专家说法：护肤的敏感雷区

美好

红肿、发痒、小疙瘩，敏感季节里，一颗颗随时引爆的炸弹，将娇嫩敏感的脸部袭击得惨不忍睹，赶快找到敏感雷区的导火索，为肌肤排扫隐雷吧！

专家说法：

敏感肌肤≠过敏肌肤

当敏感现象发生时，多数人都会误认为是过敏而采取错误的护理，反而导致肌肤状况恶化。国际皮肤科学家研究已证明：敏感肌肤和过敏肌肤是不同的。

敏感是肌肤本身的抵抗力不足，肌肤角质层薄弱、表面皮脂膜不足、酸碱值紊乱引起的肌肤对刺激的耐受性降低，易受外界刺激而产生过澈反应，直接导致表皮神经末梢兴奋，产生刺痛、紧绷、发痒、烧灼感和发红等肌肤问题。

过敏性肌肤虽然也会出现发红、发肿、脱皮或疼痛，但通常是因为免疫系统较差或因为本身是过敏体质而引起的。

雷区肌肤Q&A

Q：敏感性肌肤有哪些类型？

A：主要分四种类型：特应性敏感肌肤、血管神经性敏感肌肤、环境刺激性敏感肌肤和接触性敏感肌肤。

Q：怎么确定我的肌肤是属于哪种类型的敏感？

A：可以对照是否有下面的症状，来确定肌肤的敏感类型：例如特应性敏感通常是在肌肤有特应性皮炎、湿疹等病症的时候发生。血管神经性敏感的肌肤通常表皮薄，毛细血管明显，肌肤有红血丝。环境刺激性敏感的肌肤非常脆弱，遇到风吹，日晒就容易发痒，有灼热感或刺痛感，温差变化较大时，肌肤也容易产生不适反应。接触性敏感的肌肤接触某些化妆品时会有发痒、刺痛或灼烧感，而且般都曾因使用化妆品而导致过肌肤炎症，出疹或过敏。

敏感雷区全护哩

进入敏感季节，最先面临的问题就是如何选择防敏感的应季护肤品，不同的敏感类型所需要的护理方法也是大有不同的，敏感肌肤经过悉心调理，完全可以改善。赶快来科学地保养你的肌肤吧！

特应性敏感肌肤：

在使用药物、有特应性皮炎、湿疹等病症的时候，肌肤通常会比般情况下更容易干燥，所以宜选择滋润、舒缓、不含刺激物质，具有极高安全性的滋润类基础霜或基础油为肌肤打底，然后适当运用隔离乳液的威力为肌肤阻挡日常环境刺激，减少敏感的发生。

本身是油性、混合性的特应性敏感肌肤宜选择清爽舒适，渗透力强，吸收快，长效保湿，能镇静，改善皮肤炎症，脱皮等问题的基础乳霜打底，白天涂隔离乳，晚上涂控油露。

血管神经性敏感肌肤

针对皮肤表皮薄，毛细血管明显，肌肤有红血丝的现象，血管神经性敏感肌肤宜选含有维生素B3、维生素c或温泉水的产品，舒缓镇静肌肤，加强肌肤天然保护系统，有效减少毛细血管扩张及肌肤发红过敏症状。早/晚洁肤后，将适量抗红舒敏精华乳均匀涂抹于面部皮肤上，早晨可再取适量每日隔离乳液涂抹于肌肤上。

接触性敏感肌肤

此类型肌肤在选择护肤品和彩妆的时候都应该特别小心谨慎，先做防敏实验，然后才可以大面积使用。通常来讲含有甘油、角鲨烷或温泉水的清爽产品能减少肌肤负担，有效呵护肌肤。用带有“专为敏感肌肤设计”字样的产品通常比较保险。一旦接触某些化妆品后有发痒、刺痛或灼烧感，应该立即停止使用，并马上清洗干净，然后及时就医。

敏感肌肤日常护理：

好睡眠+新鲜果蔬

保持充足的睡眠和愉快的心情。多吃水果、蔬菜，注意补充钙质、维生素C、B，少吃鱼虾、牛肉等易引发肌肤过敏的食品。避免酒精、过多的调味料、辛辣食物、咖啡与浓茶。

清洁+保湿两步进行

用温水洗脸，选择温和而偏微酸性的洁面乳。清洁后立即保湿是关键，建议使用滋润的保湿乳液，使表皮的皮脂及水分达到完美平衡。

远离刺激源头

使用防晒隔离产品，避免紫外线和沙尘刺激；保养时尽量减少蒸脸、按摩、去角质等对肌肤皮质膜的刺激。尽量不要化浓妆，卸妆时使用温和性产品，且要保证卸妆干净彻底。