对散打运动中重复重击的研究∗

陈明伟　蔡 菁　杜恒军（.广西师范大学体育学院 ，广西 桂林 54004；.南宁市第三中学，广西 南宁5300）



对散打运动中重复重击的研究∗

陈明伟1蔡 菁1杜恒军2
（1.广西师范大学体育学院 ，广西 桂林 541004；2.南宁市第三中学，广西 南宁530021）

摘要：在我国现代散打运动中，运动员的抗打能力越来越强，击打理念越来越丰富。在散打比赛中，虽然重复重击取得比赛的胜利非常少见，但是在国外的搏击比赛中，重复重击同一部位却越来越常见。在我国的散打运动中，重复重击也将是大势所趋。

关键词：散打；重复重击

1　前言

现代散打运动员的抗打能力越来越强，在比赛中KO的现象越来越少，这个现象慢慢影响到散打比赛的观赏性，散打运动也将难于在国内外立足。在美国的综合格斗比赛中，运动员如果发现对方有破绽或者出现击中头部眩晕等情况，重复重击法将是首选。在散打比赛中，如果运用重复重击的方法，将会在散打比赛中增添一分色彩。运用重复重击的方法对比赛的取胜有什么作用及重复重击这一击打战术适不适应我国的散打比赛，这将是这次研究的目的所在。

在国外的搏击比赛当中，虽然没有对于重复重击的研究，但是重复重击已经随处可见。如拳击，由于它的特殊性，需要重复的重拳击打，自然而然地形成了重复重击，可见重复重击在拳击选手那里已经习以为常。

2　研究对象与方法

2.1研究对象

安德森·席尔瓦KO视频、拳王帕奎奥KO视频、康李、中国国家散打运动员等比赛视频资料。

2.2主要研究方法

2.2.1文献资料法

在阅读有关散打击打技术、运动损伤等书籍和观看重复重击相关的KO视频等资料的基础上，获取与本研究相关的信息，为本文提供研究的依据。

2.2.2数据分析法

整理相关的资料，找出它们的内在联系与作用。

3　结果与分析

在我国散打运动史中，由于散打项目的特殊性，击打的理念参差不一。在散打理念里面有一击致命之说，但是现代散打运动员的抗打能力越来越强，一击致命往往不成效果；还有巧打以点致胜一说，在条件相差不多的情况下，以巧致胜是首选，但是散打运动员技术越来越全面，想要争取以巧致胜已经相当困难；还有我国一龙，让我们看到了金钟罩、铁布衫。

在外国的搏击项目里面，重复重击打破了金钟罩、铁布衫，如在著名的搏击比赛UFC当中，可以看到重复重击使对手完全失去抵抗力；又如在世界拳王争霸赛当中，许许多多选手都是被重复重击头部出现了短暂的晕厥。下面结合网上的视频对美国UFC一场比赛的数据进行分析。

表1　安德森·席尔瓦合集第一集第二场比赛数据

由表1可以看出，直接重击头部击倒3次，膝击头部击倒1次。

3.1重复重击的有效部位和部位的易损伤度

在我国散打比赛发展史上，早期出现了很多死亡事故，从而取消了许多的击打技术，其中包括肘击等主要的技法。在散打比赛的逐步演变中也制定了比较完善的规则，规定了许多的有效击打部位和不允许击打的部位、犯规等等。下阴、后脑、颈部是不允许击打的部位。击打的有效得分部位为躯干、头部、下肢等。

