职业女性工作家庭冲突及其对策分析

李晓萍

中图分类号：C913.68 文献标识：A 文章编号：1674-1145（2016）08-000-01

摘要随着时代的发展以及我国经济社会的快速发展，越来越多的女性开始走出家庭，跻身职场。这些职业女性一方面要勤奋工作，希望在工作中争取更多的发展空间，更好地实现自我价值；另一方面又要担负起贤妻良母的家庭角色，履行家庭所赋予的义务与责任。基于此，职业女性在工作和家庭的事务处理中常常会出现冲突与矛盾，感到力不从心又无所适从。

关键词职业女性 工作家庭冲突 影响因素 良好对策

一、职业女性工作家庭冲突的影响因素分析

（一）社会原因。从本质上来讲，工作家庭冲突其实也是一种社会冲突的表现形式，在过去传统的社会，有着“男尊女卑”的思想，男性是家庭和社会的轴心，而女性则处于从属的地位。现如今，随着时代和社会的发展，男女平等的思想已经深入人心，不少家庭女性都开始走近社会，寻求适合自己的工作岗位。

（二）组织原因。在我国现代社会大强度、高负荷的工作环境下，不少职业女性为了加薪、晋升、实现自我价值而拼命的工作，有的甚至达到了废寝忘食、夜以继日的地步。工作时间过长、职业女性对自己的要求太苛刻等原因使得职业女性根本无暇顾及到家庭中的方方面面，从而带来不少矛盾。尽管相关组织针对职业女性的这些矛盾与困难采取了不少措施，但仍然不够完善，不如一些社会保障制度不够健全，女性在工作中的地位没有得到充分重视等，这些都很有可能在一定程度上给职业女性带来压力。

（三）自身原因。首先，职业女性自身所具有的一些生理上的特征会对其心理问题的形成有一定的影响，在经历结婚、怀孕、生子、哺乳以及养育等一系列生理过程后，职业女性的生理有了一定的变化，心理上自然也会受到或多或少的影响，心理压力逐渐加重；其次，传统意义上的道德观对女性的自我发展需要、自我价值的否定，造成了不少已婚的职业女性纵使在有着较强烈的自我意识的基础上，也很难摆脱一些传统思想的束缚，她们一方面要在工作中好好表现，希望得到更多的认可与关注，另一方面又想要好好照顾丈夫与孩子，这使得职业女性常常在新的价值观和其内心潜在的伦理道德观的碰撞中产生一定的自责感与内疚感。

二、缓解职业女性工作家庭冲突的良好对策

（一）社会方面要给予职业女性更多的关怀。从社会层面来看，全社会应当爱护关心职业女性，要从理念、行政、制度以及司法上开展系统性的支持工程。相关政府部门要根据职业女性所处的生活与工作环境，构建更加健全完善的生育保障制度以及妇女就业保障制度等，从制度的逐渐完善中确保职业女性的合法权益得到有效的保障；与此同时，要进一步加大对养老院、婴幼儿托儿所、家政服务业等方面的硬件设施与场所建设，从社会资源上为职业女性提供家务劳动社会化的必要场所，在更大的程度上减轻职业女性的负担与压力；还有，社会要大力宣扬公正公平的评价标准，借助于电视媒体、报纸杂志、拉横幅等合理的手段，反对性别歧视，引导全社会从道义和实际行动上给予职业女性更多的支持。

（二）组织方面要给职业女性创设支持性的工作氛围与环境。首先，组织领导要注重根据职业女性的需要，给予职业女性必要的精神上的支持与工作中的协助，并且在合理的范围内帮助她们解决生活上的困难，特别是要支持那些时间无法固定的女性，比如通过减少其工作任务、减少加班安排、协助社区办幼儿园、托儿所等，以便促使职业女性在完成工作之时，能够较好地照顾孩子与家庭；其次，组织领导要结合职业女性工作实际，制定一些有利于减压的管理策略，比如开展主题性的拓展训练活动、员工集体郊游、优秀员工假期奖励等活动，让职业女性在活动中得以放松身心，更加高效率的开展工作；再者，组织要明确职业女性的的工作目标与职责，并且针对每个人的实际情况给予必要的业务方面以及心理上的培训与辅导，尽可能地减少职业女性的工作压力源，从而不仅可以在缓解职业女性工作压力的情况下缓解其工作家庭角色的冲突，而且有助于提高她们的工作积极性和职业满意度。再有，各级组织应当注重对劳动保护的相关法律法规以及工作规章制度进行完善，结合实际签订女职工专项集体合同，进一步明确职业女性的怀孕期、产期、哺乳期以及产假工资等保护性的措施与制度。

（三）职业女性要注重自我调节。作为一名优秀的职场女性，除了要主动积极地获得更多客观支持之外，还要提高合理运用社会支持的自觉性和能力。职业女性首先要注重平衡好生活与工作，要善于改善认知方式，运用乐观积极的思维去应对生活与工作中所出现的各种矛盾和冲突。

三、结语

随着人类社会的日益进步以及职业多样化程度的逐渐提高，越来越多的女性开始走向不同的工作岗位，她们在为社会做贡献的同时，其能力、知识与技能水平也得到了相应的提高，但她们在此过程中也面临着工作家庭冲突等压力和问题，阻碍了其工作水平的提高。因此，无论是职业女性自身还是社会、组织等，都要积极探索合理的途径，使得职业女性能够平衡好家庭与工作的关系，在工作中实现自身价值的同时也能享受美好生活。

参考文献：

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[2] 陳笃升，斯羽.职业女性家庭—工作冲突及其管理策略[J].商业文化（学术版），2009（10）.