幼儿园户外体育活动之我见

魏婉婷

[摘要]幼儿园户外体育活动是幼儿园教育中不可缺少的一项活动。幼儿园应开展丰富多彩的体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质。幼儿处在生长发育时期，他们对外界环境的适应能力差。培养幼儿积极参加体育锻炼的积极性，能提高他们对环境的适应能力。体育运动有助于培养幼儿主动合作的能力，并形成乐观的态度，有助于增进幼儿间团结友爱，培养他们勇敢顽强的精神，使幼儿保持健康向上的心理状态。教师应激发幼儿的积极性，培养幼儿参加户外体育活动的兴趣，科学合理地安排户外体育活动的内容，少在户外体育活动中限制幼儿，并加强安全教育。

[关键词]户外体育活动；积极性；兴趣

户外体育活动是幼儿园活动的基本内容，积极有效地开展户外体育活动，不仅能给幼儿带来愉快的情绪，有助于提高幼儿的运动能力，促进身体素质的提高，而且能为幼儿的心理发展提供良好的条件，促进幼儿身心和谐发展。

一、激发幼儿的积极性，培养幼儿参加户外体育活动的兴趣

对于幼儿来说，有行动才能有创造，有创造才能有兴趣，兴趣是最好的老师。有些幼儿因为胆小，从不积极参加户外体育活动，久而久之对户外活动失去了兴趣。这需要幼儿教师组织一些简单的户外体育游戏，并鼓励幼儿积极参加，更为重要的是让胆小的幼儿也积极参加。比如，在“老狼几点了”的游戏中，教师可以为游戏选择生动有趣、富于个性的音乐，使幼儿产生愉悦的心情，并且有积极参加游戏的欲望。当幼儿胆怯和犹豫，出现想参与又不敢参与的表情时，教师应激励幼儿说：“宝贝，你可以的，老师相信你！”幼儿听了老师鼓励的话，会大胆和其他伙伴一起游戏，这时教师要立即给予认可。比如：“宝贝，你太棒了！”这样，幼儿的内心会产生自信，提高参与活动的兴趣。

二、科学合理地安排户外体育活动的内容

1.户外体育活动的形式要多样，让幼儿充分体验活动的快乐

体育活动的组织形式要多种多样，户外体育活动并不是自由活动，应该有计划地安排内容，有组织地进行活动。在户外体育活动中，应根据幼儿的年龄特点，以游戏为主，内容丰富，形式多样，既激发幼儿参加活动的兴趣，又达到锻炼身体的目的。

幼儿园户外体育活动的开展同样应该充分利用游戏对幼儿的强大吸引力与发展价值，把幼儿喜闻乐见的体育游戏、器械活动、体育自选活动等内容进行科学合理的分配，组织形式应既有集中，又有分散，也允许三三两两或独自玩，要针对个体的差异提出不同的要求，促进每一名幼儿在不同水平上的发展。

为了更好地激发幼儿参加活动的积极性，可逐渐加深活动内容，比如，为了发展幼儿手的小肌肉群和手眼协调能力，教师可以选择“造房子”等游戏；为发展幼儿的弹跳力与身体平衡能力，教师可以选择“跳皮筋”“抓沙包”等游戏。教师可以根据体育活动的具体目标改编或组合这些游戏，通过创造新的玩法，提供更新的游戏材料，或将游戏作为体育活动的组成部分等，实现游戏锻炼和发展儿童身体素质的重要价值。再比如，练习平衡动作时，先在两条平行线之间走，然后顶着沙包走，再两手托物走，或走时迈过障碍物，这样不仅锻炼幼儿在不同条件下运用学会的动作的能力，而且能提高活动能力，增强幼儿参与活动的兴趣。

2.根据幼儿的年龄特点开展特色户外体育活动

由于幼儿年龄不同、身心发展水平不同，能力水平存在较大差异，因此，根据幼儿年龄特点和个体差异，选择适当的游戏项目和内容很重要。除了开展常规的体育活动，保证幼儿的身体素质得到全面锻炼与发展外，为激发幼儿对体育活动的热爱与兴趣，幼儿园还可以根据每班幼儿的年龄特点组织特色户外体育活动。比如，小班幼儿的身体发展还不是很完善，动作协调性也相对较差，可以开展比较简单的“揪尾巴”“找朋友”“丢手绢”等游戏；中班幼儿动作的灵活性有所提高，可以开展“袋鼠跳”“丢沙包”“跳绳”等游戏活动；大班幼儿动作协调性大大增强，下肢的发育较快，肌肉的力量和能力有较大的提高，可以开展“老鹰捉小鸡”“跳皮筋”等户外体育活动。同时，切不可轻视常规体育活动，比如走、跑、跳等，更不能用特色体育活动取代常规体育活动，因为有的特色体育活动对幼儿身体素质的要求和挑战都很大，比如跳绳，不是所有的幼儿都适合每一项特色体育活动，而且幼儿身体素质的全面发展与进步也离不开常规体育活动提供的锻炼机会，应当说正是常规体育活动保证了幼儿身体素质的平衡发展，才为幼儿参加特色体育活动创造了身体素质方面的条件。

