大学生体质健康技术指导保障体系构建的实践研究——以长春工业大学为例

奚明秋，俞大伟（.长春工业大学体育部，吉林 长春 300；.吉林大学体育学院，吉林 长春 300）

大学生体质健康技术指导保障体系构建的实践研究
——以长春工业大学为例

奚明秋1，俞大伟2
（1.长春工业大学体育部，吉林 长春 130012；2.吉林大学体育学院，吉林 长春 130012）

本文以长春工业大学为案例，以2011—2014级在校大学生为调查对象，对大学生体质健康技术指导保障系统中的体育课、课外俱乐部、学生体育社团的技术指导、运动竞赛等主要内容进行研究。

1 体育课

体育课堂是学生学习体育技能的主要场所，也是学校体育工作的中心，提高教学质量、增强学生体育锻炼技能是学校体育工作永恒的主题。在新的形势下，长春工业大学结合学校办学思路和体育部教学思想、培养目标，遵循科学发展观，制定了保障教学中心地位的相关制度和保证措施。从组织上、制度上和管理上以及投入上保证体育教学工作的顺利进行。

1.1 课程设置上注重教学内容同终身体育项目的结合，注重“以人为本”的科学发展观

长春工业大学现有大球类、小球类、民族传统类、游滑类、户外类和休闲类6大类实践教学内容体系，包括篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、垒球、橄榄球、太极拳、瑜伽、导引养生、跆拳道、健美操、台球、体育舞蹈、游泳、速度滑冰、轮滑、拓展训练、定向运动、攀岩、越野滑雪、越野行走和围棋共24个项目的体育选项课程，体育课程的安排既要考虑到学生的兴趣爱好，又要适应社会发展的需求，体现了社会对未来人的素质要求，充分体现了“健康第一”“以人为本”“终身体育”的理念。

1.2 采用多元化的教学方法，提高学生体育学习的能力

经过多年的理论与实践研究，长春工业大学已经逐步探索出了一整套适合发展的体育教学模式方法体系。通过“双分式”课堂教学模式的应用，极大地调动了学生选课积极性，学生课堂表现积极主动，生动活泼，体育课已经已经成为学生生活中不可缺少的重要组成部分。通过“导游式”课堂教学模式的应用，极大地激发了学生创造性思维，变“填鸭式”教学为“兴趣式”教学，变被动学习为自主学习，提高了学生提出问题、分析问题、解决实际问题能力。通过一二三课堂有机结合，课堂教学、课外体育锻炼、课外体质健康检测、课外运动竞赛、校外体育锻炼、校外运动竞赛六位一体课程结构构建，课程建设效果明显，有效地改善了学生体质健康，阳光体育蓬勃开展，运动竞赛成绩喜人，学生体质健康得到有效改善。通过体育选项课网站的开发和应用，学生选课点击率100%，理论视频学习点击人数达23 447人次，教师成绩考核评定方便、快捷。

1.3 采用结果评价和过程评价相结合的体育评价体系

长春工业大学适应新形式下体育课程的功能性转变，对体育课考试的方式、方法进行了较大幅度的改革。为了使体育课程评价更为合理，体育部组织部分教师进行体育课评价方式的专门研究，变单一终结评价方式向过程与终结评价相结合的评价体系转变，变单一的技能评价向学习能力评价转变，重点考查学生学习能力的提高。以此为基础，体育部重新修订了教学大纲，在考试方面进行了相应的调整，将学习态度、体育理论知识、运动技术技能、学习进步幅度、健康长跑纳入课程评价之中；完善诊断性评价、过程评价、形成性评价相结合的评价体系，使体育考核在方法、内容方面更为人性化，体现了“健康第一”和“以人为本”原则。

2 课外俱乐部

体育俱乐部是在体育部的领导下，由体育教师在课余时间向学生传授体育技能的组织。体育俱乐部是培养学生体育骨干、提高其运动技能的重要组织。几年来体育部教师充分利用业余休息时间和学校体育场馆的优势，发挥教师的专长，组建了篮球、足球、攀岩、轮滑、武术、跆拳道、乒乓球、羽毛球等俱乐部。

教师利用俱乐部传授体育技能的同时，还以俱乐部为基础，根据项目的特点，组织了各种比赛和表演活动，其中篮球和足球俱乐部组织的大学生比赛影响面广、最具轰动效应；而每年均举办一次的健美操比赛，以其独特的自编、自导、自演的方式为广大学生的体育实践能力和创新精神的加强提供了很好的示范作用。

