孕期锻炼对妈妈宝宝都有好处

一般认为，运动会使体内释放去甲肾上腺素，而这是一种可以刺激子宫收缩的化学物质，因此会导致早产。一项分析研究总共包括2，059名妇女：其中一半分在一个有氧运动组，另一半分在对照组。结果显示，运动组和对照组在早产发生率方面并无显著性差异（在妊娠37周之前）。此外，与对照组相比，运动组有着更高的经阴道分娩率和显着较低的剖宫产率。运动组妊娠期糖尿病和高血压的发病率较低。“本文再次强调了运动对妈妈和宝宝都有好处，且不会增加早产风险。”研究者说。（《今日医学新闻》）endprint