妙招提升宝宝记忆力

孩子记忆力差会影响学习成绩，这是一个令家长极为头痛的问题。怎样才能提升宝宝的记忆力呢？

兴趣记忆法 兴趣可以提高孩子记忆的积极性，家长可以引导孩子找出方法，将要记忆的对象和一些孩子感兴趣的事联想起来。

重复记忆法 通过反复阅读来巩固记忆，这种方法适用于年幼的宝宝，他们本来就喜欢重复，同一个故事可以百听不厌。只是记得让宝宝听完后，要及时提问。

联想记忆法 最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此加强宝宝的联想，易于记忆，避免枯燥。

直观形象记忆法 利用直观教具，帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词，惟妙惟肖，直接达到记忆的目的。

归类记忆法 只有把知识归类，才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好，如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。

利用感官参与记忆法 利用耳、眼、口、手来参与记忆活动，能帮助记忆效果。

饮食改善记忆 小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸，常吃小米将益于脑的保健；菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用；菠菜也属健脑蔬菜，具有健脑益智作用。还有牛奶、蛋黄、贝类产品等均对提高记忆力有帮助。