中国女篮 享受里约

邵化谦

女篮奥运落选赛于6月18日进行了八强战，中国女篮在与白俄罗斯队的比赛中打得顺风顺水，比赛还剩一分钟时，中国队手握10分的领先优势，替补席上众将已经按捺不住，随时准备冲上球场庆祝。领队薛云飞却转过身，在自己的包里翻着什么。

他在找剃须刀。

熟悉薛云飞的人都知道，他平时并不留胡子，面皮白净，但当女篮赴法国参加奥运落选赛时，薛云飞的山羊胡子已经有模有样了，用他自己的话说，“这是蓄须明志，中国女篮拿到里约奥运资格之后，我才会把这胡子刮掉。”

最终，中国女篮以84比70战胜白俄罗斯，拿到了奥运“门票”。万一女篮输了，甚至去不成里约呢？薛云飞说：“不会，我对现在的这支女篮有信心！”

换血太慢，致有今日窘境

时针拨回到9个月前，中国女篮在武汉亚锦赛决赛中以35分之差负于日本队，连续两届亚锦赛无缘冠军，也失去了直通里约奥运的良机。

亚锦赛决赛失利只是女篮近年来实力下降的缩影。2008年打进奥运前四后，中国女篮本就该着手新老交替，但直到伦敦奥运会时，中国女篮仍由陈楠、苗立杰领衔。到2013年亚锦赛半决赛，仍由两位老将撑持的中国女篮被韩国队逆转，最终仅获第三，中国女篮才开始真正意义上的更新换代。

被迫换血当然会痛苦。2014年仁川亚运会，中国女篮决赛中再负韩国。2015年女篮亚锦赛决赛，中国队又负于日本。

对此，薛云飞有自己的见解：“伦敦奥运会周期中国女篮没有进行新老交替，而是等到里约奥运会周期才启动‘换血程序。这4年太不容易了，大家都承担了很多压力，包括主教练马赫，从2013年组队到现在，队伍重建的过程很艰辛。”

薛云飞也表示，虽然近3年成绩不佳，但无论球迷还是篮协，都对女篮表示了足够的包容和理解，“2013年我们成绩不好，2015年亚锦赛又丢了冠军，但都没有出现更换教练或者指责队员的情况，大家还是采取包容的态度，中国女篮也用表现回应了外界的一些质疑。”

包容归包容，事实上，直到里约奥运落选赛开始前，外界对她们的实力还是持质疑态度的。一个很明显的例子就是虽然中国女篮在国内举行的热身赛中9战全胜，但落选赛前去法国跟澳大利亚、法国、加拿大队打了3场热身赛，中国女篮全部告负。面对担忧，主教练马赫依然信心十足地说：“我相信我们准备得非常好，该练的已经都练了，而且练了很多次，没有任何理由拿不到奥运会‘入场券。”

技战术要练，心智也要练

中国女篮从上到下的信心从哪里来？

很多人都知道的中国女篮制定了完整的备战计划，把小组赛对手委内瑞拉请来打热身赛，以熟悉对手，最终在落选赛中轻松获胜。队伍起用了大学生球员赵志芳，她的速度和传球意识令中国女篮受益匪浅。去年，中国队派专人观看了女篮欧锦赛，采集了关于西班牙和白俄罗斯队详细的球探报告，虽然小组赛大比分不敌西班牙，但通过详细解读球探报告，中国女篮对白俄罗斯的限制十分成功。

赛后，马赫说“白俄罗斯队不像美国队。美国队员的技术都非常全面，白俄罗斯队员的特点很明显，有的能传球，有的能投篮，有的专注篮板，我们按照之前做的球探报告有针对性布置，在防守端做得很好。”

但很多人可能不知道的是中国女篮除了常规备战，还在锻炼球员心智上下足了功夫。一切源于9个月前的女篮亚锦赛，当时中国女篮在小组赛仅以1分之差惜败日本，但决赛中却大比分不敌对手，年轻球员在逆境中经验不足、心理防线崩塌是重要原因。

