健康白皮书

新闻事件：北京市卫计委日前发布了《2015年度卫生与人群健康报告》（简称健康白皮书）。根据白皮书显示，2015年北京市户籍居民期望寿命为81.95岁，这比2014年的81.81岁增加了0.14岁；居民的主要死亡原因排在前三位的分别是恶性肿瘤、心脏病和脑血管病。

应 对：

从白皮书来看，2015年北京市居民的主要死亡原因仍为慢性非传染性疾病，前三位死因分别为恶性肿瘤、心脏病和脑血管病，共占全部死亡的72.7%。户籍居民恶性肿瘤死亡率为176.12/10万，占总死亡的27.4%，比2014年上升4.3%。

在恶性肿瘤死亡者中，排在前三位是肺癌、结肠直肠和肛门癌、肝癌，分别占恶性肿瘤死亡的31.4%、10.5%和10.3%。其中男性恶性肿瘤死亡率为211.11/10万，死亡前三位是肺癌、肝癌、结肠直肠和肛门癌，共占男性恶性肿瘤死亡的56.2%；女性恶性肿瘤死亡率为141.01/10万，前三位是肺癌、结肠直肠和肛门癌、乳腺癌，共占女性恶性肿瘤死亡的48.0%。

癌症早期没有临床特异性，也就是说没有这个疾病特有的表现，常常是发现后就已经进入了中晚期，失去最佳治疗时机。所以，建议40岁以上的发病率较高的群体每年都进行健康体检。而且，要选择正规医院或专业体检机构，早发现、早诊断、早治疗。像肺癌、胃癌、食管癌、肝癌都与不良的生活、饮食习惯有关。戒烟、少喝酒、多运动、吃饭细嚼慢咽不吃烫食、注意个人卫生，在很大程度上都可以避免诱发肿瘤。此外，心理压力大、精神紧张，都会使得身体免疫力下降，为癌细胞扩散提供温床。还有一些已经查出肿瘤的患者“谈癌色变”，认为癌症就是绝症，导致心理压力过大反而不利于治疗。其实，如乳腺癌、宫颈癌、甲状腺癌都是可以治愈的，世界卫生组织就曾统计过，1/3的癌症是可以治愈的。