按“图”索策，擅“导”有方

【摘要】在日常工作中，我们都经常面临着做方案，写报告，给领导汇报的情况。在我们以往做策划时，是否曾出现脑袋一片空白，好多点子怎么也想不起来？当好不容易有了一些点子后，是否觉得头脑还是一片混乱，也不知道选哪一个？此时，是不是觉得自己思维开始迟缓了，满脑都是纠结的问号不知如何消散？本文将提供一种新的思维工具，帮助我们整理思维，解决困惑，以新的思考模式提高工作效率。

【关键词】思维导图；发散思维；决策；策划应用

一、思维导图的概念

（一）思维导图的定义

思维导图是在20世纪60年代，由英国的“记忆之父”东尼博赞先生发明。思维导图的发明不仅是为充分调用左右脑的思考，更是基于大脑本质结构——神经元的深度应用。思维导图的结构与神经元结构基本类似，像树一样发散，符合我们大脑思考的最初习惯。从世界公认的最强大脑毕加索、达尔文及达芬奇的笔记中也得到充分证明。大多是图形与文字相结合，更便于发散思维，激活右脑。

思维导图也叫心智图，是表达发散性思维的有效的图形思维工具。它简单却极其有效，是一种革命性的思维工具。可以把思维导图比成一个城市地图，思维导图的中心就是城市的中心，它代表最重要的思想，从城市中心发散出来的主要街道代表思维过程中的主要想法；二级街道或分支街道代表次一级的想法，以此类推。特殊的图像或形状代表兴趣点或特别有趣的想法。思维导图就像街道的全景图，当对行走路线做出计划和选择时，它让人知道自己的思路轨迹，知道往哪走，走过哪。（图一）

思维导图就是把外界的所听、所看、所触、所感等输入进大脑，通过大脑思考整合，输出为属于自己的心智地图。

（二）思维导图的特点

以有关“水果”主题的思维导图为例。提到水果，会想到什么呢？这张思维导图（图二）就把这些想法，也就是一个人的思维过程在一张纸里画了出来——整体性很强。从水果联想的各种水果分别用不同颜色发散出来成为一级分支，然后接着联想出第二、第三分支等。层层推进，条理清晰。比如在想到苹果时，又想到因为一条蛇引诱夏娃吃了禁果等等。思维导图有着其他图形工具所不具备的发散性和联想性。

二、思维导图的绘制

（一）思维导图的绘制规则

概括地说，思维导图应遵循以下绘制准则：突出重点，清晰明白，使用联想，形成个人风格。这些技巧和准则是用来促进而不是阻碍大脑自由发展的。事实上，思维导图的绘制过程告诉我们，真正的精神自由是从混乱之中创造秩序。

（二）思维导图的绘制步骤

1.思维导图的绘制工具

至少使用三种颜色的笔，以帮助刺激大脑，增加创造力及想象力；用大张的白纸，纸张最好横放，便于发散思维，添加更多分支；当然，最重要的是带上想象力，在绘制的过程中感受思维导图的魅力。

除此之外，还有专门的绘制软件，例如mindmapper、xmind、mindmanager、freemind等等以及各种app等支持更多移动设备。

2.思维导图的绘制方法

第一步，要明确主题，抓住核心词汇。写出将要绘制的思维导图的主题词。接下来，由主题词发散思维，想到什么就写出什么，从一点钟方向开始写，每想的一个词都成为一个一级分支，用不同颜色的笔绘制出来。这样的一个思维过程叫做水平思考法。思维过程是由一个主题词发散，像花朵一样绽放开来，因此也叫做brain bloom，以提升大脑创意思考和问题解决的能力。

有了一级分支后，再次进行思维发散，由一级分支想到了一个词成为二级分支，再由二级分支的这个词联想到一个词，成为三级分支，以此类推。这样的思维过程叫做垂直思考法。思维是连续的，层层分级推进的，像流水一样，因此叫做brain flow，以提升推演及记忆能力，如图三。当思维遇到瓶颈时，可以想相关词、相反词、应用通感等。

三、思维导图的简单决策

在许多情况下，思维导图的绘制过程就自然产生了一个问题的解决办法。在用思维导图帮整理思维，呈现思维轨迹的过程中，其实就是思维进行逻辑分类梳理的过程。如果还没办法清楚，就用理性的思维解决感性的问题。应用数字加减法。把抽象的思维具体化，把模糊的倾向数字化。给每一个关键考虑因素打分，以选择旅游地点为例，按重要（即愿望强烈）程度从1到5打分，5为最高级。然后把分值相加，分高一边获胜。思维导图还可以听从内心的感觉，用直觉判断。直觉是很抽象的一个概念，怎么能作为判断依据呢？可以回过头来看画过的思维导图。重点关注一下一点钟方向，最先落笔的地方，潜意识里是最先在大脑中涌现的想法，说明对此想法有偏爱。纵观整张图，每一级分支都还会接着发散思维，画出下一级，但问题是不可能每级分支都画等数量的下级分支，这样绘制的图就看见不平衡了。这说明联想多的那一个分支更能刺激到你的大脑，使你思维兴奋、活跃。潜意识中表明你对这一分支更感兴趣。思维导图就是这样一个能让人看清、理清、分析清自己思维过程的一个可视化的思维图形工具。除此之外，还可以用沉思期，先静一静，然后再审视思维导图进行决策。如果以上方法都不能做出决策，东尼博赞先生在《思维导图》一书中还给了一个方法就是抛硬币。“当面对两个选择时，抛硬币，总能奏效，并不是因为它总能给出对的答案，而是你把它抛在空中的那一秒里，你突然就知道，你希望的结果是什么了。”

四、思维导图的应用

正因为思维导图这些独有的特性，新加坡政府把思维导图普及到小学教育；纽约电力局用思维导图来处理911事件后的水电维修危机；家喻户晓的小说《哈利·波特》，其作者J.K.Rowling用思维脑图演绎出小说中丰富多彩的情节和人物；波音公司用思维导图完成波音747的设计工作，把原本计划六年完成的工作任务用六个月完成，为公司节约了1000万美元；像oracle、英国石油、微软等这样的大公司都在推广使用思维导图以提高工作效率。思维导图的应用起点低、效益高、领域广、研究深，目前全球近3亿人在使用，每天近10万人在接触和了解它。

以提供一个“读书月”主题活动的策划方案为例。结合5w2h思考构架，通过发散思维，绘制思维导图如下：

按“图”索策，擅“导”有方，思维导图将为今后的工作和生活开辟新的视角，带来全新的体验。发散性的思维，发散性的未来。在我们探寻思维方向的道路上，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。希望思维导图能带来更多惊喜、更多收获！

参考文献

[1]【英】托尼博赞，《思维导图大脑使用说明书》，外语教学与研究出版社，2005

[2]【英】托尼博赞，《博赞学习技巧》，中信出版社，2009

作者简介

吴媛媛，28，女，回族，学历：硕士研究生，職称：中级工程师，工作单位：国网山西省电力公司管理培训中心（党校）