有鉴于此，中国女篮的第一个办法是召回老将陈楠，希望用她的经验帮助年轻球员成长，在比赛关键时刻，陈楠也能挺身而出。

陈楠没有辜负大家的信任，与白俄罗斯一战，她出场16分钟，高效拿下15分和7个篮板。赛后，陈楠对于自己生完孩子之后再披国家队战袍感慨颇多：“作为一个母亲球员，时隔3年回到球场，我希望儿子长大以后能为我感到骄傲。”

中国女篮的第二个方法是聘请职业心理医生，与队员定期沟通，舒缓压力，消除年轻球员在大赛前的紧张情绪。马赫说：“去年武汉亚锦赛，中国队的罚球命中率只有五成左右，这次落选赛好多了，打白俄罗斯，14罚全中。现在队员们意志力十分顽强，在场上非常果断。这也说明心态的锻炼与球技一样，练得越多就会越好。”

此外，中国女篮还邀请了科研团队，使用先进的科技设备监测球员心率、疲劳等指标，实时掌握球员身体状态，以便教练组合理安排训练，让队员的状态高峰出现在落选赛期间。

最终的胜利回报了女篮上下的努力，篮球也成为中国三大球中唯一男、女队都有资格参加里约奥运会的项目。

队员邵婷说：“我们更加团结，更像一支团队，心态更加稳定，这是我们成熟的标志。”

马赫说：“组建3年来，球队的风格一直没有定型，直到现在才逐渐建立起比较稳定的风格。我很开心，球队正按照一条正确的轨道前进。”

对手太强，奥运八强不易

随着落选赛结束，参加奥运会的12支女篮球队全部产生，积分排名第八的中国女篮被分到B组，与排名第一的美国、第三的西班牙、第九的加拿大、第十四的塞尔维亚和第二十四的塞内加尔队同组。

A组的6支球队则分别是法国、日本、巴西、澳大利亚、白俄罗斯和土耳其。

平心而论，中国女篮的分组并不算好。美国队的实力自不待言，西班牙队在落选赛大胜中国队34分，加拿大是美洲冠军，塞尔维亚是欧洲冠军，塞内加尔是非洲冠军，一句话，B组集中了除日本队以外所有2015年洲际锦标赛的冠军。

根据奥运会女篮赛制，小组赛前四名才能进入八强。薛云飞说：“中国女篮现在的水平比以前要差，基本功、队员基本情况和世界强队相比都有很大差距，这也是我们比较难的地方。大部分队员是90后，缺乏大赛经验，起点确实比较低，还处于爬坡阶段。”

举个例子，奥运落选赛3场比赛，中国女篮一共出现了51次失误，场均17次，而对手的失误都比中国队少，可见中国队自身确有短板。

对目前的中国女篮而言，美国和西班牙都是难以逾越的对手，如何在对加拿大、塞尔维亚和塞内加尔的比赛中拿到两场胜利，是能否进军八强的关键。其中，实力较弱的塞内加尔是中国女篮必须取胜的对手。

在这支中国女篮中，很多年轻队员都是首次参加奥运会。与白俄罗斯的比赛，核心球员邵婷拿到了全队最高的18分以及5个篮板，还入选了八强赛的最佳阵容。邵婷说：“我会非常珍惜这次机会，也希望能够在里约取得最好的成绩。”

已经有过3次奥运会经历的陈楠进过奥运八强，甚至在北京奥运会上打进了四强。对自己的第四次奥运之旅，她并无压力，“我不知道我是不是中国女篮历史上参加奥运会最多的人，希望是我吧，现在中国女篮是一支年轻的队伍，我们去里约要好好享受比赛。”

至于目标，陈楠说：“我们刚刚拿到去里约的入场券，现在就去想目标为时过早。”不过，自1984年中国回归奥运大家庭以来，中国女篮唯一缺席奥运会还是2000年，除此之外，奥运之旅总能让人憧憬“保八争四”，这才是中国女篮的常态。此番里约奥运会，虽然进军征途上遇到些波折，但人们还是更愿意相信，里约奥运会才是中国女篮展现自己的时刻。