探究在小学体育中学生终身体育意识的培养

苗元成

【摘 要】

学生学习活动的有效进行，是离不开一个健康的、强魄的身体。而终身体育意识的培养，对于学生未来发展与终身幸福有着重要的影响。因此，我们在小学的体育教学中，就要开始注重对学生进行终身体育意识的培养，让学生能够学会自主的去进行体育运动，加强自身的体质。这也是为学生日后的高强度的学习阶段打下一个好的身体基础。体育教师要结合小学生的学习特点，制定合适的教学策略与方法，来设计整个课程的教学过程。本文结合目前小学体育的教学现状，来简要谈谈如何在体育教学的过程中，有效的培养学生的体育锻炼意识，并让他们能够有意识的保持锻炼的习惯。

【关键词】

小学体育 终身体育 培养措施 现状分析

在小学的体育教学中培养学生的终身体育意识，教师首先要做的是激发学生的学习兴趣，让学生对体育活动产生一个兴趣，这样学生才能参与到体育锻炼的过程中来，从而体会到体育给他们带来的改变以及乐趣。在大部分的小学课堂上，我们可以看到许多的小学生对于体育锻炼的兴趣其实是十分匮乏，这主要是由于教师在教学过程中未能采取有效的教学方法与模式，在教学策略上没有进行一个创新性的设计，导致小学生无法积极地参与到体育运动中去。因此，教师要能利用一些新兴的教学理念，改善课堂的教学模式，让学生由被动的接受式学习转化为主动的探究性学习，这也是学生终身体育意识培养的一个重要步骤。笔者结合近几年来在体育教学中的实践经验，来简要谈谈如何具体有效的来通过科学的教学设计，培养学生的终身体育锻炼意识。

一、如何正确认识终身体育意识

所谓终身体育意识，顾名思义，指的是能够贯穿一个人一生所保持的一种主动进行体育锻炼的意识，是一个人日常生活中不可缺少的活动之一。终身体育指的是一个人一生进行的体育锻炼以及接受各种体育理念过程的总和，它也能称为是一种终身的体育教育与学习。一般具有终身体育意识的人群，会自发的自主的去进行体育锻炼，他们没有固定的教师与体育锻炼时间，而是根据自己的身体状态去学会调整自己的锻炼时间，学习新的体育锻炼知识。

什么才是养成了终身体育意识的表现呢？（1）运动者能够自发去进行体育的锻炼，并且逐渐形成一个规律性的锻炼周期；（2）运动者往往会有一个长期坚持的锻炼项目，单纯的爱好跑步或者打球等；（3）运动者能够享受体育锻炼的整个过程，并且在其中获取乐趣与满足；（4）体育锻炼已经成为运动者生活中不可或缺的一个部分，甚至会带动身边的人进行集体性的体育锻炼。

二、加强教师素质的自我提高，丰富课堂教学

在小学的体育教学中，学生体育意识的培养往往来源于教师的教学引导，教师在学生整个体育意识的建立起着核心的作用。我们要想让学生的体育意识能够得到一个有效的培养，首先要做的是加强教师自身的体育素养。一名小学体育教师，即便拥有扎实的教学基础知识与教学技能，他也无法在体育方面达到全能的状态。体育教师更多的是拥有自己的一技之长。然而，在体育课堂的教学过程中，教师往往要面对的是一个班级群体，这个群体中学生们的体育兴趣爱好往往各不一样，当学生在体育锻炼方面遇到自己的瓶颈或者难题时，往往需要向教师进行请教。因此，体育教师必须要全面的去提升自己的教学知识，不断扩充与提升自己的体育知识系统，才能真正在课堂中对学生的体育锻炼进行一个有效的指导。而且随着如今教育教学技术的飞速发展，教师完全可以与时俱进，去学习这些新的教学技术，并且利用这些资源与设备来辅助自身的教学。

例如，前几年较火的一款仿真游戏——水果忍者，它用一个主屏幕来播放游戏画面，然后通过感应器感应人的四肢的变化与位置，游戏参与者只需要站在指定的区域内，就可以实现一个真人的游戏体验。教师可以向校方申请这种游戏的设备，将其运用到体育的课堂教学中。通过这个设备开展各种有趣的真人游戏竞赛活动，一定能极大的吸引学生的学习兴趣，提高他们在课堂活动中的参与度。

三、正确建立学生的体育意识，加强小学体育的理论教育

学生体育意识的培养，离不开教师对学生进行体育理念与体育锻炼理论的灌输，这是让学生更为深入地了解体育运动的一种教学方式。学生在学习完理论以后，更能深刻地认识到体育锻炼给他们自身生活带来的益处，也将是支撑他们进行终身体育锻炼的主要原因。因此，教师在小学的体育课堂教学中，也要适当的引入对体育理论的一个教学，来让小学生从小就对体育建立一个正确的认知，培养他们进行体育活动的自主性。值得注意的是，这种理论的教学往往应用于较高年级的体育教学中。

例如，教师在教学生进行羽毛球项目的学习与锻炼时，可以先给学生介绍羽毛球运动的历史与比赛场的规则。在这个过程中教师可以利用多媒体的教学设备，来对这些学习内容进行一个放映。同时教学也可以和学生讲解有效的羽毛球运动给自己的身体会带来怎样的好处，让学生进行一个有目的性的体育锻炼。

【结 语】

小学阶段的体育学习，是学生对于体育建立起基本意识与认知的重要阶段，学生今后对于体育锻炼的兴趣的发展，往往就是由这个阶段学生对不同的体育活动的接触所实现。同样，这个阶段也是学生身心发育的初级阶段，科学、合理的运动计划能够帮助学生从小就获得一个优质的体魄，为学生日后身体更好的成长打下一个坚实的基础。如果学生的体质在小时候没有得到一个有效的增强，那么，当学生进入青春期的发育时，他们身体的成长往往会低于身体成长的预期。因此，小学的体育教学是为学生终身的身体发育奠定基础，教师一定要让学生进行科学、合理的体育锻炼，帮助他们养成一个良好的体育锻炼意识。

【参考文献】

【1】陈文.探究小学生终身体育意识的培养方法【J】.教育周刊，2009

【2】张思思.浅析如何在小学体育教学中培养学生的终身体育意思【J】.科学教育，2011