的多样化和不断细化也逐渐丰富了体育课程，丰富的体育课程设置可以让学生自由的选择自己喜欢的体育运动项目，可以有效的激发学生学习兴趣。每个学生都是独立的个体，在学习活动中也会表现出各自不同的兴趣和爱好，多种多样的体育训练项目可以引起学生好奇，比如近两年来体育课程新增加的瑜伽、初级剑等等，就吸引了很多学生目光。根据学生的心理特点设置出多样性的体育课程，在学生的兴趣爱好驱使下，可以更好地培养学生体育锻炼的习惯，提升学生的体育训练水平。

3.4 因材施教的培养学生体育训练兴趣

每个学生都是与众不同的生命个体，学生在学习中表现出来的体育学习基础、学习动机心理各有不同，影响到体育训练中训练项目选择和训练强度也有所不同。这就要求体育教师要根据学生的个性特点和差异，合理的区别对待、因材施教。对体育训练中表现优秀的学生进行运动技能技巧的传授，提高运动训练强度；对部分基础较差的学生适当的降低训练要求，并且逐一的规范其训练动作。在这样的教学方法下，有助于学生增强体育学习的自信心，在具体的训练当中完成自我肯定，提高训练的积极性，加深对体育运动的学习印象，逐渐的提升学生的学习兴趣。

3.5 合理利用运动赛事，激发学生学习兴趣

3.5.1 体验运动训练带来的乐趣

大规模的体育运动赛事全世界每年都会有很多，各个国家的运动员在竞争机制下，具有明显的竞争意识，迸发出超强的训练积极性。学校体育教学同样如此，合理的设置训练竞赛，让学生体验训练乐趣，利用竞赛的对抗性，激起学生迎难而上的挑战心理，在竞赛中表现自己，取得好的体育成绩，体验运动训练带来的喜悦。在体育教学中，不断地发现学生优点和长处，鼓励其参与竞赛，享受辛苦运动训练之后带来的心理上的欢愉，从而提高学生体育训练的兴趣，并保持这种兴趣。

3.5.2 定期组织运动竞赛

运动竞赛不仅能够检验学生在运动训练的训练效果，而且有助于培养学生敢于向上、拼搏的意志品质，在强烈的集体主义观念和个人荣誉感影响下，塑造学生正确的体育精神，锻炼学生的心理素质，增强学生积极参与体育锻炼的信念。当然，定期组织运动竞赛也可以有效的加大了体育训练的密度[4]，丰富了体育训练的组织形式，让学生在这种训练中不断学习、不断提高，从而助长学生优良的体育学习风气。

结语

体育锻炼对强健学生体魄、提高学生身体素质有着重要作用，有效的提升学校体育锻炼的效率和质量，对高校体育有着重要的发展意义。由于大部分高校不同程度的忽视了体育训练的重要性，在体育教学中没有落实培养学生体育训练兴趣的工作，使得我国体育教学出现诸多问题。培养学生在体育训练中的学习兴趣显得尤为重要，通过提高体育教师的专业素质、丰富体育教学内容和创新体育教学方法等有效策略来帮助学生培养兴趣，有助于实现学生在体育训练中的全面发展。

[1] 胡仙丹.高校体育训练中学生兴趣的培养路径初探[J].课程教育研究,2015,05:197-198.

[2] 谢译.浅谈中学生体育课程中兴趣的培养与激发[A].百川利康(北京)国际医学研究院.2014年教育探索与实践学术论文集[C].百川利康(北京)国际医学研究院:,2014:1.

[3] 程少宇.体育运动训练中学生兴趣的培养与情感的调动[J].科教导刊(中旬刊),2015,08:95-96.

[4] 李争晖.高校体育教学中学生训练兴趣的培养探究[J].考试周刊,2016,14:102-103.

Discussion on the Cultivation of Students’ Interest in Sports Training

Wu Baozhang

Chinese college physical education teaching model is constantly changing, and gradually to the diversity of sports curriculum and professional skills, the most important for students in physical education are to let students interested in sports training, interest in the premise of protection for organizational learning. The interest of students 'sports training is based on the sports activities, organizes sports practice correspondingly, and fully arouses students' active participation in sports training. This paper analyzes the importance of students' interest in sports training, discusses how to cultivate students' interest, and puts forward relevant strategies for analysis and research.Key words: physical training; students’ interest; training strategy

国家哲学社会科学基金项目(体育类)(项目编号：GJSK3897989)

吴宝璋(1964-)，男，江苏泰州人，讲师，本科，研究方向：体育管理。

苏州卫生职业技术学院，江苏 苏州 215009

Suzhou Vocational Health College, Suzhou 215009, Jiangsu, China.

G807.0

A

1005-0256(2016)011-0015-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2016.011.007