洗鼻防病，靠谱吗？

编辑|覃静 插图|虫神杨



洗鼻防病，靠谱吗？

编辑|覃静 插图|虫神杨

给宝宝洗鼻子可以防病吗？如果需要洗鼻子，应该怎么洗？

洗鼻可以防病！什么？你才知道？哈，那你太落伍啦！洗鼻神器的广告可是满天飞啦！连小宝宝也被列为目标客户之一，可是，作为谨慎的妈咪，我们还是想问问：到底需不需要每天给宝宝洗鼻子呢？

每天给宝宝洗鼻子，真的可以防病吗？

欢欢从出生后身体一直不是很好，很容易被感冒发烧光顾，三天两头往医院跑，妈妈劳累不说，更是心疼。眼看要入园了，据说上幼儿园更容易交叉感染，该怎么帮她提高抵抗力，防患于未然啊？

最近，欢欢妈妈了解到一种新的保健方式——洗鼻可以防病，为了顺利入园，妈妈也是拼了，网上大量搜索之后，决定每天给欢欢洗鼻子，把呼吸道疾病挡在体外！

这样做真的科学吗？欢欢妈妈能如愿吗？

医生教官现场指导

健康宝宝不用每天洗鼻

如果宝宝的鼻腔没有不适，妈妈不要轻易尝试给宝宝洗鼻哦！因为我们的鼻腔本身就有免疫防御和自洁、屏障功能，如果洗鼻不当，有可能会破坏宝宝的鼻黏膜，进而破坏宝宝鼻腔内的生理环境和免疫功能，不仅不能防病，反而对健康有害，可就得不偿失了。

什么样的宝宝需要洗鼻？

如果宝宝患有慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎，或者有鼻腔干燥、鼻塞等问题或者经历过鼻部手术，可以尝试给宝宝洗鼻，洗鼻能够帮助宝宝缓解鼻腔不适，也能减少一些药物的使用，缩短治疗时间，帮助术后恢复，让宝宝更舒服。

如何给需要洗鼻的宝宝洗鼻？

● 不要用清水洗鼻。宝宝的鼻腔是很娇嫩的，清水中带有的细菌很可能导致鼻腔内细菌感染。如果长期使用清水洗鼻也会破坏鼻腔正常的pH值，影响鼻腔内健康的环境。

● 可以用生理性海水喷鼻。生理性海水能帮助宝宝清理鼻腔内致病菌及有害物质，稀释、清除鼻痂及鼻涕，缓解宝宝的鼻塞，让呼吸更通畅。另外，生理性海水还可以帮助修复宝宝鼻腔内因手术受损的鼻黏膜，促进伤口的愈合，对宝宝鼻腔干燥、鼻出血等不舒服的情况会有些帮助。

● 自制盐水要严格按比例配制。自制盐水浓度不宜过高，也不宜过低，以0.9%的浓度为宜，不能使用含碘盐。

● 不要用高渗盐水洗鼻。宝宝的鼻黏膜非常敏感，高渗盐水浓度高，会破坏鼻纤毛运动，不但起不到治疗作用，还可引起灼痛感。

● 专用洗鼻器冲洗鼻腔要在医师的指导下使用。在使用专用的洗鼻器冲洗的过程中，如果宝宝不能很好配合，容易引起呛咳或将洗鼻液误吸入鼻窦、中耳而导致组织损伤。

医生教官提醒你

洗鼻子需要注意的

咨询医生：最好先咨询专业的医生，在医生指导下决定是不是需要给宝宝洗鼻和如何洗。

水温和压力适度：给宝宝洗鼻的水温一般以28～33℃为宜，压力不宜过大或过小，以舒适为度。

注意年龄：如果宝宝年龄过小，不能配合时最好不要使用有压力的洗鼻器冲洗鼻腔，避免引起呛咳，造成不必要的伤害。