你最关心的10个Sex烦恼

全糖

在滚床单的过程中，我们总有这样那样的烦恼。你不用纠结该如何说出口，我们把这些问题整理好，让两性专家直接告诉你答案。

Q：和他相比，我可能经验更丰富，所以可以由我来主导吗？

有时候确实可以由女性来主导，但是不能用高高在上的语气告诉对方。其实将精力集中在两个人的行为上时，头脑应该没有思考的余地。

Q：明明很疼，但他动作却很大，可以直接和他说吗？

这种情况很多女性都遇到过。有的时候是因为润滑不足，有的时候是因为子宫口被对方顶到了才感到疼痛。自己哪里痛，希望对方怎么做，最好将具体情况告诉对方。不过在告诉他时注意要先对他表示肯定，比如“这样很舒服，但真的有点疼”，男性在这方面很敏感，他们也不喜欢对方忍着痛和自己滚床单。和他商量一下，怎样才不会疼，两个人配合好才能解决问题。

Q：交往时间长了，往往就会变得很单调，怎么办？

如果两个人希望永远都能在这方面得到享受，那么就需要好好下功夫。可以问问对方有什么喜好，不要害羞，说出自己最想尝试的，在下一次试着加进去。要让彼此享受，必不可缺的就是在这方面不要那么矜持，要在彼此间建立起可以互相调笑讨论这个话题的关系。

Q：次数渐渐变少了，这样下去感觉会变成无性生活了……

很多女性对于这样的转变感到不安，不过对于这样的情况，男性曾表示：住在一起后就觉得随时都可以，慢慢欲望就变淡了。其实不要只埋怨他变冷淡了，也好好反思一下自己，是不是没有刚交往时那么注意了？不怎么化妆了？内衣方面也越来越随便了？这些都可能会影响他对你的感觉。

Q：本来也没那么喜欢，只是说不出口，怎么办？

不要只是简单地说“很痛苦”“不想做”，可以试着告诉对方“原本不是很擅长，但是和你做了之后感觉渐渐喜欢上了”，用这种方法告诉对方的话，他应该就会温柔一些。如果彼此有互相探求的心，就避免双方在性生活上的形式化。两性专家表示，人类的身体是由60兆个细胞组成的，不进行新的开发真的太浪费了。可以试着一起挑战cosplay之类的，如果能让两个人成为这方面的“共犯”就最好了。

Q：其实想卸了妆再睡觉，但是担心素颜面对他。

虽然说上了妆会更漂亮，但是女性上了妆的脸和完全素颜的脸之间的反差，以及只会在自己面前展现的无辜睡脸，更会让男性心神荡漾。不过，“希望让对方看到自己最好的状态”这样的心态非常可爱，请一定要保持下去。

Q：有时并不想做，但不知道怎么拒绝他。

“今天不想做”这句话有时候会成为两人吵架的导火索。拒绝的时候，最好能告诉他详细理由，比如“明天要早起”或者“今天工作真的很累”等，同时提出替代方案，比如“我们留到周末再做”。如果他表现出能接受的样子，那渐渐地就能按照你想要的节奏来了。不过，你自己也要考虑一下为什么不想，是纯粹太累了，还是其他原因。

如果在这方面不合拍，那可能还需要两个人进一步沟通。如果真因为你对于和他滚床单感到不满足，继续这样下去，你会感到很痛苦，可能需要两个人好好调整。

Q：做的时候该怎么对话？一语不发又有点奇怪。

适当的对话也会成为调剂品。因为是专属于你们俩的时间，可以根据你们的习惯适当进行交流。但是，“很棒”“非常舒服”等赞扬的话确实会让人情绪高涨，所以可以说一些积极的话。相对的，有些吃饭时才会聊的话题还是不要说了，那些话太日常，不是很适合这种场合。

Q：应该在什么时候摘掉眼镜？

对于近视的人来说，眼镜是个很重要的问题。如果做爱的时候看不清就太危险了，尤其是前戏阶段，没有必要摘掉。在两个人四目相对要接吻，觉得眼镜碍事的时候再摘掉就可以了。如果能由他来摘，那就更棒了。隐形眼镜就随便你在事前还是事后摘除了。

Q：为什么会流泪？

做爱过程中，如果觉得很舒服会流泪，是因为荷尔蒙处于主导状态，荷尔蒙在人放松的时候才会释放，在笑或者打哈欠的时候，眼泪都会出现，放松的时候自然就会溢出，是很正常的现象。所以做爱的时候流泪，并不是非常奇怪的事，不用过于担心。

（摘自《都市丽人》2016年5期）