爱喝泉水睡凉席

李保

清亮的河水闪着银色鳞光，远处山峰层峦叠嶂、郁郁葱葱，一路都有不知名的小鸟高声欢唱。这里是湖南省株洲市石峰区九郎山，出生于1910年、今年106岁的殷淑莲老人就住在九郎山山脚的一幢民居里。采访途中遇见一位头发花白的老汉正在翻晒稻谷，获悉我们的来意后，他冲里屋大声喊道：“妈妈，有客人来看您了！”

殷淑莲应声而出。精神饱满，步履轻盈，动作利落，不用拐杖无需搀扶。老人很高兴，一边领着笔者到里屋坐，一边打发三儿子吴松祥赶紧沏茶端水果，吴松祥正是刚才遇见的晒谷老汉。

喜喝泉水爱睡凉席

采访过程中，殷淑莲始终面带微笑，看得出是位心态平和的老人家。而这种性格与心境也让她在邻里间德高望重，“地位”超然。碰巧过来串门的邻居告诉笔者，殷淑莲不仅把自家处得婆贤媳孝，和睦团结，还是这一带最有“影响力”的“和事佬”——谁家小两口吵架，哪家婆媳闹冷战，只要被她知道了，准会不请自到，非得把当事双方给说和了才作罢。

当然，有这份精力，没有一个能与之匹配的好身体也是白搭。殷淑莲的身体一直不错，除了偶尔感冒外几乎没生过什么大病。80岁前她从没吃过药，更不用提打针了。偶感不适，她有自己的一套办法：饿几天就好了。对于殷淑莲来说，这招绝大多数时候都挺管用。另外，她还有一个特殊的癖好——喝泉水。不管春夏秋冬，每天清晨起床后必先舀起一瓢冷冽的山泉水，咕咚咕咚一口饮尽。泉水甘甜，据说曾为不少人治愈多年的眼疾、血栓，因而有着“神水”之誉。这个习惯殷淑莲坚持了大半辈子。也许正是因为如此，老人体质很好，冬不怕冷夏不怕热，凉席可以一直睡到年底都不用撤。

过田园式生活

殷淑莲家依傍的九郎山，位于长株潭三市交界处，处处是景，历历如画。生活在这样的环境里，可不单只是眼睛的享受，这里空气清新，是名副其实的“天然氧吧”。吴松祥告诉笔者，家里所吃的粮食、蔬菜、肉等全部是自家所产，自给自足。这样的生活环境、这样的生活方式，让殷淑莲的健康与长寿多少显得有些顺理成章。虽已过期颐之年，她却似乎忘了自己的年纪，依然能吃能喝能睡，爱说爱笑爱走，生活起居全部都能自理，基本不用子女操心。直到现在，一家人的中晚餐还是由殷淑莲下厨，她执掌多年的锅铲，晚辈们多次企图“篡权”都没能夺过来。

看得出，殷淑莲几乎是以顺应自然的方式安享晚年，没有富贵的居所，没有特别的饮食，心绪一直都很平和，几乎没有太大的波动。“一间房，三餐饭，亲人老友围着转”就是生活的全部，而她正是在这种最质朴的氛围中怡然自乐。

责任编辑/邹佳璇