影响小学生心理健康的因素探析

张同英

摘 要：就当前小学生常见的心理问题进行分析，结合当下小学生心理状况，提出影响小学生心理健康的因素，包括遗传因素、生理因素以及心理因素等。结合多年实践经验，得出提升小学生心理健康水平，需要重视小学生的家庭教育、重视小学生班级环境和校园环境。另外，教师和家长要注重自身的言行举止，从而为学生树立榜样。

关键词：小学生心理健康 影响因素

小学生属于社会中的特殊群体，不管是生理还是心理均处于关键发育时期，这一时期的学生容易出现各种心理问题。近几年，我国出现“心理问题低龄化”现象，小学生心理健康问题受到广泛关注。

一、影响小学生心理健康的因素

1.遗传因素

遗传因素对小学生的心理健康有着一定的影响。据调查显示，很多多动症患儿的病因是遗传因素，其中同卵双生子的同病率高达85.7%，异卵双生子同病率是33.3%[1]。遗传对小学生的精神系统有着较大的影响。例如：高级神经活动强且不够平衡的典型胆汁质学生，经常会冲动、暴躁、容易发怒；高级神经活动不强并且缺乏平衡的学生经常表现的抑郁，在日常生活中可能产生孤独、焦虑或者自卑等心理问题。

2.生理因素

（1）如果小学生儿童时期患过传染疾病，例如脑炎、肺炎、病毒性感冒等疾病，脑组织会受到严重伤害，进而导致小学生产生一定的心理障碍。在小学生成长过程中，一些重要的内分泌，例如脑垂体、肾上腺等分泌不够均衡，也会致使小学生出现一些心理障碍。如甲状腺素缺失，小学生会出现智力迟钝、记忆减退等症状，但是分泌量过少又会造成神经过敏，情绪容易激动等现象发生。

（2）小学生身体上的发育的和其的认知发育有着一定的联系。儿童的脑发育状况影响着儿童的智力水平。小学生，正处在精神系统结构的基本发育阶段，与成人相似。另外，学生的身体发育对其情绪也有着一定的影响。如果身体发育良好，在与他人交往的过程中容易得到积极的评价，从而获得积极的情感体验。如果身体发育不良，其在社会交往过程中可能受到消极评价。

3.心理因素

心理发展过程中出现矛盾和冲突是一种十分常见的现象，在这一情况下，有些矛盾是小学生心理发展的动力。但是，如果小学生长期处于心理矛盾环境下，或者矛盾程度过高，可能会为小学生带来一定的困扰，致使小学生心理的健康发展受到一定的影响。

二、如何提升小学生心理健康水平

1.注重学生的家庭教育

在日常的教育过程中，教师要善于和家长合作，共同完成孩子的教育。教师引导家长在对孩子提出要求时，需要征求孩子意见。孩子往往能对家长的教育做出客观的评价。教师多与家长沟通，同时要善于反思，分析自己的教育方式是否科学合理，在反思过程中，可以将分析的结果和家长分享。对教育方法中存在的不足之处进行改进。对孩子进行教育的过程中，需要充分尊重孩子成长的自然规律。家长都希望孩子健康成长，但是不少家长望子成龙，给孩子施加过大的压力，从而导致孩子身心得不到适当的放松[2]。这时，教师要对家长进行科学引导，告诉家长切忌采用强制的手段控制孩子，孩子是一个独立的个体，有着自己的思想，因此家长在任何时候不得将自己的思想强加在孩子的身上，让孩子顺着自己的意愿去做事。帮助家长对孩子进行科学引导，从而使孩子形成健康人格。

思想道德教育可以提升一个人的精神境界，也是一个人成人后立身处世的根本，小学生只有从小接受思想道德素质教育，才能在以后的成长和发展中遵守法律法规，同时利用自身的才能服务于社会。父母是孩子的第一任老师，教师需要让家长了解其对孩子的影响，提醒小学生家长，要注意关注孩子的言行。教育孩子尊重长辈，和同学之间相处要互相谦让，并和邻居友好相处。教师可以定期对小学生进行家访，和学生家长进行充分沟通，向家长传授一些科学的教育方式，引导家长对孩子进行言传身教，为孩子树立榜样。

2.注重学生学校教育

学校树立良好的校风，为小学生和教师营造一种良好的氛围，这也属于一种凝聚力，可以在一定程度上提升小学生的集体意识，进而在学校生活中国履行应尽的职责。在这种环境下，小学生的心理得到健康发展。班集体是小学生在学校生活和学习的基本单位，为小学生走向社会起到一个过渡作用。如果班集体中存在不利于小学生发展的因素，则会对小学生心理产生一定的影响。在小学教育中，有些小学生的班级地位较低，在长期的学习和生活中经常受到忽视和排斥，这就很有可能导致小学生产生自卑心理，还有可能使小学生对其他人产生排斥情绪，从而导致其在与人交往中出现一定障碍。例如一些班级内，存在一些不健康的小群体，这一群体长期欺负其他小学生。针对这一情况，如果教师没能及时发现，就会导致小学生产生紧张和惶恐等情绪，致使进一步发生混乱。这一问题的存在，不管是对被欺负的学生，还是对于欺负他人的学生均会带来一定的心理问题。

学校环境主要包括心理环节和物质环境，这些因素直接影响着学生的心理健康。物质环境主要体现在：校园自然环境、教学设施以及教室卫生等。这些因素对于学生的健康成长有着一定的影响，学校具备良好的物质环境，可以在一定程度上激发学生热爱学校的情感，在学校生活中，自觉遵守校规校级，对于小学生的成长有着一定的推动作用。心理环境主要体现在校风校纪上，其中包括人际环境、组织环境以及学校的情感环境等[3]。学校建设良好的校风校纪，学生和教师相互尊重，校纪中对学生的行为做出科学规范，从而使学生在健康的环境下成长。

另外，教师的言行举止对学生来说也有着重要的影响。同时教师素质的高低和学生的心理健康也有着密切的联系。综合素质较高的教师懂得学生的心理，在教学方法上较为科学。教师在日常教学或者与学生交往的过程中，注重自身的言行举止，从而为学生树立一定的榜样。

结束语：

影响小学生心理健康的因素有很多，其中主要有遗传因素、生理因素以及心理因素等。因此，学校和家长要高度重视小学生的身心健康。首先，家长要注重学生的心理健康教育，为学生营造良好的家庭环境。其次是学校为学生提供健康的学习环境，让学生的身心得到全面发展。

参考文献：

[1]黄重，叶一舵.少数民族中小学生心理健康影响因素研究述评[J].武夷学院学报，2013，03：93-98.

[2]陈华.浅议影响农村小学生心理健康的主要因素及解决对策[J].中国校外教育，2014，10：8.

[3]赵月.中小学教育中影响学生心理健康的因素分析[J].社会心理科学，2014，10：73-75.