从学习动机角度谈新时期初中生终身体育意识的培养

摘 要：体育学习动机是学生参加体育学习和身体锻炼的内部动因，它对体育学习和体育锻炼行为起着定向、始动、调节、强化和维持的功能。终身体育意识是指导人们进行身体锻炼的思想源泉，也是人类适应社会发展和体现社会价值的积极反应，增强学生体育学习动机有助于学生终身体育意识的培养。

关键词：初中生 学习动机 终身体育

中图分类号：G632 文献标识码：C 文章编号：1672-1578（2016）05-0150-02

体育教学改革正如火如荼的开展，“体育”已成为当今炽手可热的名词，体育运动热潮得到空前的膨胀。学生有更多空余的时间去关注体育运动，这样的环境有利于培养学生终身体育意识，养成终身体育锻炼的习惯。但同样也面临着较多的问题，如在体育课上积极性不高，练习懒惰，缺乏主动，经常采取各种形式来逃避体育课，本文主要从学生体育课学习动机为切入点，浅谈如何培养当代初中生终身体育意识。

1 体育学习动机及终身体育概念

体育学习动机指推动、停止或中断学生参加体育学习和身体锻炼的内部动因，它对体育学习和体育锻炼行为起着定向、始动、调节、强化和维持的功能。一般来说，积极和适宜强度的动机对学生的体育学习、体育行为表现有最佳影响，即最佳体育动机状态，这时学生能将体育锻炼行为表白内在化，主动参加身体锻炼活动；而消极的动机对体育学习和体育行为有不良影响。从定义中可以看到体育动机的重要作用，而初中生参加体育课的动机是十分单纯的，即愉悦身心，放松大脑，在紧张的学习生活中寻找短暂的课余休息时间。

终身体育是终身教育的组成部分，它是指导人们进行身体锻炼的思想源泉，也是人类适应社会发展和体现社会价值的积极反应，培养初中生的体育意识和终身体育观念，对其积极参加身体锻炼，促进身心健康，预防疾病，保持旺盛精力，乐观愉快的情绪，健康的学习、生活，完成学业，将来为社会多做贡献有积极的意义。

有积极适宜强度的体育学习动机，学生主动参加身体锻炼活动，而终身体育意识主要体现就是强调能够积极主动参加身体的活动，锻炼身体，增进健康。初中阶段是学生养成终身体育意识关键阶段。新课改下，体育课的组织形式由行政班级的普通授课转为以组合形式为主的分项教学，学生按自己的兴趣爱好选择项目，学生上课的积极性提高，体育学习动机加强；而作为教师，根据自己的特长授课，不仅专业技能得到体现，而且授课的质量明显提高，有了上课质量的保证，学生的专业技能水平在初中三年会得到明显提高，学生学习由被动转为主动，从而有利于自身终身体育意识的加强。

2 初中体育教学的现状及其原因

2.1 学生体育课动机现状

硬件设施不夠成熟，体育场地、器材设备等条件还不够完善，体育活动组织和管理设施不够成熟，还没有形成一个很好的课外体育健身锻炼的环境与氛围。学生体育学习的动机、态度还不够明确，体育活动的兴趣和积极性还没有充分调动起来，体育锻炼的意志力、刻苦性、心理承受能力还不够。初中生的终身体育意识不强，思想观念跟不上形势发展和社会需求的需要，对终身进行体育锻炼的价值和作用认识不清。

2.2 学生体育教学现状的原因分析

从实践的角度出发，在体育教学过程中，动机的形成和影响因素可以从多方面去考虑。它即有人为因素，如学生由于平时课业过重，休闲时间少，缺乏锻炼，导致身心疲劳；又包含各种各样的外界因素，如多年体育教学的老教师，授课形式转为分项教学，自身的技能达不到要求；学校对体育的重视程度不够，对文化课过度，导致了体育课时不足，学生没有时间发展自己兴趣爱好，个性特征不明显等。因此，其研究就要从各方面考虑。学生对体育课内容的不满，自身体质不高，文化修养、道德水平的因素，教材、场地等因素的陈旧落后，以及现代教学误区等因素，是造成学生动机水平低下，上课没有动力的主要原因。

3 提高初中生体育学习动机水平，增强其终身体育意识

要解决这一问题要首先从教学改革入手，强化教师的素质，改革教师的思想观念，改变以往教师为主的教学思想，突出以学生为本的现代教育理念，把素质教育的全面发展作为目标，强化以学生为本，增强体质、培养意志为目的，掌握科学的锻炼方法，增进终身体育，全民体育的思想，提高学生参加体育活动的兴趣，在调查报告的基础上，观察、讨论、解决现代体育课的机制，改进教学方法。

