有效开展健康教育的内容和途径

吴玫（甘肃省高台县东苑幼儿园，甘肃 高台 734300）



有效开展健康教育的内容和途径

吴玫
（甘肃省高台县东苑幼儿园，甘肃 高台 734300）

课题项目：甘肃省教育科学“十二五”规划课题，课题批号GS［2015］GHB0676。

摘 要：健康的标准首先是身体、智力、情绪之间的协调，然后是能够适应周围的环境，人际关系和谐，有幸福感，第三是在工作和职业生涯中，坚持锻炼，工作效率高。

关键词：思想健康；心理健康；身体健康

在日常的教学中，我们如何来开展有效的健康教育呢？我根据学校的实际情况，就平时做的方方面面，来陈述一下我对健康教育的认识。

一、思想健康教育

思想问题是一切问题的首要问题。如果一个人的思想认识出现了问题，那他的言行必定显得乖张悖逆，与常规的道德准则相抵触，那么其后果就是家庭社会的不稳定，与健康文明的社会格格不入。所以，我认为在学生中间一定要把思想教育放到首位，不能为了成绩为了几个绩效工资而忽视了学生的思想健康教育。学校里，把学生的思想健康当做头等大事来抓，切切实实地上好思想品德这门课，不能流于形式。我们要教育学生，大的方面要爱国家爱民族，小的方面要与社会和谐，日常生活中要和同学之间互相团结互相友爱，说文明语言做文明事情，真正做一个有情操的社会人。在家庭中，学生的思想健康教育更不能忽视，很多家长对这点非常漠视，总认为让孩子吃饱穿暖就尽到了父母的责任，至于孩子想什么不去过问。也有的家长认为这是学校的事，家长没有必要参与其中，这些想法都是需要纠正的。家校要形成合力，共同担负起教育孩子的重担，给孩子一个健康的思想，健康的心理。

二、心理健康教育

生活中往往遇到有的人怨声载道，感叹社会的不公平不公正，社会顽疾历朝历代都是有的，不是个人能够改变，也不是一朝一夕可以改变的，何必去抱怨呢？应该积极调整自己的心态，多看看社会健康的一面，享受阳光的一面，这样我们就能保持健康的阳光的心理，高高兴兴地生活、学习和工作。教师面对的是学生，就要对学生的思想进行引导，引导他们在阳光下学习生活，教育他们用正确的世界观、价值观、人生观来看待社会生活，看待人生路上所发生的一切。校园里，我们经常看见悄悄话信箱、心理咨询室、留守儿童之家等，还配有专门的心理咨询师，这些都是为了疏导学生在成长过程中的心理障碍。

下面我就近年来所谓的“问题学生”，着重谈一下看法。

现在的学生大多数是独生子女。近几年随着土地的流转政策的实施，很多和土地打交道的农民，离开了家门，去了外地打工，家里只留下老人在做饭照顾学生上学。久而久之，问题学生就多了。有的显得十分叛逆，抽烟喝酒打架闹事，有条件的沉迷于网络游戏之中不能自拔等等，不该在学生这个年龄段发生的事情全在他们身上发生了，就是说过早地沾染了社会的不良风气，心理发生了扭曲，也就是心理不健康。学生一旦心理发生了变态，那么其言行就显得与大家的生活格格不入。但是问题学生不一定都是社会的沉渣，他们将来也有大有作为的人，所以，我们应当审视一下我们的教育方法是不是科学合理。

“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”对“问题学生”的思想教育，就要遵循老先生的“捧着一颗心来，不带半根草去”的思想去探寻。身为教育者，只有捧出爱心，献出真情，才能赢得学生的信任，才能重塑学生的心灵，培养出心理健康的社会人。

三、身体健康教育

身体是革命的本钱。这话一点不假，没有一个健康的身体，什么都干不了，所有的理想信念抱负都归于零。有的学生天生就是身体素质差，进一步讲再好的身体如果不加强锻炼也会变得很差。很多人有一个错误的认识，以为没有头痛感冒之类的就是身体健康的标志，殊不知时间长了，发现身体哪个部位不和谐了，到医院后才知道问题大了。所以，身体健康教育，打小就要抓起。学校里除了开好体育课外，更要教给学生终生锻炼的理念和锻炼的方法。有关这方面的途径措施相关报道很多，在此，不再赘述。

四、健康教育的途径

我们的社会生活从教育学的角度讲，由家庭、学校、社会组成，那么学生的健康教育的途径也就从这三个方面谈一谈。首先，生活中，家庭对孩子的教育，对文化课的重视远远大于对身体健康的教育，有的时候拿健康在换所谓的排名和分数，这是个很严重的失误，所以，我们要加大宣传，倡导积极健康的家庭体育锻炼的氛围，给学生一个健康的身体。其次，学校健康教育，体育老师要认真上好体育课，灌输给学生健康的思想，让学生知道健康的好处，让他们自觉参加到体育健康活动中来。再次，从社会的角度讲，这是国家的大政方针。我们国家对学生的健康问题非常重视，这个就不多说了。三种力量合成一股力，我想健康问题就能迎刃而解。

总之，通过开展各种阳光健康教育活动，使全校师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天才是热爱生命”，进一步树立全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。为了美好的明天，我们一起参与、一起行动起来！让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼吧！

参考文献：

［1］张颖.荣格的分析心理学理论与心理健康教育［J］.枣庄学院学报，2007（6）.

［2］寇延.荣格“个性化”思想对德育实践的启示［J］.漳州师范学院学报（哲学社会科学版），2004（6）.

［3］刘艳霞.荣格心理治疗方法论对当代大学生个性发展的价值［J］.吉林教育（教科研版），2007（6）.

［4］马力.无意识与儿童文学作家创作［J］.昆明学院学报，2014（1）.

［责任编辑 张敬亚］

Effective Health Education Way and Content

WU Mei
（Dongyuan Kindergarten，Gaotai Gansu，734300，China）

Abstract:The standard of health is the coordination between the physical，mental and emotional state in the first place；secondly，it refers to the ability to adapt to the surrounding environment，harmony interpersonal and the sense of happiness；thirdly，it refers to insist to take exercise in the work and career with high work efficiency.

key words:mental health；mental health；healthy body

中图分类号：G61

文献标识码：A

文章编号：1673-9132（2016）19-0240-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.19.156