重复重击部位的易损伤度分析：

躯干的面积比较大，躯干正面分为胸部和腹部。腹部是比较容易击打的部位，也是比较容易得分部位，腹部是没有骨架支撑的地方，如果受到重击或者重复重击容易造成内出血和腹直肌的损伤，击打腹部还可以使其在短时间内呼吸困难；重复重击心窝可以使人迅速产生刺激副迷走神经导致心脏停止，使人昏厥，重复重击需谨慎，尽量不要选择别人的重伤来赢得我们的胜利。胸部由骨架和胸大肌等组成，它的抗击打是非常强的。但是由于胸部的面积比较大，所以较为容易击打。在击打胸部的散打击打技术里面，一般除了直拳、勾拳、摆拳之外，还会受到正蹬、侧踹、鞭腿的击打，重复重击胸部，容易造成气胸，也有可以造成胸大肌的损伤，从而使其进攻的速度变慢，力量变小，防守的能力下降；两边的肋骨分为真肋骨和假肋骨，假肋骨受到重击，最容易造成肋骨的骨折，在我国的散打史上就出现过，腋下肋骨遭重鞭腿重复重击导致骨折而终结比赛，可见重复重击胸部对比赛的胜利有一定的作用。

头部控制肢体有意识的活动，大脑成为了控制中心，重复重击头部或者重击头部，容易造成被击者大脑发生轻微或者严重的脑震荡；头部有着丰富的血管，供血时由颈内、外动脉系统供应，细分后有额动脉、眶上动脉、颞浅动脉、耳后动脉以及枕动脉。重复重击这些动脉所在区域，就容易使其损伤或者坏死，容易造成致晕或者脑部供血不足；头部也是器官很多的部位，有眼、鼻、耳等器官。鼻子受到重复重击时容易出血和骨折，如果发生骨折后，比赛将很难进行，击打鼻子是比较好的选择，在我国散打史上，就有出现击打头部休克导致死亡，在UFC里面KO的视频，80%是重复重击头部所致，可见重复重击头部的杀伤力。

下肢的大腿、小腿都是很容易受到击打的。大腿是稍强的。大腿有着很多粗大的肌肉，比如说股四头肌群、缝匠肌、股二头肌群，还有内侧肌群等。击打大腿是非常容易的，如果大腿受到损伤，使移动变得缓慢，那么比赛的取胜概率将迅速降低。大腿的抗击打能力是相当强的，一次的击打往往不成效果，经过重复的击打，就可以使其肌肉受到严重的损伤，还可以使其股骨发生骨折，在我国散打史上曾经出现过一方比赛队员被鞭腿连续重击导致比赛终结。重复重击大腿是争取比赛胜利的一种手段。提膝防对方的低鞭腿往往是惯用的招数，但给小腿施加了很大的压力。重复的提膝格挡，很容易使小腿的肌肉损伤，使其移动变缓。提膝的同时，形成了膝关节和髋关节的反关节，受到低鞭腿的重复重击时，往往容易损伤。

不管机体的哪个部位，受到重复的击打，都会使其进攻和防守的能力下降，造成比赛的失利。

3.2重复重击的散打技术

在散打比赛里面，拳法击打到头部的机会比较多，如直拳，左右直拳对头部的威胁是比较大的，击打的目标要明确，头部才是击打主要目标；在比赛时，击打头部的次数多了之后，对方会特别注意头部的防守，那么就要配合其它诱敌技术，比如说先击打对方的腹部，让其把头部的防守松懈，紧接着抓住机会对其头部进行猛击；在对方头部的防守松懈的时候，利用左右直拳对对方头部进行重复快速的击打，使其在短时间内受到重挫。

重复重击胸部、腹部的运用方法：运用勾拳、摆拳、直拳、正蹬、侧踹都可以对对方的腹部、胸部进行击打，击打的方法形式多样。如佟庆辉著的《散打连击技法》介绍到了许多的击打方法，如寻找对方空挡时进行击打；抢拍击打，在对方没有做出动作的时候，对其先进行击打；还有格挡后顺势击打等等。重复重击的目标要明确，有了目标，那么就可以运用不同的散打技术进行击打，击打的目的性越强，击打到目标的机会就越大。

重复重击对方的大腿的散打技术，想要做到重复重击对方的大腿，鞭腿是主要要用到的技术，在比赛时要有一个理念，要是把对方的大腿击打受伤，那么离比赛的胜利就不远了。在比赛时，击打对方的大腿是比较容易的，利用鞭腿击打的时候要抓住时机，先给对方狠狠一击，紧接着利用其移动速度下降给对方重复的鞭腿击打，直至其大腿严重受损而不得不输掉比赛。

