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养老床位实现千分之三十规划目标

2016年1月，民政部举行例行新闻发布会，发布《社区服务体系建设规划(2011—2015年)》《社会养老服务体系建设规划(2011—2015年)》等国家专项“十二五”规划落实情况，前瞻“十三五”相关业务发展前景。

冯亚平表示，“十三五”时期，民政部要重点推动实施4项重大工程。一是社会养老服务体系建设工程，重点支持老年养护院、医养结合设施、社区日间照料中心、光荣院、农村敬老院等设施建设。二是殡葬基本公共服务体系建设工程，重点支持公共殡仪馆新建或改扩建、火化炉环保改造和公益性骨灰安葬（放）设施建设。三是社会福利服务体系建设工程，重点支持儿童福利设施、未成年人保护设施、农村“三留守”人员服务保护设施和精神卫生福利服务设施建设。四是全国自然灾害救助物资储备体系建设工程，重点是在完善中央救灾物资储备库体系基础上，支持地方救灾物资储备库建设，加快形成中央—省—市—县四级救灾物资储备网络。

烟民总数已达3.16亿 男性吸烟率仍居高位

今年是世界卫生组织《烟草控制框架公约》在我国生效10周年，也是我国首个《烟草控制规划（2012—2015）》收官之时。1月份，《2015中国控烟观察——民间视角》在京发布。报告认为，《规划》制定的目标并未完成，男性吸烟率仍居高位；吸烟总人数、烟草消费量还在增加。

按照《规划》目标，到规划完成之日，成年人吸烟率要从2010年的28.1%下降到2015年的25%以下。其中成年男性要有较大幅度下降；成年女性吸烟率要保持较低水平并有所下降。而《2015年中国成人烟草调查报告》显示：中国15岁以上成人吸烟率为27.7%。其中男性吸烟率为52.1%，仍然维持在高水平，未见降低；女性为2.7%，也与2010年持平，没有达到《规划》提出的目标。由于人口总数增长，吸烟者总数增加了1500万，已高达3.16亿人。

健谈

事件背景：近期媒体报道的一个数据，让阿胶行业陷入“集体尴尬”。据统计，以目前中国市场阿胶销量估算，每年需驴皮400万张左右，而国内供应不足180万张，即使算上进口，可供制胶的驴皮也只够实现当前产量的六成。

健谈君：“驴唇不对马嘴”的数据缺口，反映了阿胶行业“偷工减料”的事实。然而，正所谓“皮之不存，毛将焉附？”如此以次充好甚至以假乱真，损害的岂止是消费者的利益？难道不是给了“以皮为本”的阿胶制造业一记狠狠的耳光吗？

同仁堂门前有一联：炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力。无论药品补品，不减人工物力，是企业常青的第一法则，也是行业兴盛的不二法门。

事件背景：上个月，一段“女子北京看病怒斥黄牛”的视频在网上热传：一女子在广安门医院大厅怒斥黄牛将300元的挂号费炒到4500元，称医院与黄牛里应外合，害得她从外地赶来排了一天队都没挂到号。广安门医院也通过官方微博回应，经医院初步调查，此次事件无保安参与倒号的行为及证据。

健谈君：“没有勾结就没有黄牛”？不，“没有资源紧缺就没有黄牛泛滥”！

健谈君以为，黄牛的出现，是因为挂号成为了一种相对紧缺的资源。这个时候，不论有没有勾结，黄牛都会出现在那里。黄牛的猖獗，病根在于医疗资源的过度集中，以及专家资源的高度稀缺。这是一个医疗资源均衡配置及合理利用的老话题。如果这个问题得不到解决，那么整个社会都将继续为“黄牛现象”买单。

责任编辑：隗晓萌

健知

侧睡清理大脑垃圾

侧睡有利于大脑进行自我清理，同时也可以减少阿尔茨海默病、帕金森病和其他神经疾病的发病率。

有研究称，经过一天的辛苦工作，人的大脑会产生各种淀粉类蛋白质。这些蛋白质是大脑工作了一段时间后留下的“废物”，除了严重影响大脑的正常运转外，还可能诱发阿尔茨海默病和其他重大神经疾病。此时，为了清扫“废物”，大脑内的类淋巴系统可以通过一系列的清理和溶解过程，辨认并处理掉大脑里的“废物蛋白质”，还大脑一个干净的“工作环境”。

“我们发现，和仰卧、俯卧相比，侧卧能让大脑更高效的消灭‘废物’。”纽约州立大学石溪分校的海伦·本维尼斯特教授说。

面包片变干怎么办

面包已经成为现代家庭的日常方便食品。谁都知道新鲜的面包口感好，可是老年人吃得少，一包面包片买回家，经常是还没吃完就变干变硬了。那么，如何解决面包片变干变硬的问题呢？试试下面这个方法吧。

首先，把芹菜洗干净，仔细擦干水分；然后把干净的芹菜放到面包袋里；最后把装有芹菜的面包袋封好口。看吧，几个小时以后，面包就回软了。

除了芹菜，胡萝卜片、苹果片等水分不是很大的蔬菜水果都可以放入面包袋，同样能起到使面包片回软的作用。

皮肤病药膏，不是涂得越厚越好

医生和药师经常会遇到患者问这样的问题：“我皮疹面积这么大，医生就给我开了这么点药怎么够用？”皮肤病药膏经常不够用？不，皮肤病药膏你不会用！

皮肤科的外用药一般根据剂型不同，可以分为溶液（酊剂）、乳膏（霜剂）及软膏三种。其单位剂量的涂抹面积，一般情况下依次为：溶液大于乳膏，乳膏大于软膏。

通常急性皮炎（湿疹）面积较大或表面有渗出时，多选择外用溶液，每次尽可能涂抹覆盖所有皮疹，以涂湿为度。如果面积不大，表面没有渗出的皮疹，多选用乳膏，同样要尽可能涂抹到所有皮疹之上，以薄涂一层为度。对慢性皮疹（角化过度）可选用软膏，可适当涂厚一些。对于小面积肥厚皮损、顽固不愈的病变，有时还会采用包封方法，就是将乳膏或软膏厚厚地涂抹在患处，然后用保鲜膜包封起来，这样更有利于局部药物的吸收，而且不会污染衣物。