青春期男生基础代谢水平与体力活动能耗的相关分析

江 玉 袁琼嘉 王军威

（成都体育学院，四川 成都610041）

青春期男生基础代谢水平与体力活动能耗的相关分析

江 玉 袁琼嘉 王军威

（成都体育学院，四川 成都610041）

目的：对青春期不同时期男孩的基础代谢水平与体力活动能量消耗水平进行研究，分析两者之间的相关性，为科学指导青春期男生膳食及运动提供依据。方法：随机抽取成都市健康在校男生为研究对象，采用Stevenson公式、Gale公式推算出其基础代谢水平。运用Actigraph GT3X传感器直接读出佩戴者每天的身体活动能量消耗值。结果：（1）处于青春期不同时期的男生基础代谢水平无显著性差异（P＞0.05）；（2）处于青春期不同时期的男生身体活动能耗有差异，且随年龄增大而逐渐降低（P＜0.05）；（3）青春期不同时期的男生基础代谢水平与身体活动能耗间存在正相关（p＜0.05）。

青春期；基础代谢率；体力活动；能量消耗

青春期是儿童到成人的过渡期，一般将青春期划分为三个时期：青春期前期、青春期中期、青春期后期［1］。青春期作为孩子成长过程中的敏感期十分关键，而处于青春期不同阶段男孩的身体活动会有很大的变化，基础代谢水平与体力活动消耗水平同属于能量代谢，而能量代谢则是检测身体活动的有效指标之一［2］，通过探讨基础代谢水平与体力活动能量消耗水平之间的相关性，为科学指导青春期学生膳食及运动提供依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

随机抽取成都健康在校男学生作为研究对象，年龄段为10～18周岁，并在其监护人同意下签署知情同意书［3］。根据青春发育事件自我评定（PDS）量表和超声骨龄片来分界学生的青春分期，将学生分为青春期前期、青春期中期、青春期后期。依据随机分层抽样获得三个分期各50人共150人的样本（青春中期、青春后期分别退出1人）。

1.2 研究方法

1.2.1 测试方法

实验前对学生进行身体机能测试和血液指标的检测。依据身高、体重计算出BMI，采用Stevenson［4-7］公式、Gale公式计算出受试者的体表面积、静息代谢率，进而推算出受试者的基础代谢水平。将Actigraph GT3X传感器佩戴于受试者的右侧髂前上棘上（除睡眠、洗澡时可摘除，其余时间均需佩戴并记录摘除时的具体时间段）。以60秒作为数据采集时间，记录每周7天进行不同活动的相关数据。软件可以直接读出佩戴者每天的身体活动能量消耗值［8］。

1.2.2 统计方法

采用SPSS19.0软件对实验数据进行统计学处理。组间数据采用单因素方差分析，结果以均数±标准差（±SD）表示，当P＜0.05时差异有显著性。

3 结果

3.1 调查对象的基本特征

对148名10-18岁，包括小学至高中的青少年进行了调查。身体形态的基本情况见表1。

表1 研究对象基本情况（±SD）

表1 研究对象基本情况（±SD）

身高(cm)体重(kg)年龄(y)青春前期（n=50）148.52±5.82 39.84±7.68 11.22±0.42青春中期（n=49）158.13±8.02 45.35±8.20 12.96±1.06青春后期（n=49）172.85±5.64 62.51±9.80 17.78±0.54

3.2 青春期各期基础代谢和体力活动能耗分析

采用Stevenson公式计算出青春前期、中期、后期男孩的体表面积（m2），进而根据Gale公式计算出青春期男孩的静息代谢率（KJ/m2/h）（见表2）。

表2 青春期各期体表面积及静息代谢率比较（±SD）

表2 青春期各期体表面积及静息代谢率比较（±SD）

体表面积(m2)脉率(次/min)脉压(mmHg)静息代谢率(%)青春前期(n=50)1.29±0.13 85.04±13.35 35.62±6.89 9.66±14.29青春中期(n=49)1.42±0.14 87.63±12.34 38.65±7.03 15.29±12.36青春后期(n=49)2.06±2.32 84.16±11.18 42.14±6.62 15.30±11.46

将Actigraph GT3X传感器［9-12］取下读出青春期男孩一周内的体力活动能量消耗，计算出青春期男孩7天的基础代谢（KJ）（见表3）。青春期男生在青春期各期身体活动能耗有所差异，且随年龄增大而逐渐降低（P＜0.05）。不同时期男生的基础代谢水平无显著性差异（P＞0.05）。