左右直拳、摆拳、勾拳、左右鞭腿、前后脚的侧踹，与前后脚的正蹬等都是重复重击所需的散打技术。要做到重复重击，还需利用一些散打的战术，比如抢超击打等。

3.3在国际搏击项目中的重复重击

在国际搏击项目中，重复重击已经随处可见了，比如综合格斗、世界拳王争霸赛、泰拳比赛等等。本文结合美国UFC安德森·席尔瓦的网上比赛视频进行分析。由表1得出，重复重击头部次数最多，其次为大腿内侧和外侧，最后是胸部，其中采用拳法击倒对方的比例占很大比例，其次是膝部。综上所述，重复重击的理念在比赛中得到很好的运用，同时增加了观赏性。

在世界拳王争霸赛里面，几乎在每一场比赛里面都会有重复重击，这些重复重击是由无数的组合拳形成的。KO对手的方法主要也是由于重复的击打。著名的拳王帕奎奥重复重击对手的头部是造成KO的主要手段。

在一龙和泰拳王蓝桑坤的一场比赛中，泰拳王就是运用无数的冲膝得到比赛的优势，也使一龙的金钟罩、铁布衫在重复重击面前显得无力。

3.4重复重击在散打中的运用

在我国，重复重击在散打中运用得比较少，但是也有先例，如有着美国散打王之称的康李就在比赛中运用了重复重击。在2006年的一场比赛中，康李的摔角功夫在MMA擂台上第一次显露，纠缠中一个拧腰绊摔重重将布瑞恩砸倒在地，起身后布瑞恩试图用重拳乱中取胜，可康李的拳法凌厉出乎对手的意料，五发凶猛的组合拳都砸中布瑞恩头部，受到重击的布瑞恩摊倒在地上，散打选手使用重复重击效果显而易见。在1999年的一场散打比赛中，我国的那顺就是因为抵挡不住康李的犀利的进攻和被连续组合拳重复重击，而且组合拳都对头部进行了连续的重击，最终告败。从康李的例子得出，重复重击在散打中的运用是很有前景的。

4　结论与建议

4.1在世界不同的搏击项目中都运用了重复重击同一部位的击打方法，而且都有着很显著的效果，在我国的散打里面也是适合运用重复重击同一部位这一击打方法。

4.2运用了重复重击，则比赛的观赏性会增强很多；重复重击对比赛的取胜也有着很关键的作用，重复重击同一部位，使对方在比赛中渐渐消弱那个部位的功能或者使那个部位的功能丧失，从而在比赛中就会占据劣势。

4.3重复击打对于散打运动员是适合的。

参考文献

［1］全国体育院校教材，运动解剖学［M］.北京： 人民体育出版社， 2010（6）：367.

［2］张为等编.运动与损伤［M］.武汉：武汉体院科研处，1980.

［3］蔚编.散打教学与训练［M］.北京：人民体育出版社.

［4］佟庆辉.散打连击技法［M］.北京：北京体育大学出版社，1994.

［5］安德森.席尔瓦ko视频资料［EBOL］.http：//www.56.com/u95/v_NTg1MDkzNDg.html拳王帕奎奥ko视频资料［EBOL］.http：//www.yunpp.com/v/jiaodian/35231.html.

［6］康李简介［EBOL］.http：//baike.baidu.com/view/2157301.htm.

作者简介：陈明伟（1982-），广西桂林人，硕士，讲师，研究方向：民族传统体育学、武术散打理论及实践。

The Repeat Beat at A Same Part in Sanda

CHEN Ming-wei， etal.
（Guangxi normal university， Guilin 541004， Guangxi， China）

Abstract：in our country Modern Sanda Athletes in， anti Strike ability is more and more strong， hit the idea more and more rich. But in sanda competition， repeat a same part of victory is very rare. In foreign countries， fight， and repeat a same position more common. So in our Sanda， repeating a is also represent the general trend.

Keywords：Sanda； repeat a same part