3.1 更新教育观念，突出学生的主体地位

以人为本，就是要把提高人的身心健康的体育价值放在体育教学的首位，要求师生在教学过程中，教师导演这一过程，学生主演这一过程，以学生为主体，教师培养学生的体育意识和体育能力，学生通过自身意识和能力的加强，将会以极大的热情和积极性参与到体育活动中，从而提高学生体育学习的自主性。主体性教育教学强调激发和唤起学生的体育主体意识，加强体育理论知识和方法的学习，使学生能够根据自己的身心特点，选择最适合自己的运动项目、时间及次数，然后积极主动的进行自主训练，发展身心，增强体质。在这一过程中培养学生健全身心的自主性、创造性，让学生自觉的去了解自己身体锻炼所需，成为真正的体育课的主人，让健康的目标真正的在体育这个环境中实现。

3.2 优化教学方法，提高学习动机

进行必要的改革。改革之一：多样化的混合教学。由于初中生注意力不易长期集中，爱好比较广泛，如果长期从事固定活动会感到厌倦，因此，应该定期对各专项进行调整，使学生始终处于主动学习的状态。另外，男女分开教学的模式，虽然有利于教师的教学，但不符合初中生的性格特点，应打破传统教学，尽量安排一些男女混合参加的项目，使男女生可以互动，加快学习进度。例如，开展舞蹈课，增加男女学生的彼此交流，可以很大程度上提高学生的积极性。改革之二：改革传统的教学程序，即准备活动——技术教学——讲解示范——学生练习——集中——放松——评讲——测试的步骤。对准备活动进行改革，可利用结合技术活动的游戏或健身操，街舞或者其它有趣的活动形式，以增加趣味性，其效果会很明显。同时，要尽可能地减少集合的次数，充分利用时间。

3.3 课内以学习体育健身技能，掌握体育健身方法为主

教学内容应坚持面向社会大众体育，课内应以重点学习体育健身技能，掌握1-2项大众体育健身方法为主。同时，可以最大限度地满足学生对选择运动项目的需求，以专项选修为激励机制，可以调动学生的积极性和创造性，学生通过三年的学习，掌握1-2项体育专长，为终身从事体育健身锻炼打下坚实的基础。现代体育课教学改革的重点，学生不需要掌握技术要点，而要尽可能的使学生在不知不觉的“玩”的过程中提高运动成绩，达到科学健身，提高能力，增强创新意识。

3.4 加强终身体育观念思想的教育

教育工作者应顺应形势，积极宣传终身体育，使学生从思想上重视体育。体育教育的形式可以采用，一是通过理论课的讲授，对初中生进行体育地位、意义的教育，使学生进一步明确初中体育的目的和任务。二是可以通过召开讲座与学生对话等形式的座谈会，来沟通学校与学生之间的联系，来宣传学校体育的有关实施计划和规章制度，广泛听取学生的意见，了解、掌握学生的需求。总而言之，通过各种形式的宣传教育活动，特别是奥运知识宣传，使学生进一步掌握体育的基本知识，了解体育对提高健康水平的作用，培养体育意识，养成自觉锻炼的习惯，逐步形成终身体育的观念。

3.5 落实教育部政策，切实开展阳光体育活动

教育部和国家体育总局已联合下发文件，要求各地切实贯彻落实国家对学校体育工作的要求，全国各级各类学校将开展亿万学生阳光体育运动，力争用3年时间，使85%以上的学生能做到每天鍛炼1小时，达到“体质健康”及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能。阳光体育运动提出，不得以任何理由挤占体育课时，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间，在大力推行大课间体育活动形式的同时，加强学生体育社团和体育俱乐部的建设，广泛开展学生体育集体项目的竞赛。教育部强调，加大推动学校体育场馆向社会开放的工作力度，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展阳光体育，不仅能帮助学生在学校期间锻炼身体，更能使学生形成良好的锻炼动机，养成终身体育的习惯。

总之，初中生终身体育意识的培养要与提高学生学习动机相辅相成，提高学生体育学习动机有助于初中生终身体育意识的形成。初中体育应致力于促进与学生未来的社会生活相结合，以期达到学生终身体育意识和习惯贯穿人生道路的始终，使终身体育意识服务社会，实现体育增强国力的目标。

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作者简介：颜伟伟（1982-），男，江苏苏州人，中学一级教师，体育专业本科，主攻体育课堂教学。