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《科学生活》 编辑部

本期的编读往来中，我们继续遴选几篇读者来信与大家分享。

辽宁的徐锐先生介绍书籍除污迹的经验。

对于一般污迹，只要用肥皂细心地擦洗，再用湿布擦拭，衬上吸水纸吸干，基本上能达到比较满意的效果。生活中最常见的莫过于书上不小心染上墨水，在染墨水的书页下，先垫一张吸水纸，用20%的双氧水溶液浸湿污斑，然后在书页上边再放一张吸水纸，压以重物，等干后墨迹会自然消失。也可以用高锰酸钾溶液去除，如果留有高锰酸钾褐斑，再用草酸或柠檬酸溶液除去。如果书页沾染油渍，在油迹上放一张吸水纸，用熨斗轻轻地烫几遍，直到把油吸尽为止；也可以用几滴汽油和氧化镁的混合液擦除。如果书籍发霉，可用棉花蘸上氨水轻轻擦拭，至除尽为止；也可以用浸过明矾水的棉球擦拭，然后用吸水纸把水分吸干。如果书籍被虫蛀并留下虫便，可用棉花蘸上醋液或酒精擦拭，至除净为止。

湖南的毛自平先生介绍预防臭虫的方法。

一旦家中有了臭虫，那真是让人相当头痛的事情。如何防止臭虫呢？首先要整顿室内卫生，清除杂物；对有臭虫孳生的床架、床板等用具，可搬至室外阳光曝晒，然后用装有沸水的水壶口对准缝隙，缓慢移动浇烫。对孳生有臭虫的衣服、蚊帐、床单、枕巾，可用开水浸泡；不能用开水烫泡的衣物，可用消毒粉或洗衣粉浸泡半个小时或直接用倍硫磷进行喷洒，操作完之后必须洗干净才能使用；也可以采用立威兑水，按1∶50的浓度进行滞留喷洒。周围的环境也应一起做处理。

河北的程中学先生介绍几种可以在夏天食用的野菜。

夏日苦热，很多人通过亲近大自然来消暑，正好可以在田间地头采摘些纯天然的野菜，何乐不为呢。蒲公英又名黄花苗、婆婆丁、黄花地丁等，多生于山坡、田边、路旁、河滩及旷野中，是最常见的野菜之一。唐代《新修本草》称蒲公英味苦、性寒，入肝、胃经，具有清热解毒、消痈散结、利尿等功用。现代药理研究发现，蒲公英对金黄色葡萄球耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、各种杆菌及卡他球菌均有一定的杀菌作用。临床上广泛用于治疗急性乳腺炎、结膜炎、淋巴结炎、扁桃体炎、支气管炎、上呼吸道感染以及皮肤疾病。蒲公英是一种营养丰富的保健野菜，主要食用部分为叶、花、花茎、根。其嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用。挖其嫩幼苗，开水烫后，冷水漂洗，炒食、凉拌、做汤，风味尤佳。野苋菜，俗称西甜骨，又叫山菠菜，是一种开绿白色小花的野生植物。苋菜具有很高的药用价值，被誉为“补血菜”“长寿菜”，可明目除邪、通窍，利大小肠、有清热解毒、收敛止血、抗菌止痢、消炎退肿之效。苋菜或素炒，或做成蛋汤。不宜一次吃得过多，尤其是消化不良、腹满、肠鸣和大便稀薄者更以少吃或暂时不吃为好。只要你愿意亲近大自然，必定会收获颇丰。另外，采摘的山野菜，最好分类装好，不能混吃，以免各种菜的味道与功效不同而影响菜的质量。

以上就是本期摘选的读者来信，欢迎大家踊跃来信，与我们分享您生活中的经历和经验。科学生活公众号（kxsh2008）已经上线，欢迎大家关注，获取更多健康生活资讯，也可以通过微信平台投稿。