3 学生体育社团

体育专项协会是近几年高校体育教学改革和发展的产物，一般是在教师的指导下，由某运动项目有专长的同学发起，有此兴趣的同学积极响应。由社团发起人在校团委注册成立，挂靠在体育部，其活动经费主要由团委、体育部经济补助和协会成员所交的会费组成。社团组织机构是在校团委的直接领导下，由组织者负责全面的工作，活动方式主要是课余时间在校内选定空闲场地上定时定量自主进行活动。体育社团组织在高校体育中发挥了重要的作用，以其本身具有的结构特点，在学习、锻炼和发展能力三个方面都具有积极的作用，是目前国内外学校体育管理模式中采用较多、效果较好的一种体育管理模式。

长春工业大学体育社团是以学生为主导、自主组织、活动内容自定的学生体育组织。技术的指导主要以学生的体育骨干为主，教师适当地进行技术指导。体育社团的发展对大学生的素质教育与终身体育意识的形成具有重要的教育意义。同时体育社团也是推动校园体育文化、在校园内形成终身体育的良好氛围的重要手段。通过社团活动使学生感受到体育带来的真实变化，接受体育文化的影响，形成正确的体育价值观，进而形成终身体育意识，为将来可以自觉自主地从事体育锻炼奠定良好的基础。

长春工业大学体育社团的建设在近几年得到了快速地发展，创建了武术协会、健美操协会、羽毛球协会、乒乓球协会、跆拳道协会、户外拓展协会、双节棍协会、桥牌协会、象棋协会、排球协会等，吸收会员2 000多人，组织运动竞赛30项，促进了校园体育文化的发展。

另外，棋牌协会连续几年组织承办了吉林省大学生棋牌比赛；健美操协会组织了长春市大学生运动会开幕式上的大型团体操表演；校武术协会组织承办了吉林省大学生武术节和双截棍等一系列赛事等，充分展示了长春工业大学的教学成果和学生良好的精神面貌，受到了与会兄弟院校的好评。

4 运动竞赛

运动竞赛的组织已经同体育教学一道成为校内外一体化不可分割的部分，通过运动竞赛可以提高参赛队员的运动技能，增强观看比赛学生的体育意识，培养学生的体育能力。运动竞赛的技术指导分为校内课外运动竞赛的技术指导和校外运动竞赛的技术指导。校内课外竞赛的技术指导主要以各二级学院的体育骨干为主；校外运动竞赛的技术指导则由体育教师为主。

体育教研部每年制订校内竞赛计划，近2年举办全校性运动竞赛20多项；各学院运动竞赛100多项；校学生会、社团联合会运动竞赛30余项。学生课外运动竞赛参与人数达22 000人次。在国内高校开创了一年内召开3次运动会的先河，即春季田径运动会、秋季娱乐运动会、冬季智力运动会。

校外运动竞赛不仅能充分展示长春工业大学体育教学的成果，更是校级间相互交流学习的良好平台。近2年来，长春工业大学武术队、健美操队、跆拳道队、田径队、滑雪队和攀岩代表队参加了多项国家级和省级的体育比赛，取得了优异的成绩。在国家级体育竞赛中获金牌16枚，银牌10枚；省级体育竞赛获金牌30余枚。通过比赛交流不仅展现了学生良好的精神风貌，更大大提升了学校的知名度。

5 结 语

在校运动委员会领导下，长春工业大学体育教研部、校医院、团委、学生处分工明确且又通力合作的大学生体质健康保障系统，有效地促进了高校体育工作的顺利开展。构建了包括体育课、课外俱乐部、体育社团、运动竞赛“四位一体”的大学生体质健康技术指导保障系统。形成了从培养普通学生、体育骨干到高水平运动员的“金字塔”式的人才培养模式，保障了全体学生体育学习的需求，提高了学生终身体育的能力，促进了学生的体质健康水平的提高。

G807.4 文献标识码：A

1674-151X（2016）03-119-02

2015-01-23

吉林省教育厅“十二五”社会科学研究项目（编号：zw221443#）。

奚明秋（1970 ～），副教授，硕士。研究方向：体质健康。

俞大伟（1977 ～），副教授，博士。研究方向：体质健康与运动训练。