“低头族”大学生的心理行为研究

黄璇

摘 要：智能手机是现代科技发展的产物，并且越来越被大学生所青睐。近年来，大学生追求高端手机的新闻屡见不鲜，智能手机的普及，功能的多样化，已成为大学生日常生活中必不可少的一部分。如何使“低头族”大学生抬起头来，如何使“低头族”大学生摆脱对手机的依赖，是我们高校思想政治教育及心理健康教育工作者需要思考，亟待解决的问题。

关键词：“低头族”；大学生；心理；行为

在短短不到十年的技术革新中，手机的简单通讯功能已经逐渐被弱化，人们更加看重的是智能手机的多元化功能以及它还能给我们带来什么样的惊喜。与此同时，在大学校园中，随处可见拿着手机聊QQ，听歌、刷微博、浏览网页、玩游戏，享受着智能手机便捷的大学生。他们有着一个共同的名字——“低头族”。

一、“低头族”大学生的行为及心理特征

在“互联网+”时代中，智能手机和平板电脑逐渐取代传统台式电脑，成为互联网传播的主要载体。作为“90后”的大学生，他们都有着显著的特征：自由的个性。他们寻求着感情宣泄的出口，越来越强烈地依赖手机给他们带来的信息获取和信息表达的快感。吃饭、睡觉离不开手机，甚至多年未见的同学聚会也是大家各自低头，眼神在手机上驰骋，真正是“相见不如怀念”。

“低头族”大学生的行为特征主要表现为：

（一）长期低头，身体健康堪忧

各类网络聊天工具的粉墨登场，各类网络社交软件的层出不穷，使大学生的网络互动平台越来越广阔。他们每天在4英寸到5英寸的狭小屏幕里寻找心灵的慰藉，忽略了长期低头，不良坐姿对视力和脊椎带来的身体伤害。尤其是上大学之后，大学生自由时间较多，生活不规律，缺乏体育锻炼，对消化系统、神经系统和运动机能的影响非常大。大学生运动猝死，长期上网玩游戏和通宵看手机猝死的案例也常见诸报端。

（二）长期依赖手机，心理问题严重

“低头族”大学生长期沉溺于移动社交平台上，寻求虚拟网络的虚幻满足感，一旦离开手机或者没有网络，就会出现焦虑、无助、空虚，孤独等不良情绪。这种消极情绪如果长期存在，并且出现泛化，会造成严重心理问题，甚至会发展成神经症。

（三）长期虚拟空间交流，现实人际关系淡漠

随着QQ聊天功能的强化，微信、陌陌，YY等聊天软件的传播之迅速，大学生们已经不需要当面进行交流和沟通了。取而代之的是，私聊空间，群聊组聊空间，QQ空间和朋友圈互动等立交式沟通途径。这种功能的异化，同样也潜移默化地渗透到了高校学生工作的方式中。

二、“低头族”大学生的持续性心理影响、原因及社会问题

手机聊天空间是“存在于公共空间和私人空间以外”的“第三空间的社会交流”。当人们沉浸在手机世界里的时候，现实外界对他的影响趋向于零。他们处于无法交流的状态，也称为“暂时性缺场”。

（一）“低头族”大学生持续性心理影响的原因

“低头族”大学生持续性心理影响主要受主观因素和客观因素两方面影响。主观因素对人的性格发展起决定性作用。主观因素主要包含认知发展因素、情感发展因素和意志发展因素三个方面。而客观因素，主要是社会发展因素。

（二）“低头族”大学生行为引发的社会性问题

2013年9月23日，美国旧金山发生了一起枪击事件，嫌犯归案后交代，他原本是在轻轨上实施抢劫的，但是当他拿出手枪的时候，没有一个人看到他手上的枪。他恼羞成怒，决定制造惨案，扩大影响力。随着手机的普及程度越来越高，“低头族”大学生同样也存在社会功能真空，交际功能丧失，“身心受创，事故频发，给社会正常秩序带来危害”等社会性问题。

第一，社会功能真空。社会功能是人异于自然界的特殊功能。而手机的出现和普遍使用，抽离了大学生社会功能发展的载体。个体活动无法直接作用于社会，而社会活动只能通过唯一的移动交流平台载体来起作用。手机功能的异化导致人的社会功能的异化，引起社会活动的异化。

第二，交际功能丧失。交际功能是个体与个体之间通过社会活动而建立起来的一种关系功能。当移动交流平台作为主要交流载体后，人与人之间的多重交流途径几近消失，交流功能也随之丧失，只能通过手机或者平板电脑进行单线交流。其实，如果一味依赖手机的交流功能，最终会导致大学生的交际功能完全丧失。

三、多重措施并举，让“低头族”大学生抬头

（一）建设“网络信息类载体”，建立线上线下校园沟通立交

手机短信、QQ消息、微信交流，QQ空间发布等是当代大学生的主要线上交流途径。它的主要特点是即时、高效、立体。同时，在线上交流中，思想政治教育者一般只注重其即时沟通功能，并不能去挖掘更多的功能，更何谈创新。我们必须清醒地认识到，线下的交流才是思想政治教育工作的重点。我们需要充分利用线上交流的信息传递功能优势，即时、高效、立体、正面地传递思想政治教育讯息。

第一，线上载体承担预约、通知、宣传报道等主要任务。线下载体包括联络人会议网络、小组会议网络及扩大会议网络等沟通形式，主要承担具体方案布置、具体行动实施、活动反馈评估及活动总结等任务。

第二，线上载体为新媒体载体，可以利用新媒体的多媒体功能，进行文字图片演示、声音播放等立体沟通。这时，大家所看到的屏幕不再是同一区域里的同一屏幕，每个人的手机都成为了沟通途径中的接收终端，省去了高昂的会议设备配置和维护成本。

（二）建设“实践活动类载体”，变网络交流为网络实践

大学生的科研活动，创新创业活动都能够利用网络信息媒体，通过智能手机的随时随地发布、更新及报道，使“实践活动类载体”成为大学生网络交流的主流内容和任务。这能够帮助他们摆脱手机上网只会无聊浏览网页、聊QQ、玩游戏的空虚困境。

建设“实践活动类载体”就是为了让大学生充分利用手机上网的沟通、查阅资料和发布信息等功能，使他们有内容去充实务实、去创造创新，尽可能地去克服他们空虚、孤独的心理，多投入到团队协作的活动中来，增添思想政治教育的途径和内容。

（三）建设“智能课堂类载体”，教师苦练内功，丰富课堂形式及内容，同时促进自身科研能力的发展

建设“智能课堂类载体”是对教育者提出的一个专业性要求。不管是专业课老师还是思想政治教育者，都要学习和利用好新媒体，为教学服务，为教育服务。

高校教师要善学习、勤思考，苦练教育教学方法，利用新媒体给我们带来的便利条件，多建设一些诸如“微课堂”、“微讲座”、“微培训”，开通手机视频课堂等“智能课堂”，同时也能促进自身科研能力的发展。这样，我们才能与时俱进，不与时代脱节，不与学生脱节，始终走在现代化高等教育的前列。（作者单位：武昌工学院）

参考文献：

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[5] 王玉，孟庆峰.关于大学课堂“低头族”现象分析及引导策略研究[J].科技视界.2015（07）

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