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给宝宝一次做“大厨”的机会

2016-11-12奚纬编辑黄子溦摄影刘恩达模特刘雨桐

风采童装 2016年10期
关键词:果干沙拉酱芝士

文│奚纬 编辑│黄子溦 摄影│刘恩达 模特│刘雨桐

给宝宝一次做“大厨”的机会

BABY RECIPES

文│奚纬 编辑│黄子溦 摄影│刘恩达 模特│刘雨桐

在每个人的记忆中,都有一种家的味道,那是妈妈的味道。与其给宝贝做许许多多好吃的,不如教会她做一样好吃的,让她可以随时随地自己做出妈妈的味道,感受家的温暖。

Garden Greens Pasta Salad果蔬意面沙拉

食材清单:通心粉、生菜、芝麻菜、圣女果、坚果、果干、黑橄榄、芝士、沙拉酱。

水开后倒入通心粉,中火煮10分钟。

各种应季蔬果洗净,手撕成小块,放进大碗。

把各种果干切成颗粒倒入碗中。

加入沙拉酱、美乃滋、千岛酱、油醋汁。

把圣女果对半切开,倒入碗里。

小心搅拌均匀,撒芝士碎和黑橄榄调味,完成!

享受自制的美味沙拉,宝宝格外开心。

Chinese Style Spaghetti中华风味炒意粉

食材清单:通心粉、大虾、西蓝花、胡萝卜、洋葱、豌豆、盐、酱油、水淀粉、料酒、黑胡椒粉、橄榄油。

水开后倒入通心粉,中火煮10分钟。

大虾去皮、开背、除虾线。

西蓝花掰小朵、胡萝卜切小丁、豌豆洗净,焯水。

起油锅,煸香洋葱、放入虾仁煸炒变色。

倒入盐、水淀粉、酱油、料酒,腌制10分钟。

将煮好的通心粉和蔬菜倒入,加入调料翻炒均匀。

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