表3 青春前期、中期、后期男孩基础代谢与体力活动比较（±SD）

表3 青春前期、中期、后期男孩基础代谢与体力活动比较（±SD）

基础代谢活动能耗青春前期（n=50）3.23±4.61 316.31±71.21青春中期（n=49）0.44±0.04 278.09±114.36青春后期（n=49）13.02±9.58 279.93±96.43 P值〉0.05〈0.05

3.3 青春期各期男生体力活动能耗与基础代谢水平相关分析

从表4中可见，处于青春期前期男孩身体活动能量消耗与基础代谢水平之间存在正相关，相关系数r为0.312（p＜0.05）；青春期中期男生身体活动能量消耗与基础代谢水平之间存在正相关，相关系数r为0.301（p＜0.05）；青春期后期男生身体活动能量消耗与基础代谢水平之间存在正相关，相关系数r为0.326（p＜0.05）。相关系数r p值

表4 青春期男生身体活动能耗与基础代谢水平的相关系数

4 讨论与分析

多年来许多学者致力于推测静息/基础代谢相关公式的研究，但是直接测量静息/基础代谢的方法较为复杂，且大多数使用的公式还来自上世纪［13］。使用Stevenson［4-7］公式计算体表面积（m2），使用来自Gale数据库的公式计算静息代谢率（KJ/m2/h）进而推算出基础代谢水平（KJ），使研究工作变得简便易行，对调节青少年的体重、身体活动量和饮食营养具有积极意义。

4.1 青春期不同时期体力活动能耗水平的关系

青春期男生会随青春期的持续身体活动能耗有所降低（P＜0.05）。体力活动是指在基础代谢（BMR）的水平上，使身体能量消耗增加的活动（也是指由骨骼肌收缩产生的身体活动）［14］，人体肌肉量、体脂肪及年龄是影响体力活动的主要因素［15］。国外已有大量研究结果显示，青少年每天应参加中等或大强度的体力活动，而青少年时期形成的体力活动行为模式一般可持续到成年期［16］。因此，了解青少年自由状态下的体力活动是认识青少年体力活动水平与健康促进的关系，也是制定适合青少年体力活动推荐标准的重要途径［17］。然而随着青少年男生年龄的增加，学业及社会上的压力逐渐加大，身体活动逐渐由体力向脑力转化；体力活动能耗会随着年龄的增加而降低［18］。

4.2 青春期男生基础代谢水平与体力活动能耗的关系

处于青春期男孩在青春期各期基础代谢水平越大，身体活动能量消耗越大。基础能量消耗受年龄、性别、体脂参数的影响，对于青少年来说基础代谢会由于体成分（体脂、身高、瘦体重等）的变化而发生一定的改变［19］。基础代谢是研究人体能量消耗的一个非常好的指标［20］，是人体每日维持心跳、呼吸等基本生理功能需要消耗能量［21］。体力活动的能量消耗可以直接反映运动的效果，而基础代谢水平对人的体质起到至关重要的作用，基础代谢水平与体力活动能量消耗也是能量代谢和营养物质需要的重要指标，而根据基础代谢与身体活动能量消耗间的关系可以了解营养和运动量间的关系，从而指导青春期男生使他们健康成长，但是其具体方法还有待于进一步研究。

5 结论与建议

5.1 青春各期男生的基础代谢水平与身体活动能量消耗呈正相关，可以通过了解和应用营养和运动量间的关系使青春期男生健康成长。

5.2 青春中后期男生的身体活动能耗有所下降，可能是因为升学压力、久坐学习、缺乏身体活动所造成的。

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Correlation Analysis between Basic Metabolic Level and Energy Consumption of Physical Activity of Adolescent Boys

JIANG Yu,etal.
(Chengdu sports university,Chengdu 610041,Sichuan,China)

[Objective]:To study the correlation between the level of basic metabolism and energy consumption of the boys in different periods of adolescence,and to provide evidence for the scientific guidance of the boys'diet and exercise.[Methods]random sampling healthy school boys in Chengdu city as the research object,using Stevenson formula,Gale formula to calculate its basic metabolic level.Direct readout of the wearer by using Actigraph GT3X sensor daily physical activity energy expenditure.[Results](1)there was no significant difference in basic metabolic rate(P＞0.05)in different stages of puberty(p＜0.05).(2)there was a difference in energy consumption between boys and boys at different stages of puberty,and gradually decreased with age(P＜0.05).

adolescence;basic metabolism;physical activity;energy consumption

江玉（1991-），湖北潜江人，研究生，研究方向：康复。