每十人就有一人患消化性溃疡

李烨蕊++王回南++何丽娜

消化性溃疡是消化系统疾病的常见病、多发病，全球有十分之一的人患过消化性溃疡。消化性溃疡，主要包括十二指肠溃疡和胃溃疡两种疾病，其中前者好发于青壮年，后者则好发于中老年人。

在消化科医生间，流传着这样一句话：“无酸无溃疡。”说的是过多分泌的胃酸会破坏黏膜，从而产生消化性溃疡，而碳酸饮料的危害就在于此。其次，幽门螺杆菌的感染也会破坏消化道黏膜。在我国，因传统的共餐制饮食习惯，导致幽门螺杆菌感染率非常高。有些常用的药物，如阿司匹林等，会影响胃黏膜的修复，导致消化性溃疡。

消化性溃疡，表现为上腹部疼痛、泛酸、嗳气等。消化性溃疡的这些症状，出现时表现为3个特点：

一是周期性，就是周而复始地反复出现，如果不及时治疗，每次出现都意味着病情加重。

二是季节性，就是季节交替时，容易复发。

三是节律性，十二指肠溃疡的症状多发生在空腹或是夜间，胃溃疡则多在饭后发作。

如何远离消化性溃疡？医生建议，首先饮食上要吃得清淡，避免酸辣食物。尽量少吃糯米类食物，因这些食物在消化道堆积，会使胃肠道的蠕动下降，从而使胃酸大量分泌。其次，戒除烟酒。另外，现代社会生活节奏快，工作压力大，大家要及时做好心态的调整与适当放松，尽量不要熬夜，生活要有规律。一旦发现有消化性溃疡，一定要在医生的指导下规律用药。