武术散打课教学对学生健全人格培养影响分析

寇月(成都体育学院 四川成都 610041)



武术散打课教学对学生健全人格培养影响分析

寇月
(成都体育学院 四川成都 610041)

摘 要:散打是我国武术体系的重要组成部分,将武术散打引入学校体育教育中,既是一种创新,也是我国体育教育的特色,所以在我国社会中引起了广泛的关注。该文首先对武术散打教学进行了简要介绍,然后对武术散打课的特点进行了简要分析;其次,从改善学生心境、认识自我、发展个性、磨练意志、陶冶情操等角度对武术散打课教学对学生健全人格培养影响效应进行了分析;最后,从加强宣传以及武术散打动作练习和武术精神教育的相互融合的角度对促进武术散打课教学策略进行了分析阐述。

关键词:武术散打 人格培养 武术精神 影响

1 武术散打课特点分析

武术作为一种身体活动和身体锻炼的方式,其强调形神统一、体用兼备、身心合一,在我国的传统文化中,武术练习被作为提高自我修养的重要形式之一,所以,武术散打课教学对学生健全人格的培养发挥着重要的作用。武术散打是我国武术文化的重要内容之一,其融和了中国古代的哲学,可以体现出一种充实、自娱、尚礼、修行、保身的民族特色。受我国传统文化的影响,中国的武术散打普遍意义上缺乏竞争性而追求人的内外兼修,练习者可以通过修习武术而得到心灵的净化进而实现全面发展。在上千年的中国文化中,古代哲学、美学、医学等都对武术的发展产生了重要的影响,在一系列武术散打动作的练习过程中,学生的心理品质会得到有效提升。在我国,练习武术散打被认为是一种陶冶情操、修身养性的重要方式,武术散打练习特别讲究形神兼备和意境,在竞技对抗中,讲究点到为止,武术散打作为中国传统文化的一部分,其体现了中国人的含蓄,而且体现了中国和谐相处的社会规范。将武术散打融入当代的学校教育课程体系,可以使学生在增强体魄的同时感受中华文化的魅力,对于健全学生人格有着重要的影响。

2 武术散打课教学对学生健全人格培养影响效应

2.1 改善学生心境

很多大学生面对就业或者科研的压力,内心情绪会产生波动,这对其健全人格的形成会产生极大的负面影响。武术散打课程中,学生需要学习一些武术套路和技术动作,而在课程学习过程中,丰富多样的教学内容会让学生感受到武术学习的乐趣,进而使学生的情绪状态得到有效调节。通过武术散打教学,使学生的兴奋中枢获得适当的转移,使学生的脑力疲劳以及不良情绪得到有效的调节。对于高校学生来说,其心理处于由不成熟走向成熟的过渡期,大学也是其人格塑造的重要时期,学生情感丰富,而且情绪波动起伏大。通过武术散打教学,使学生逐渐学会凝神静气,控制情绪,进而不断健全其自身人格。

2.2 认识自我,发展个性

随着时代的发展,人们已经逐渐认识到,武术散打练习,不仅能够增强机体的生理健康,而且对人们健康人格的塑造也有着非常积极的作用,对于青少年来说更是如此。教育专家明确指出,武术散打教学课程的开设,拓展了学校体育教学的领域,大大增强了体育教育对学生人格塑造的作用。由于中国武术蕴含了大量的哲学思想,在武术散打套路的练习中,特别讲究动作之前的连贯性以及动作和练习者彼此的协调性,在练习武术的过程中,练习者要做到心无杂念、神行归一,所以,通过练习武术,可以得到修身养性的目的。在武术练习过程中,学生会逐渐对自我有一个清晰的认识,随着武术散打练习的不断深入,学生能够对自身做出客观的评价,并通过多方改进,不断提升自信,不断激发自身的潜能,使其能够在人生的道路上树立正确的价值观,从而促进学生个性的全面发展。

2.3 磨练意志,陶冶情操

武术散打教学中,可以使学生得到思想教育,也可以使学生的意志力得到培养。武术散打教学是一种体能训练,在学习过程中,只有不断地坚持,并克服重重困难,才能学有所成。在阶段性训练中,体育教师可以通过有目的地增加训练难度,以此来锻炼学生意志力,例如,可以让学生反复多次地练习一个套路,直到其非常精确熟练为止,使学生在练习过程中不断克服困难和障碍,进而更好地培养学生吃苦耐劳、坚持不懈、不断进取的精神品质。在一次次的对抗练习中,一次次尝试失败,直至获得成功,在这一过程中,学生会逐渐学会忍耐、冷静,也会因此而变得更加理智。在武术散打教学中,往往采取的是集体教学的形式,学生之间往往需要相互配合共同完成练习,所以,武术散打教学,可以使学生在学习过程中逐渐培养自己的团队意识,培养自己的责任心,进而不断完善自身人格。

3 促进武术散打课教学策略探究

3.1 加强对武术散打运动正面宣传

为了充分发挥武术散打在学生人格培养方面的作用,首先应该对武术散打运动进行正面宣传。很多没有接触过武术散打运用的学生会认为武术散打是一种暴力活动,所以,不愿意参与到这方面训练之中,在高校教育中,很少会有学生选修这一课程。为此,必

须通过大力宣传,使广大学生和家长认识到,武术散打教学更注重学生武术精神的培养,这对学生健全人格的培养意义重大;武术散打作为我国武术体系的重要内容之一,同样可以传递武术精神。在现代社会中,学生的物质生活已经得到极大的满足,但是很多学生都缺少精神修养,致使学校教育中学生健全人格培养存在较大的缺陷,所以,通过正面宣传,使人们对武术散打在学生健全人格培养方面的作用有一个清晰的认识,使人们对体育教育中的武术散打教学有一个正确的认识,进而使更多的学生参与其中,充分发挥这一体育教学项目的作用。另一方面,学校还应该加强专业武术散打教师的引进和培养,为武术散打教学活动的开展提供良好的保障。

3.2 武术散打动作练习和武术精神教育的相互融合

为了更好地完善学生的人格,在武术散打教学中,首先要通过加强教育和练习,规范学生武术散打动作。武术散打包括很多武术套路,在教学过程中,例如,可以让学生对直拳加后鞭腿套路进行一遍遍练习,直到学生非常纯熟为止。同时,要加强学生的体能训练,因为,体能训练本就是武术散打训练中的主要板块之一,但是这一点往往被很多教师和学生忽略。在竞技比赛中,与其说是比赛者招式运用的比拼不如说是参赛人员体力的比拼,通常情况下,体能素质更强的选手往往能够赢得最后的比赛,为此,教师必须注重体能训练。通过武术散打套路的一遍遍练习,再加上严格的体能训练,不断培养学生的坚强意志力,而且要加强学生之间的协调训练,以此来培养学生的团队精神。

其次,体育教师要加强中华武术精神的传递,例如,在每周的体育教学课程中,教师都应该安排专门的武术精神教育板块。在武术精神教育中,首先要让学生认识到,练习武术散打,不是让学生用来打架,而是让其进行修身养性。其次,要让学生学习武德,使学生认识到,宽容、忍耐、坚强、仁义、谦虚等是习武之人必须具备的武德修养。在与人竞技过程中,点到即止,决不可趁势伤人。再者,在武术散打学习过程中,要注重内外兼修,通过这一课程的学习,培养自身的正义感,并且要通过自身的努力来弘扬正义。所以,在武术散打教学中,通过动作练习和精神教育的相互结合,不断促进学生健全人格的培养。

参考文献

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DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.05.072

中图分类号:G80-05

文献标识码:A

文章编号:2095-2813(2016)02(b)-0072-02