三、户外体育活动中不要限制幼儿选择的自由

户外体育活动不仅对幼儿身体发育有促进作用，而且对幼儿的心理发展也具有极大的价值。作为教师，应成为一个有心人，引导幼儿从狭小的空间走出来，参与到户外活动中，教师除了应有意识地组织一些游戏活动外，还应给幼儿足够的自由活动的时间和空间。在平时的活动中，我们每班使用一小块场地进行各自的活动，通过观察发现，本应自由的户外运动却给幼儿带来了不自由。

案例一：

小A是个很内向的男孩，每次户外活动他都像一名参观者，站在一旁不愿意参加。我经常问他：“你怎么了？为什么不去玩呢？”“他们都不愿意和我玩。”“那你和老师一起跳绳好吗？”在我的积极鼓励下，他开始活动了，可没有多久，由于有其他的幼儿呼唤我，我只能又让他自己玩了。于是，他又恢复到了“观看”的状态。

案例二：

小朋友在一起玩沙包，他们有的两人一起玩扔接游戏，有的托着沙包过河，有的用腿夹着沙包走等。他们都很高兴地在一起玩着沙包，但是小C却一个人站着发呆。我朝她的方向看去，原来她是在看邻班幼儿拍皮球。我走过去问她：“你为什么不和小朋友们一起玩呢？”“我不喜欢玩沙包，一点都不好玩。”“那你想玩什么？”“魏老师，我想拍球，我可以去拍球吗？”我说：“今天不行，今天我们是玩沙包，下次我们再拍球好吗？”“嗯。”她的眼神明显很失望。

通过这两个小案例，明显反映出幼儿的不自由。为此，我尝试开展户外体育区域活动：第一，充分利用幼儿园现有的户外场地资源。在户外活动区，我设置了多个区域供幼儿选择，有球类活动区、跳绳活动区、走跳活动区等，供幼儿自由选择。在球类活动区内，根据不同高矮幼儿的需要进行设计。另外，我还制作了“户外活动小帮手”的小袖标，让一些外向的幼儿多带领内向的幼儿，让每一名幼儿都能够参与到活动中。第二，充分促进幼儿的互动与交往，让幼儿自由选择活动。幼儿在户外体育区域活动中可以自由流动，幼儿从一个区域到另外一个区域活动，完全是自主完成，教师不需要干预和陪同。在这样的条件下，幼儿能渐渐形成与其他幼儿自然交流的习惯，所以每名幼儿都是自由的。有一名中班的幼儿在开始活动后，大声地喊道：“我们自由了！”可见，幼儿对此类活动是多么喜欢。当然，在活动过程中也存在一些不足，这需要我们教师不断总结反思，不断改正，给予幼儿正确的引导。

四、注意安全教育，使幼儿更加健康地参加户外体育活动

在给幼儿更多自由的同时，教师还要特别关注安全教育。户外场地活动范围大，在幼儿四处分散活动时，教师的视线不能顾及每个幼儿。因此，在活动前要尽可能预计到可能出现的不安全因素，活动前教师要向幼儿交待活动的规则和注意事项。

幼儿园要加强健康安全教育，重视和尊重健康教育领域独立性与特殊性，遵照《幼儿园教育指导纲要》的精神，充分发挥健康教育对幼儿知、情、意、行的积极影响，实现幼儿健康认知与健康情感、态度、行为的协调发展，并让幼儿充分认识到身体健康的重要价值。教师应正确组织幼儿参加适当的户外体育活动，有目的、有计划地开展户外体育活动，有效增强幼儿体质，但一定要考虑到幼儿的身体情况，否则会影响到幼儿的生长发育。户外运动能让幼儿有更多的机会接受阳光的照射，增强幼儿皮肤的抵抗能力，还会降低儿童缺钙的比例，增强身体的调节功能和适应性。

总之，幼儿园和幼儿教师应充分发挥户外体育活动的作用，在自由、自主、愉快轻松的环境中引导幼儿得到锻炼和提高，让每一名幼儿在“玩”的过程中得到成长。作为教师，要让幼儿真正成为活动的主人，确保幼儿“玩”的权利，帮助幼儿、爱护幼儿、引导幼儿，使幼儿健康成长，身心得到全面发展。

参考文献：

[1]李建霞.幼儿园户外体育活动探索[M].北京：北京师范大学出版社，2010.

[2]苏斌.体育活动对幼儿身体健康状况的影响[J].科技创新导报，2009（13）.

（责任编辑 冯 璐）endprint