浅谈幼儿健康领域教育活动实施的有效途径

孙艳艳

摘 要：幼儿健康主要是指两个方面的内容，一是生理的健康，没有疾病，体质好；二是心理的健康，包括语言、行为、习惯等，有良好的心理。两者对于幼儿的发展都至关重要，不可或缺。本文主要就幼儿健康领域教育活动实施的有效途径进行深入探讨。

关键词：幼儿教育；生理；心理；性格；意识；健康知识

中图分类号：G612 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）17-130-01

幼儿是人生成长发育的关键时期，是身体和心理健康的基础，在家庭的影响和幼儿园的教育下，幼儿逐渐养成勤洗手，饭后刷牙，不偏食，不暴饮的好习惯，培养开朗、大方的性格，对今后的成长大有益处。从大量的调查资料来看，有的幼儿身体虚弱，常感冒，经医生诊断是由于偏食、挑食引起的营养不良，膳食不合理，营养不平衡。幼儿还不注意刷牙，容易患龋齿，牙齿有病会影响咀嚼，加重肠胃负担，引起消化不良。有的幼儿不善于与人交往，比较内向，存在一定的自闭心理，也不利于成长。因此，注重幼儿健康教育的研究很有必要。

一、注重心理健康教育，培养开朗大方的性格

健康的心理，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力；病态的心理，消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率。幼儿是人生的基础，因此，培养其健康的心理素质，能够促进健康成长。要使幼儿养成健康的心理，必须有一个使其养成健康心理的客观环境，无论是家庭启蒙教育还是幼儿园的集体教育，都要围绕幼儿的自尊心、自信心创设教育环境，要用称赞的眼光发现幼儿每一个细小的进步和成就，用热情组织幼儿开展活动和游戏、歌唱；始终保持“太好了”“我能行”“我能帮你吗”的快乐健康环境，使幼儿的身心受到积极健康的熏陶，逐渐养成健康的心理。

二、参与健康教育活动，增强健康意识

多渠道、多种形式地组织幼儿参与健康教育活动，能够增强幼儿的健康意识，懂得健康的重要性。一是组织幼儿开展争做“小医生”活动，充分利用多媒体计算机技术，制作一些微课短片，选取不良的饮食习惯，造成营养不良的动物图画故事，让幼儿给患有龋齿病的动物，判断牙疼的原因等等，练习幼儿的观察、判断和表达能力，从而培养幼儿的健康心理。二是做健康教育游戏。 做游戏是幼儿园组织幼儿开展的主要活动，健康游戏是培养幼儿身心健康的重要活动之一，因此，在日常活动中，幼儿园老师要有针对性地编排一些有健康教育知识的游戏，在欢快的游戏中，使幼儿益智、明理、健身，打造良好地成长基础。三是健康教育要与良好的生活习惯结合起来。无论是集中活动还是自由活动，课间休息还是吃饭午睡，幼儿园老师都要把养成健康习惯作为教育的具体环节，通过温馨提示，个别关心等搞好随机教育。

三、普及健康教育知识

健康知识与幼儿的玩耍、上课、做操、舞蹈、吃饭、睡觉等，无不相连，幼儿园老师要借助各个机会，普及和传播健康教育知识，使幼儿从生活实践中，感知健康的概念和意义，体验健康的重要性。

1、了解生理机能，体验健康常识

一些生理机能和健康常识随时贯穿于幼儿生活的方方面面，人的视觉、听觉、消化、运动等生理机能都是幼儿熟悉却不认识的事情，比如，吃，为什么要吃？是饿了，饿了要吃。吃什么？怎么吃？吃得过多有什么感觉？吃的时候是囫囵吞枣好？还是细嚼慢咽好？老师通过与幼儿共同探讨，借助多媒体的动画功能，让幼儿了解简单的生理机能，体验必备的健康常识。

2、规范健康行为，养成优良习惯

行为决定结果，不良的行为，如果得不到规范和纠正，任其随便发展下去，就会酿成不可收拾的恶果。幼儿的有些行为是不健康的，必须加以纠正和规范，比如，任性和霸道。不仅对不良行为幼儿本人造成危害，还影响着周围的幼儿。因此，幼儿园老师，要引导幼儿养成优良的生活习惯，注意遵守纪律，讲究卫生；不乱丢垃圾，乐于助人，勤于奉献、吃亏让人等。掌握简易的眼睛、口、鼻、耳、舌、牙齿和手、臂、腿、脚的保护方法，懂得自信、坚强和勇敢的意义，不断规范健康行为。

3、注重生动活泼，启迪健康生活

开展积极地健康教育活动，要生动活泼，贴近幼儿的生活。对于陌生人的态度，一般的幼儿，都存在胆小惧怕的心理，老师要编制“假如生人来敲门”的微课短片，利用动画故事中小动物自己在家，机智勇敢地对待外来狡猾凶恶动物的各种行为，让幼儿做思考，加入这个小动物是自己该怎么做？利用“今天我帮妈做饭”的动画故事，教育幼儿了解家用电器的使用常识，懂得基本的规避危险的技能，让幼儿在七嘴八舌的讨论中懂得自我保护技能，学习心理健康常识，确保身体健康的做法。幼儿需要普及的健康知识，就其内容来讲非常广泛，包括心理、行为、语言、习惯等诸多方面，老师要根据幼儿的实际需要和教学条件，准备相应的教具和设备，让幼儿了解简单的健康生活需要的条件和行为习惯。认识一些常见的易燃易爆品标识和交通安全标志，懂一些传染病的危害，强化幼儿的预防接种意识，最主要的是教育幼儿，健康的生活来自自己的行为习惯，讲健康不是说说就能做到的，要坚持做健康的好孩子，有坚强的心理，开朗的性格，乐于助人的思想，注重奉献的品格和团结协作的精神。

参考文献：

[1] 王志军，开展幼儿健康教育的思考[J]；科教文汇（下半月）；2006年03期

[2] 俞 红 吴 清 龚研宁，幼师和家长有关儿童心理行为问题KAP的调查分析[J]；中国健康心理学杂志；2007年03期