皮肤干燥有很多小细纹怎么办

凤凰木

开始进入秋冬季节，肌肤问题开始转换，干燥绝对是大家的首要敌人，想要秋冬妆感具有光泽度，不会因为干燥而会有出门到下午出现小细纹的问题，这些保湿关键绝对要知道！

补充水分

英国学者实验公布，只要每天摄取的水分在2000毫升以上，多余的水分会保存在肌肤中，很多少女光泽感的好肌肤都是从爱喝水开始的，水对于身体的重要性真的是讲了又讲的超级关键，不仅可以加速身体代谢，对于肌肤的保湿及光泽度都极为重要，快点拿起手边的水杯准备开始补充水分啦！

防晒

大家千万不要想只有夏天要防晒，其实秋冬一样需要做好防晒，就算是学校或办公室室内的光线也具有一定的紫外线，如果想要让肌肤一直保持具有光泽度或是改善干燥的问题，每天上妆前就不要偷懒，记得要选择具有防晒系数的隔离霜使用搭配，可以避免室内光线对肌肤的损伤，毕竟小损伤日积月累也容易产生细纹以及暗沉的问题。

使用面膜

会特别列出这点是因为要解开很多少女的面膜迷思，譬如面膜能不能每天敷或是该敷多久才正确的问题，其实市面上出售的面膜分为很多种，不管是保湿美白的还是泥状的清洁性面膜，每种针对的肌肤状况以及使用方法上都有不同。首先是保湿面膜，保湿面膜不论一年四季都绝对是你的最佳肌肤伙伴，保湿型的面膜是可以每天使用的，但是每次使用的时间因肌肤状态而定，如果是干燥肌肤可以敷到面膜表面略干，但是如果是混合性肌肤就不要超过15分钟，不然会容易产生因太过滋润而冒痘的小困扰，如果是油性肌肤八分钟是最佳补充肌肤水分的时间。而美白面膜则一周使用1～2次即可，美白面膜一般的使用时间是20分钟左右，清洁性的泥状面膜一周一次即可，而且使用后一定要使用保湿产品，不然肌肤反而容易更加干燥！

维他命C

维他命C不仅可以美白，更可以让肌肤具有光泽度，当然也可以让肌肤吸收保湿度的能力增加，所以尽可能地食用含有维他命C的水果，例如，蓝莓、草莓、橙子、柠檬，这些也都是打造易瘦体质的水果。蓝莓还可以抗氧化，对于对抗细纹也有些帮助！

低糖低盐

饮食跟肌肤绝对是正向呼应的，如果你的饮食习惯总是高糖重咸口味的，肌肤暗沉的问题绝对会比一般人严重很多，因为重咸或是热爱甜食都会让身体使用更多水分去调适综合，这时候在身体最外层的肌肤就没有反抗能力地把水分都给了身体内部，所以想要改变肌肤问题，先从饮食开始下手吧，不仅可以拥有好身材，肌肤也绝对可以打造出光透亮感！

乳液

想要肌肤保持水嫩，乳液绝对是你的最佳伙伴，每天洗澡后使用身体乳液可以让你的肌肤摆脱关节处产生小细纹的困扰，而使用化妆水后乳液也是让你把水分锁在肌肤中的关键。很多人都疑惑明明化妆水就是写有保湿功效，但是为何对于肌肤没有多明显的改善，其实是因为没有搭配乳液使用，所以没有油脂让其他保养品中的功效被锁在肌肤中。绝对不要偷懒，乳液可是在保养过程中非常重要的一环！

一年四季肌肤都会存在不同的问题，想要摆脱干燥肌肤，就从今天做起，要记得懒惰绝对不会让你变美！？笏（摘自爱秀美）（编辑/李葳）