我要蹦蹦蹦

文｜杜桂玲 编辑｜覃静 专家支持｜郑东旖（清华大学第一附属医院保健科副主任医师）插图｜虫神扬

我要蹦蹦蹦

文｜杜桂玲 编辑｜覃静 专家支持｜郑东旖（清华大学第一附属医院保健科副主任医师）插图｜虫神扬

第 8个月，小宝宝的运动能力更强啦，他不仅要坐，还要站到大人的腿上蹦蹦跳跳呢！爸爸妈妈是不是累坏啦？这是宝宝的新本领，我们一起来看看他的更多变化吧！

身长体重在变化

出生后第8个月，宝宝的体重增长速度变缓，身长增长较快，慢慢向幼儿的体形发育。体重月增长约240 ～360 克，身长月增长1.3 ～1.5厘米。满8个月时，男宝宝体重范围：6.70～10.30千克，身长范围64.8～73.5厘米；女宝宝体重范围6.00～9.80千克，身长范围62.7～71.9厘米。

妈妈的小忧虑

很多宝宝五六个月就出牙了，我家宝宝都快8个月了，怎么还不出牙呢？

理解妈妈！到第8个月，确实不少宝宝已经开始出牙了。如果这时宝宝仍没出牙，妈妈确实会着急，不过不用太担心，因为出牙的早晚有明显的个体差异。有些宝宝“慢性子”，可能会等到10个月左右才肯冒出小牙尖，再耐心等等吧。

吃喝拉撒别含糊

● 吃得饱：继续母乳或配方奶喂养，每天4～5次奶，每日总奶量约800毫升。辅食添加品种逐步增多，如烂粥、烂面条、菜末、肉末、肝泥、鱼泥、蛋黄等食物。

● 睡得足：睡眠时间变化不大，总睡眠时间为14个小时左右，白天3～4个小时，夜间10～11个小时。

● 大小便有信号：大小便开始有些规律，如果要给宝宝把尿、把便，要注意观察宝宝的大小便习惯和信号，一定记得不要过于频繁，一次时间不要太长，大便干硬的时候也不要把便，以免出现痔疮和脱肛。

妈妈的小忧虑

婆婆念叨该训练宝宝大小便了，说小区里同龄宝宝都不穿纸尿裤了，我该怎么办？

大小便的训练，我们建议听听宝宝的意见哟！妈妈可以试探一下宝宝的意愿，当宝宝有排便的信号时，可以让宝宝坐到便盆上或把一把他，培养宝宝的如厕习惯，如果宝宝很配合，那真是两全其美啦。如果宝宝不愿意、打挺，那就不要强迫他，过一段时间再试。如厕训练是一个长期的渐进的过程，真的急不得！

小能力藏着大惊喜

坐得更稳当 宝宝已经能稳稳地独坐，能自己坐起来、躺下去，会伸手甚至上身趴下去够玩具。

喜欢蹦蹦跳 宝宝的臀部和膝部变得更加强壮，如果从腋下托住他，他会不停地蹬腿、蹦跳，活力十足。有些宝宝开始用上肢和腹部匍匐爬行。

会捏东西 宝宝能够用拇指和其他手指捏取小东西，开始会有目的地玩玩具。他喜欢敲打玩具使它发出声音，能够撕纸，还能用手指紧紧抓住某样东西。

发音更多 发音明显增多，能够重复连续发多音节，有的宝宝会自动发出“爸爸”“妈妈”等音节，不过大多数只是无意识地模仿。会挥手再见 跟爸爸妈妈的互动更多了，开始有意识地模仿大人的动作，可以试着教他拍手、挥手再见，没准儿哪天他就学会了。

伸手要抱抱 对熟人会表现出自己的喜爱，能记住分别一周时间的熟人。想要妈妈抱时，会伸手表示要抱。

妈妈的小忧虑

宝宝特别爱出汗，是不是缺钙啊？

别紧张，不要什么都往缺钙上靠哟。宝宝的新陈代谢旺盛，活泼好动，爱出汗是很正常的。宝宝出汗过多时，首先排查一下外在原因，是否衣服穿得过多、剧烈活动、饮食过快、天气热等，排除这些因素后出汗现象仍未缓解，要观察宝宝是否有其他症状或不适，如方颅、串珠肋、肋缘外翻、四肢冰凉等，如有的话，要及时就医，不要自己随意补钙。

带着宝宝玩一玩

让他挪挪窝

坐在离宝宝稍远的地方，向他伸出双臂，叫他的名字，或用他喜欢的玩具逗他，鼓励他想办法移动自己的身体到你身边来。